Se non vuoi rinunciare ai biscotti in questi giorni di festa, questi sono buoni e non comprometto la dieta!
I biscotti di avena e mandorle è la ricetta perfetta per chi in questo periodo ha deciso di seguire una dieta sana e bilanciata.…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Melanzane, così sono più saporite e buone della carne: le faccio sempre ogni settimana | Solo 90 Kcal!
Per preparare un buon secondo non serve necessariamente la carne, tanto è vero che gli involtini di melanzane sono anche più sfiziosi e appetitosi.…
Mi è venuta l’idea di cucinare le melanzane e le patate assieme così, non ingrasso e sono felice | Solo 340 Kcal!
Le melanzane e le patate sono due ingredienti molto versatili in cucina. Entrambi possono essere preparati in modi diversi, ma oggi voglio condividere con…
Uno chef turco mi ha insegnato a fare il pane agli spinaci più gustoso e leggero che esista | Solo 360 Kcal!
Se sei a dieta, probabilmente hai rinunciato a molti dei tuoi cibi preferiti. Ma cosa succederebbe se ti dicessi che c’è una ricetta deliziosa…
Biscotti della salute, con un ingrediente che non mette mai nessuno: proteici e ricchi di fibre | Solo 205 calorie!
I biscotti della salute sono diventati sempre più popolari negli ultimi anni, grazie alla loro combinazione di ingredienti nutrienti e deliziosi. Uno dei vantaggi…
Nessuno in casa si è accorto che è un dolce salutare e poco calorico di appena 130 calorie, li ho conquistati tutti!
La crema pasticcera al latte e cannella è un dessert cremoso che fa venire l’acquolina in bocca solo a pensarci. È una delizia per…
Adesso mangerei le melanzane anche ogni giorno, ho fatto un figurone a tavola: le rifaccio anche stasera!
Le melanzane farcite al forno sono un contorno o un antipasto davvero sfizioso e gustoso da portare in tavola. Questa ricetta offre un mix…
Nessuno si lamenta più in casa quando cucino il cavolfiore così, è stata una fortuna trovare questa ricetta | Solo 150 calorie!
Le pizzette di cavolfiore sono diventate una vera e propria tendenza culinaria negli ultimi anni. Questi deliziosi bocconcini sono una fantastica alternativa alle classiche…
Fai colazione così, questo dolce senza forno mi ha conquistato e lo faccio con 2 ingredienti!
Se c’è una cosa che amo di più dei dolci, è la possibilità di gustarli senza sensi di colpa. Ecco perché sono così entusiasta…
Torta all’uvetta, io la preparo così per Natale: è molto più buona del panettone | Solo 180 Kcal!
Vi siete stancati del solito panettone? Allora, per dare un tocco di brio alle feste natalizie, vi consigliamo un’alternativa buona e golosa. La torta…