Polpette di finocchi, sono ancora più buone senza carne. Solo 45 Kcal!
Per chi segue una dieta vegetariana o no, sicuramente, la ricetta delle polpette con ricotta e finocchi potrebbe essere una vera e propria sorpresa. …
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Categoria: Secondi piatti Vegetariani
Broccoli e patate in teglia, la cena non è mai stata così buona e dietetica. Solo 290 Kcal!
Per una deliziosa cena da consumare con tutta la famiglia, indubbiamente, i broccoli e patate al forno sono la scelta migliore su cui puntare.…
Yogurt e formaggio, la focaccia dietetica senza olio ma strepitosa. Solo 130 Kcal!
Per una colazione diversa dal solito, che vi possa regalare una soddisfazione unica e inimitabile ci vuole la focaccia allo yogurt e formaggio, che…
Hamburger? Si, ma di broccoli! Così buoni che li farete ogni sera, ed hanno solo 200 Kcal
Grazie agli hamburger di broccoli, senza ombra di dubbio, riuscirete a far mangiare e apprezzare le verdure anche ai bambini che, finalmente, si siederanno…
Zucchine e cavolfiore, 2 ingredienti perfetti per delle frittelle squisite. Solo 110 Kcal!
Essere a dieta, fortunatamente, non vuol dire doversi privare costantemente di tutti i piatti più sfiziosi. Con la ricetta giusta si può tranquillamente bilanciare…
La ricetta della cena con patate e melanzane, lo sformato che mangeranno tutti!
Per portare a tavola un secondo piatto serale sfizioso, buono e ricco di sapore ci vuole la cena con patate e melanzane. Se avete…
La ricetta della frittata uova, latte e formaggio super veloce
Quando si ha poco tempo la frittata di uova, latte e formaggio è la ricetta più indicata per mettere a tavola un piatto ricco…
Cotolette di ceci, la cena super proteica e ricca di ferro. Solo 200 Kcal!
Con le finte cotolette con i ceci, senza ombra di dubbio, porterete in tavola un secondo altamente proteico. Infatti, grazie a questo gustoso piatto…
La ricetta delle melanzane al formaggio cremose, super deliziose!
Volete vedere, finalmente, i vostri bimbi mangiare le verdure con gusto? Bene, in questo caso dovete proporgli le melanzane al formaggio. Infatti, sono talmente…
Le patate diventano più saporite col cavolo cappuccio; e sono pure dietetiche. Solo 190 Kcal!
Per una cena veloce, ricca di gusto e molto sfiziosa bisogna provare le patate saltate con cavolo cappuccio, una piccola chicca che lascerà tutti…