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La torta di mele al cucchiaio, la ricetta super cremosa e dietetica con sole 150 calorie!

Ottobre 1, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele al cucchiaio, la ricetta super cremosa e dietetica con sole 150 calorie!

Dopo una cena con gli amici, o comunque con qualunque ospite in generale, fa sempre piacere concludere con un buon dolce e per questo la torta di mele al cucchiaio è la più buona che esista in assoluto! Sicuramente potrà sembrare un’esagerazione questa affermazione, eppure non lo è perché si tratta un dessert (che appunto […]

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La torta di mele e latte invisibile, così morbida che si scioglie in bocca. Ha solo 130 calorie!

Ottobre 1, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele e latte invisibile, così morbida che si scioglie in bocca. Ha solo 130 calorie!

La torta di latte e mele senza lievito e senza burro è un dolce molto goloso, oltre che nutriente! Perché, grazie alla sua morbida consistenza assomiglia a un budino farcito con tantissime mele, creando un perfetto connubio in grado di deliziare qualsiasi palato. Inoltre prepararla non è nemmeno così complicato, anzi il procedimento è davvero […]

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La torta di mele all’acqua come non l’avete mai provata. Solo 150 calorie!

Settembre 30, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele all’acqua come non l’avete mai provata. Solo 150 calorie!

Una delle ricette più amate dalle cuoche italiane che si dilettano con i dolci, è sicuramente la torta di mele. Solo il profumo che riempie la cucina e la casa, magari insieme alla cannella, dà una sensazione impareggiabile di calore e di famiglia. Ne abbiamo provate tante versioni, più o meno facili, più o meno […]

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Biscotti di quinoa alla frutta senza uova, burro e latte, gustosi e leggeri con sole 45 calorie!

Settembre 30, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti di quinoa alla frutta senza uova, burro e latte, gustosi e leggeri con sole 45 calorie!

Anche i più golosi ci tengono a mantenere la linea, benché comunque non vogliono rinunciare del tutto a qualche piccolo peccato di gola (a cui in pochi effettivamente sappiamo resistere, perché mangiare qualcosa di goloso siamo onesti piace a tutti). Quindi, per chi è perennemente a dieta, la ricetta dei biscotti di quinoa può essere la […]

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La salsa barbecue fatta in casa per condire i tuoi piatti, gustosa e leggera con sole 70 calorie!

Settembre 30, 2020FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La salsa barbecue fatta in casa per condire i tuoi piatti, gustosa e leggera con sole 70 calorie!

Tra tutti i condimenti da tavola ne esiste uno che è amatissimo in tutto il mondo, ovvero la salsa barbecue che volendo può essere anche preparata in casa, in modo tale da dare sapore ai propri piatti! Inoltre questa salsa agrodolce di origine americana può essere preparata in due modi, più affumicata oppure più piccante […]

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Biscotti all’olio d’oliva, cioccolato e nocciole, senza burro né uova, buonissimi e con sole 60 calorie!

Settembre 30, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti all’olio d’oliva, cioccolato e nocciole, senza burro né uova, buonissimi e con sole 60 calorie!

Per fare colazione i biscotti all’olio di oliva, cioccolato e nocciole sono veramente molto indicati, soprattutto perché non sono solo buoni ma anche leggeri. Infatti questi dolcetti sono l’ideale per le persone che non vogliono rinunciare al gusto ma, contemporaneamente, tenere sotto controllo l’assunzione di grassi! Tra l’altro nonostante siano senza burro e senza uova […]

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Biscotti alla cannella senza burro, latte e uova, super dietetici con sole 30 calorie!

Settembre 29, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti alla cannella senza burro, latte e uova, super dietetici con sole 30 calorie!

Se state cercando dei biscotti croccanti, i quali si rivelano anche ottimi per essere inzuppati in una bella tazza di latte, o se preferite di thè, allora potrete sicuramente trovare interessante la ricetta dei biscotti  alla cannella integrali senza burro, senza latte e senza uova! Inoltre prepararli è davvero molto semplice, tanto è vero che […]

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La ricetta del mascarpone super dietetico per farcire dolci e torte con sole 150 calorie!

Settembre 29, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ricetta del mascarpone super dietetico per farcire dolci e torte con sole 150 calorie!

Se cercate una crema che possa sostituire il mascarpone classico, allora dovete assolutamente provare il mascarpone vegan di soia, il quale si rivela ottimo nel caso in cui si voglia farcire una torta. Inoltre il suo utilizzo può essere impiegato per preparare un goloso tiramisù, una buonissima sbriciolata e addirittura la pasta al forno! La […]

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La torta di avena e confettura light, un dolce proteico, gustoso e con sole 150 calorie!

Settembre 28, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di avena e confettura light, un dolce proteico, gustoso e con sole 150 calorie!

La torta di avena e confettura viene incontro all’esigenza di consumare qualcosa di buono senza sentirsi troppo in colpa. E’ indicata per la colazione, per la merenda, o per un piccolo dessert dopo cena. L’avena, come si sa, è un cereale molto amico delle diete, in quanto ha delle virtù straordinarie; è una splendida fonte […]

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I biscotti alle mele e cannella, per una colazione gustosa e leggera di 55 calorie!

Settembre 28, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti alle mele e cannella, per una colazione gustosa e leggera di 55 calorie!

Se state cercando un dolce per fare colazione, oppure uno spuntino pomeridiano, che presenti un basso carico e indice glicemico, che magari sia anche privo di zucchero e glutine allora dovete provare i biscotti alle mele e cannella con farina di teff senza zucchero! Inoltre hanno anche il vantaggio di essere super veloci da preparare, […]

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