Chips di patate al forno? Ecco come farle light e perfette. Solo 140 Kcal!
Quando si guarda un film, inevitabilmente, viene sempre voglia di stuzzicare qualcosa di salato, ancora meglio poi se si tratta di uno snack goloso…
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Categoria: Contorni
Chips di fiocchi di latte in 10 minuti, nulla da invidiare alle patatine. Meno di 100 Kcal!
Alla sera dopo cena, magari per rilassarsi un po’ dopo una lunga giornata di lavoro, la maggior parte delle persone si siede comodamente in…
Le chips di zucca, super dietetiche e più gustose delle patatine. Solo 50 Kcal!
Vi è mai capitato di essere a dieta e di aver voglia di mangiare patatine fritte? Bene, in questo caso la soluzione possono essere…
Biscotti salati più buoni dei ritz: senza uova e con sole 30 kcal!
Quando si parla di biscotti, generalmente, ci viene a pensare a una tazza di latte dove inzupparli prima di mangiarli, però tante volte si…
Pomodori gratinati al forno, un contorno tanto gustoso quanto dietetico. Solo 100 Kcal!
Il pomodoro è quel tipo di ortaggio che in qualunque stagione non manca mai, il che è un bene perché è un alimento che…
Muffin di spinaci e feta, un contorno light delizioso. Solo 120 kcal!
Quando si invitano i propri amici per fare un aperitivo in compagnia, ovviamente, tutti ci tengono a preparare un qualcosa di buono, leggero e…
Le polpette di miglio, solo verdure e niente carne. Meno di 70 Kcal!
Le polpette di miglio sono un antipasto adatto proprio a tutti, in quanto, grazie a questo cereale si possono soddisfare anche le esigenze alimentari…
Nuggets di broccoli e formaggio al forno, deliziosi per grandi e piccini. Meno di 50 Kcal!
Le verdure sono un alimento che non tutti mangiano volentieri, solitamente a fare più capricci sono i bambini ma anche gli adulti, tante volte,…
Pasticcio di patate e broccoli, un contorno sfizioso e veloce da fare. Solo 180 calorie!
A tavola non sono importanti solo i primi piatti e le pietanze, in quanto anche per i contorni occorre cercare di unire semplicità e…
Le polpette di broccoli, un secondo piatto vegano buonissimo con sole 45 calorie!
Le polpette di broccolo romanesco sono una valida alternativa per un secondo piatto vegetariano, ma anche uno sfizioso finger-food, oppure un contorno da abbinare…