Molto interessante è la combinazione di limone e sale, in quanto è una miscela ricca di vitamine B1, B2, B3, vitamina C e vitamina P (o bioflavonoidi), oltre a fornire calcio, fosforo, ferro e magnesio all’organismo. Il succo di limone è usato nella medicina tradizionale come diuretico, per gargarismi, lozione e tonico. Il sale è […]
Allarme supermercati vuoti italiani: gli autotrasportatori e i camion non stanno più rifornendo i punti vendita e le proteste stanno aumentando sempre di più in tutta Italia nelle ultime ore. Le associazioni dei consumatori e dei produttori lanciano l’allarme “supermercati vuoti”. Già in molte regioni d’Italia si è registrato una riduzione di merce, ma ben […]
Il carciofo, oltre ad avere buone proprietà per la nostra salute, contiene molta acqua e fibre, ideali per raggiungere il nostro peso forma. Tuttavia, da solo non fa miracoli, dobbiamo abbinarlo ad una dieta equilibrata e all’esercizio fisico. Seguire una dieta restrittiva o ricorrere a ‘prodotti miracolosi’ può essere pericoloso e controproducente. Una dieta povera potrebbe […]
Alla mattina oltre a bere una tazza di latte, di thè o caffè può fare piacere mangiare un dolcetto, il quale però oltre ad essere gustoso deve anche essere leggero. In questo caso potete preparare una gustosissima torta che piacerà davvero a tutti. Si tratta di una torta cremosa perfetta per una colazione deliziosa in […]
Per riuscire a far felici tutti, sicuramente, la carne di maiale al forno è la ricetta giusta perché è davvero buona e gustosa. Inoltre, la preparazione è talmente facile e veloce che tutti quanti (compresi coloro che non sono proprio degli assi in cucina) possono cimentarsi, avendo la certezza di non sbagliare. E, cosa forse […]
In cucina, per riuscire ad ottenere risultati sempre diversi e perché no anche sfiziosi, bisogna provare a sperimentare e trovare ricette che sappiano sorprendere tutta la famiglia. Quindi, perché non provare con una buona e particolare ciambella di patate? La quale, sostanzialmente, è una torta salata che si rivela perfetta sia il per il pranzo […]
La prima colazione, indubbiamente, è il pasto più importante di tutta la giornata e per questo un tocco di golosità non guasta mai. Perché, così si riesce a scacciare vie le ultime tracce di sonno. E cosa si potrebbe preparare se non una buona torta geniale di mele? Un dolce che, indipendentemente dalla versione che […]
Il colesterolo è una sostanza grassa essenziale per lo sviluppo dell’organismo e può essere assunto attraverso il cibo o prodotto dall’organismo stesso. È noto che il colesterolo in eccesso può causare seri problemi, poiché può ostruire le arterie e compromettere il lavoro del cuore, causando rischi cardiovascolari. Di conseguenza, gli esperti hanno stabilito che per raggiungere […]
Il colesterolo alto può spesso passare inosservato perché non produce sintomi evidenti. Ma le conseguenze di ciò possono essere disastrose, poiché infarto e ictus sono strettamente legati a questa condizione. La combinazione di dieta ed esercizio fisico è essenziale per evitare questi rischi. Tre alimenti, se combinati, potrebbero abbassare significativamente il colesterolo cattivo in poche settimane. Il colesterolo […]
Grazie alla ricetta della frittata di zucca e patate al forno, finalmente, anche se si sta seguendo una dieta è possibile gustarsi un piatto sfizioso e dire addio a quelli scialbi e poco conditi. Infatti, con le sue sole 170 Kcal questo è un piatto decisamente dietetico che renderà felice il vostro palato. Perché, vi […]