Antipasti Archivi - Pagina 39 di 45 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Barchette di melanzane? Si, ma senza carne e al forno, leggerissime. Solo 150 Kcal!

Settembre 30, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le verdure, benché facciano parecchio bene all’organismo, sono un alimento che non tutti gradiscono e se si può si evita sempre di mangiarle. Però, ogni tanto bisogna metterle in tavola. Quindi, per realizzare qualcosa di più sfizioso e appetibile vi consigliamo le melanzane ripiene senza carne super light, con le quali otterrete un successo che andrà bel oltre le vostre più rosee previsioni. Infatti, riusciranno a fare venire l’acquolina in bocca addirittura a chi non le ama troppo. Senza contare, che i più piccoli di casa per una volta non faranno capricci e puliranno il piatto. Indubbiamente, si tratta di […]

Polpette al forno? Si, ma senza carne e tante verdure, deliziose. Solo 55 Kcal!

Settembre 29, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Sono giorni che la vostra famiglia vi chiede qualcosa di sfizioso? Però, nonostante tutti i vostri sforzi, non siete ancora riusciti ad accontentarla? Non vi disperate, forse avete trovato la ricetta giusta. Infatti, le polpette di verdure light al forno sono talmente deliziose che lascerete tutti a bocca aperta. Conquistando addirittura i bambini che solitamente disdegnano questo sanissimo alimento. Sicuramente, grazie a questa pietanza sia il pranzo sia la cena potranno essere risolti in maniera egregia. Volendo, potete proporle anche se avete degli ospiti e avere la certezza di non sfigurare. In quanto, con la semplicità il più delle volte […]

Cotolette di zucchine e patate al forno, una ricetta light che vi lascerà a bocca aperta. Solo 150 Kcal!

Settembre 21, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani Uncategorized

Per riuscire a realizzare un secondo piatto o un piccolo antipasto da leccarsi i baffi, il più delle volte, occorrono ingredienti saporiti e genuini come le verdure. Con le quali si possono realizzare delle buone cotolette di zucchine e patate cotte al forno, così da portare in tavola un secondo diverso dal solito. Verrà così apprezzato tanto dagli adulti quanto dai bambini. Infatti, grazie a questo semplice piatto finalmente riuscirete a far mangiare le verdure ai vostri figli, che mangeranno senza fare capricci. Inoltre, è una preparazione al 100% vegetariana senza carne e né pesce e quindi si rivela perfetta […]

La mozzarella fatta in casa in soli 30 minuti, vi basterà del latte. Non la comprerete più!

Settembre 18, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane

In estate, a causa del gran caldo, si ha voglia di mangiare solamente cibi freschi ma anche nutrienti, il problema, però, sembra riuscire trovare qualcosa che soddisfi egregiamente queste caratteristiche. Ma, se siete intraprendenti e vi incuriosiscono le ricette interessanti, allora potrete provare la mozzarella fatta in casa. Grazie al suo sapore di latte, indubbiamente, piacerà a tutta la famiglia. Infatti, una volta provata sicuramente non comprerete mai più le mozzarelle in negozio, perché questa non è solamente squisita, ma soprattutto sana e genuina. Oltre ovviamente a regalarvi l’immensa soddisfazione di averla fatta con le vostre mani. E, se la […]

Lo sformato di zucchine e patate in teglia in 5 minuti, lo avete mai fatto? Ha solo 290 Kcal!

Settembre 16, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Per preparare una cena sfiziosa, che prenda per la gola adulti e bambini, non è necessario essere dei grandi chef. Perché per ottenere degli ottimi risultati, il più della volte, basta solo la semplicità. Infatti, con lo sformato di zucchine e patate il successo sarà assicurato, in quanto grazie alla sua squisita bontà accontenta i gusti di tutta la famiglia, regalando anche una vera e propria gioia al palato. Sicuramente, portare a tavola una pietanza così tanto gustosa vuol dire consumare un pasto superlativo. Il quale, riuscirà a mandare in visibilio le vostre papille gustative e a stuzzicarvi l’appetito. E, […]

Muffin di zucchine e parmigiano, sofficissimi e davvero deliziosi. Solo 75 kcal!

Settembre 15, 2021Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

Siete stufi delle verdure cucinate sempre alla stessa maniera? Allora dovreste provare i muffin di zucchine e Parmigiano, una vera e propria delizia che vi farà venire l’acquolina in bocca solo guardandoli. Infatti, grazie alla loro sfiziosità riusciranno a conquistare tanto gli adulti quanto i piccoli di casa. I quali, ne saranno talmente tanto estasiati che per la prima volta non faranno nessun tipo di capriccio. Sicuramente, questa è una preparazione che vi consentirà di fare una merenda salata strepitosa, in quanto non solo vi darà una bella carica di energia ma non vi farà rimpiangere i dolci. Rendendo il […]

La lasagna di pane carasau e verdure, un’alternativa che vi fa perdere peso. Solo 180 Kcal!

Settembre 15, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane

Tutti quanti, senza ombra di dubbio alcuno, apprezzano le ricette sfiziose e gustose che allietano il palato. Di contro, bisogna però pensare anche a non esagerare con il numero di calorie, a maggior ragione se si è a dieta. Quindi, innegabilmente si cerca un piccolo compromesso, così da unire gusto e leggerezza. La lasagna di pane carasau è sicuramente la scelta migliore su cui optare. Perché, non è solamente sfiziosissima, ma soprattutto light grazie alle sue 180 Kcal, le quali permettono di concedersi un piccolo peccato di gola senza sensi di colpa. Sicuramente, portando in tavola un primo piatto così […]

Le barchette di melanzane light, riempitele così e infornate. Solo 240 Kcal!

Settembre 14, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le melanzane grazie alla loro incredibile versatilità, si possono utilizzare per realizzare tantissimi piatti super golosi. Come ad esempio le barchette di melanzane ripiene, le quali possiedono un gusto così tipicamente mediterraneo che non possono non piacere a tutti. E, infatti, fanno gola pure ai bambini. Sicuramente, questo è un piatto con cui si fa sempre bella figura riuscendo addirittura ad accontentare tutti. Inoltre, questa è una pietanza che si adatta piuttosto bene con la dieta e, di conseguenza, permette di preservare la propria forma fisica con un piccolo tocco di sfiziosità in più che non gusta mai. Indubbiamente, questo […]

La ricetta di tante verdure per chi vuole dimagrire, ha solo 120 Kcal. Mangiatela spesso!

Settembre 10, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

La sfiziosità è un qualcosa che si cerca anche a tavola, perché mettersi a dieta non vuol dire necessariamente dover mangiare piatti scialbi e insapori, dei quali alla lunga ci si stufa alla grande. Quindi, per riuscire a mantenersi in forma e non stufarsi mai di portare a tavola un pranzo o una cena salutare, ci vuole la ricetta di tante verdure per dimagrire, che è buona e gustosa. Infatti, piacerà moltissimo a tutti quanti e riuscirà a conquistare addirittura i bambini. Tanto è vero, che una volta servito grazie al suo inebriante profumo riuscirà a fare venire l’acquolina in […]

Crepes? Si, ma di zucchine, aggiungetele nell’impasto e cuocete in padella. Solo 115 a crepes!

Settembre 7, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Alla sera, soprattutto dopo una giornata di lavoro, la voglia di mettersi a cucinare è pari a zero, ma a stomaco vuoto non si può certo stare, quindi bisogna optare per un piatto semplice e veloce. Come ad esempio la gustosa ricetta delle crepes di zucchine, la quale vi lascerà letteralmente senza fiato e vi farà alzare da tavola molto più che soddisfatti. Perché vi sazierà con un bel tocco di sfiziosità. Senza contare che in questo modo riuscirete anche a far mangiare le verdure ai bambini, perché gliele presenterete in un modo così diverso dal solito che, di conseguenza, […]