Filoncini di pane, la ricetta perfetta per fare 10 panini morbidi con sole 280 calorie!
L’uso del pane in Italia è davvero unico, rispetto alle consuetudini alimentari del resto del mondo. Tanto è vero che, per esempio, in America,…
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Categoria: Contorni
Cavolfiore gratinato light, ecco la ricetta perfetta e leggerissima con sole 145 calorie!
Preparare un piatto di verdure leggero e goloso non è sempre facile, però con la ricetta del cavolfiore gratinato light è possibile. Ottenendo anche…
I muffin alle verdure, l’impasto perfetto e velocissimo con sole 85 calorie a pezzo!
Con la ricetta dei muffin alle verdure non solo si può preparare un buffet, un finger food oppure un antipasto davvero sfizioso e buonissimo…
La zucca spaghetti, come fare questa ricetta super dietetica di sole 26 calorie!
La zucca spaghetti, oppure se preferite la spaghetti squash, è un ortaggio che probabilmente non tutti conosceranno perché è molto più famoso in America.…
Cavolfiori al forno light, buoni come quelli fritti, ma hanno solo 120 calorie!
I cavolfiori sono un meraviglioso prodotto della natura, che arriva in soccorso della salute, proprio nel periodo in cui ne abbiamo più bisogno. In…
Cavolfiori gratinati, un contorno gustoso e dietetico ricco di antiossidanti. Ha solo 150 calorie!
A tutti piace mangiare un primo o un secondo piatto sfizioso, però non si può negare che anche per quanto riguardi il contorno non…
Sformato di zucchine allo yogurt, una ricetta gustosissima e leggera con sole 220 calorie!
Per quanto abbiate provato a cucinare le zucchine in mille modi diversi, di sicuro questo vi è sfuggito. Sembra, che dopo aver assaggiato le…
Il pane furbo, ecco la ricetta super light senza impasto che piacerà a tutti, ha solo 60 calorie!
Per chi non ha una grande esperienza nel preparare gli impasti, sicuramente, la ricetta del pane furbo può rappresentare la scelta ideale se si…
Il pane aromatizzato all’aglio, sofficissimo e leggero come una nuvola. Ha solo 110 calorie!
È molto probabile che molti non abbiano mai sentito parlare del pane all’aglio, il quale si rivela una sfiziosa alternativa classica ricetta del pane…
Le patate cremose al latte, un contorno gustoso e leggero di sole 170 calorie!
Riuscire a trovare un contorno facile da preparare, che sia anche molto gustoso e sfizioso effettivamente non è semplice. Eppure, una ricetta in questo…