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Il trucco geniale per non far germogliare le patate a casa

Febbraio 8, 2021ElisabettaAlimenti e nutrizioneCuriositàNews
Il trucco geniale per non far germogliare le patate a casa

Probabilmente avete già sentito parlare della solanina. Si tratta di una sostanza presente in molte varietà di piante, che serve a difendere la patata da insetti dannosi e funghi. In pratica è un veleno, un alcaloide per dirla in modo più preciso, ma è presente nelle patate in piccolissime quantità, quindi per il corpo umano […]

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Parmigiana si, ma con i funghi: si prepara al volo ed è buonissima. Solo 270 Kcal!

Febbraio 8, 2021FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Parmigiana si, ma con i funghi: si prepara al volo ed è buonissima. Solo 270 Kcal!

Per cena, oppure se state pensando a uno sfizioso pranzetto in famiglia, la parmigiana ai funghi può essere quella tipologia di piatto che nessuno si aspetta ma che poi tutti, indistintamente, apprezzano. Infatti, questa è un contorno che riesce a soddisfare anche i palati più raffinati ed esigenti, accontentando addirittura chi di solito non apprezza […]

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La torta di semolino e yogurt, un dolce strepitoso che vi incanterà. Solo 170 Kcal!

Febbraio 8, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di semolino e yogurt, un dolce strepitoso che vi incanterà. Solo 170 Kcal!

Se state cercando un dolce semplice (da gustarvi a colazione oppure a metà mattina insieme al caffè), delicato ma che sia anche goloso allora la torta semolino e yogurt è la preparazione giusta. Infatti, per realizzarla si utilizzano solamente ingredienti genuini che sono anche molto facili da reperire, i quali una volta uniti insieme danno […]

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La torta altissima di mele light, una golosità unica per tutta la famiglia. Solo 160 Kcal!

Febbraio 8, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta altissima di mele light, una golosità unica per tutta la famiglia. Solo 160 Kcal!

Molto probabilmente, non tutti, conosceranno la torta altissima alle mele in quanto, di solito, si tende quasi sempre a preparare di più la versione classica di questo dolce molto buono e particolarmente goloso. Però, non si può sicuramente negare che con questa ricetta si otterrà un dessert davvero fantastico, il quale si presenterà in maniera […]

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Il sidro di fuoco, la potete tisana che combatte l’influenza e rafforza le difese immunitarie

Febbraio 7, 2021ElisabettaNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Il sidro di fuoco, la potete tisana che combatte l’influenza e rafforza le difese immunitarie

Nelle zone di montagna del nostro paese, sussiste ancora oggi la tradizione di preparare il vin brûlé, o vino caldo, nelle serate più fredde per scaldarsi, ma anche per combattere il raffreddore e la tosse. Se si vanno ad esaminare gli ingredienti, si scopre che in effetti i motivi ci sono, eccome. Le spezie servono […]

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Ciuffi di neve al cioccolato, così soffici da sciogliersi in bocca. Solo 70 Kcal!

Febbraio 7, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciuffi di neve al cioccolato, così soffici da sciogliersi in bocca. Solo 70 Kcal!

Siete golosi? E i dolci sono una vera e propria passione? Allora dovete assolutamente provare i ciuffi di neve, un meraviglioso dessert (adatto a ogni occasione) ripieno di crema pasticcera al cioccolato. Sostanzialmente, sono dei buonissimi e cremosi biscotti molto soffici, i quali vi si scioglieranno in bocca e regaleranno al vostro palato una gioia […]

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Come dimagrire velocemente camminando: 6 consigli utili per farlo!

Febbraio 6, 2021ElisabettaFitnessNewsSalute e BenessereUncategorized
Come dimagrire velocemente camminando: 6 consigli utili per farlo!

Per chi vuole dimagrire, luccicano molte tentazioni, nei giornali, sul web, alla tv, ma certe promesse tanto sventolate purtroppo non trovano alcun riscontro. Per dimagrire sul serio ci vuole tenacia e tanta buona volontà, nonché determinazione. Ovviamente ci sono due cose che si contendono il primato: l’alimentazione ed il movimento fisico. Lasciando l’alimentazione ad altri […]

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Le polpette di zucca e ricotta, così buone che finiranno subito. Solo 40 Kcal!

Febbraio 6, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le polpette di zucca e ricotta, così buone che finiranno subito. Solo 40 Kcal!

Se state cercando una ricetta in grado di conquistare anche i bambini, i quali tendono ad essere parecchio selettivi nel mangiare, allora siete capitati nel posto giusto perché abbiamo ciò che fa per voi. Infatti, grazie alle polpette di zucca e ricotta potrete portare in tavola un piatto ricco di gusto, diverso dal solito e […]

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Lo sformato di ceci, zucchine e cipolla, ottima per chi è a dieta. Solo 280 Kcal!

Febbraio 6, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Lo sformato di ceci, zucchine e cipolla, ottima per chi è a dieta. Solo 280 Kcal!

Per preparare una buona cena, semplice e genuina non sempre occorre essere degli chef stellati, in quanto tante volte basta solo avere un po’ di fantasia e tanta voglia di mettersi ai fornelli. Infatti, per riuscire ad accontentare tutta la famiglia lo sformato di ceci, zucchine e cipolla è assolutamente perfetto. Perché è talmente buono […]

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La torta Nerina, il dolce light che si scioglie in bocca. Solo 180 Kcal!

Febbraio 6, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta Nerina, il dolce light che si scioglie in bocca. Solo 180 Kcal!

A colazione, di solito, si beve quasi sempre una bella tazza di latte o di spremuta d’arancia, alle quali si sposa molto bene la torta nerina che è un dolce davvero molto buono e irresistibile. Infatti, è davvero molto difficile che non possa piacere a qualcuno perché ha una tale morbidezza da farla sciogliere in […]

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