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I biscotti senza lievitazione né burro da inzuppare nel latte a colazione. Solo 40 calorie!

Agosto 1, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti senza lievitazione né burro da inzuppare nel latte a colazione. Solo 40 calorie!

Avere un biscottino a tiro nei momenti di fame improvvisa è davvero utile, ma attenzione, perché potrebbe essere una tentazione che ha delle conseguenze. Avete letto con cura l’articolo nel quale vi abbiamo mostrato la classifica dei biscotti in base alle loro calorie? Ebbene, se non si sta abbastanza attenti, c’è il pericolo di mandarne […]

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La torta fredda al caffè e yogurt, un dolce fresco e gustoso con sole 160 calorie!

Agosto 1, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta fredda al caffè e yogurt, un dolce fresco e gustoso con sole 160 calorie!

Con la stagione calda, bisognerebbe inventare qualcosa che sia capace di garantire frescura nelle giornate afose. In quelle giornate davvero l’ultima cosa che ci viene in mente è di accendere il forno. Quindi niente dolci? Certamente no, l’importante è realizzare delizie fredde che non hanno bisogno di cottura. Come quello che vi raccontiamo oggi. La […]

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La torta al cioccolato e avena, un dolce ricco di fibre e nutrienti per colazione (160 calorie)!

Luglio 31, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato e avena, un dolce ricco di fibre e nutrienti per colazione (160 calorie)!

Una deliziosa torta al cioccolato e biscotti d’avena che prepareremo con un po’ di pazienza e passo dopo passo. Soprattutto, è un dolce che non ha bisogno di cottura. Useremo il forno a microonde, ma solo per riscaldare e sciogliere il cioccolato. E’ un dolce gustoso e buono, ricco di fibre e di grassi buoni. […]

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Panbrioche senza burro, per una colazione leggera e gustosa con sole 170 calorie!

Luglio 31, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Panbrioche senza burro, per una colazione leggera e gustosa con sole 170 calorie!

La torta panbrioche è un dolce che si rifà al famoso panbrioche francese, dal quale prende il nome e la straordinaria morbidezza. La versione che vi proponiamo oggi è molto più leggera, light, come ci piace dire. Abbiamo sostituito lo zucchero con il dolcificante in polvere, tipo Stevia, in modo da permettere il lusso di […]

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Cheesecake al melone, un dolce estivo gustoso e fresco con sole 130 calorie!

Luglio 31, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cheesecake al melone, un dolce estivo gustoso e fresco con sole 130 calorie!

Durante l’estate la cucina si riempie di colori e profumi, i pomodori, le zucchine, le melanzane, finalmente nella loro stagione giusta, primeggiano sprizzando bellissime tonalità. La frutta non è da meno, con le angurie, i meloni, i fichi, le albicocche, le susine, le pesche. C’è da perderci la testa, perché quello che ci piace fare, […]

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Il budino di riso al cioccolato, un dolce gustoso e leggero al cucchiaio con sole 180 calorie!

Luglio 30, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il budino di riso al cioccolato, un dolce gustoso e leggero al cucchiaio con sole 180 calorie!

Prepariamo un delizioso dessert, il budino di riso e cioccolato, un dolce molto gustoso, leggero e fresco da mangiare quando fa caldo o quando si ha semplicemente voglia di qualcosa di dolce. Il cioccolato conferisce un tocco più suggestivo e molto più buono al budino di riso. Potete mangiarlo a colazione, a merenda o durante […]

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Escherichia coli anche nella farina: ecco gli alimenti pericolosi!

Luglio 30, 2020ElisabettaNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Escherichia coli anche nella farina: ecco gli alimenti pericolosi!

Ormai dovremmo tutti essere a conoscenza del fatto che non è opportuno consumare alcuni alimenti crudi, come ad esempio la carne, il pesce e le uova. Questi alimenti, se non cotti, possono trasportare diversi batteri nel nostro organismo, provocando malattie intestinali e del sangue anche molto gravi. Considerando l’altissimo rischio al quale si va incontro […]

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La classifica dei biscotti della Mulino Bianco, dal più leggero a quello con più calorie!

Luglio 30, 2020ElisabettaAlimenti e nutrizioneCuriositàNewsSalute e Benessere
La classifica dei biscotti della Mulino Bianco, dal più leggero a quello con più calorie!

I biscotti rappresentano un bel ricordo della nostra infanzia, ma non smettono mai di accompagnarci. Nel latte, con il caffè, con il tè, o come piccolo spuntino da tenere in tasca per le emergenze. Abbiamo pensato di stilare una classifica dei biscotti con il marchio più venduto in Italia, per vedere quali sono quelli con […]

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La torta al cocco soffice e delicata che si prepara in 5 minuti. Ha solo 190 calorie!

Luglio 29, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cocco soffice e delicata che si prepara in 5 minuti. Ha solo 190 calorie!

La torta al cocco è una vera delizia per tutti gli amanti di questo delizioso frutto esotico. È così morbida che si scioglie in bocca e ha una consistenza liscia e piacevole per il palato. Ecco come realizzare una torta di cocco fatta in casa seguendo i passaggi di una ricetta molto semplice e con […]

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La torta di mele speciale con una sorpresa, buona, leggera e ha solo 190 calorie!

Luglio 29, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele speciale con una sorpresa, buona, leggera e ha solo 190 calorie!

Ne abbiamo preparate tante, ma così tante, che neanche ci ricordiamo tutte le versioni che abbiamo fatto. La torta di mele è un “must”, come si dice oggi, è una di quelle torte che prima o poi tutte devono provare a cucinare. In Sicilia è famosa la torta di mela cola, una varietà di mela […]

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