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Torta all’arancia con crema pasticcera al limone: buonissima, fresca e ha solo 180 calorie!

Aprile 21, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta all’arancia con crema pasticcera al limone: buonissima, fresca e ha solo 180 calorie!

La torta all’arancia con crema pasticcera al limone è un dessert particolarmente delicato, fresco, profumato, elegante e sublime al palato. Potete realizzare questa deliziosissima torta per servirla ai vostri commensali alla fine di un pranzo o una cena in compagnia, ma anche per colazione o merenda. I vostri bambini, in particolare, rimarranno soddisfatti e si leccheranno i […]

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La frutta e la verdura più contaminata da pesticidi. Ecco la lista!

Aprile 21, 2020ElisabettaAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
La frutta e la verdura più contaminata da pesticidi. Ecco la lista!

Secondo la rivista “Il Salvagente” in Europa il 40% della frutta e della verdura presentano un residuo di sostanze pesticide, che comunque non superano i limiti di legge, tranne che per l’1,42% dei casi. Le sostanze riscontrate nei prodotti europei sono state principalmente tre: il clormequat, usato anche come ormone della crescita e per tale […]

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La torta al latte soffice, facile e leggera che ha solo 190 calorie a fetta!

Aprile 21, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al latte soffice, facile e leggera che ha solo 190 calorie a fetta!

La torta al latte rappresenta un dolce gustoso, ma, soprattutto, nutriente e leggero. Inoltre, questa torta è semplice e veloce da realizzare e potete prepararla per proporla ai vostri bambini al mattino a colazione assieme ad una tazza di latte per iniziare al meglio la giornata oppure a merenda durante la pausa dallo studio o dai giochi. […]

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La dieta per non ingrassare in quarantena pubblicata dal Ministero della Salute

Aprile 20, 2020ElisabettaDietaNewsSalute e Benessere
La dieta per non ingrassare in quarantena pubblicata dal Ministero della Salute

In questo periodo di costrizione casalinga, molti cittadini stanno approfittando per dare spazio ai manicaretti più elaborati e saporiti. Di conseguenza, il Ministero della Salute ha pubblicato una serie di consigli attraverso la Società Italiana per la Nutrizione Umana, per cercare di frenare un po’ le esagerazioni di questi tempi. D’altronde molte persone si trovano […]

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Prendi 3 cucchiaini di questo sciroppo per curare la tosse ed eliminare il muco!

Aprile 20, 2020GiusyRimedi naturaliSalute e Benessere
Prendi 3 cucchiaini di questo sciroppo per curare la tosse ed eliminare il muco!

Sebbene l’inverno sia passato da un pezzo, anche in primavera può capitare di prendere raffreddore e influenza a causa di possibili sbalzi di temperatura. Per questa ragione è fondamentale essere sempre preparati a queste possibili evenienze e conoscere qualche rimedio della nonna, che, sicuramente, potrebbe tornare utile. Uno di questi è senza dubbio lo sciroppo […]

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La torta all’arancia senza uova e burro, morbida, buonissima e ha solo 190 calorie!

Aprile 19, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta all’arancia senza uova e burro, morbida, buonissima e ha solo 190 calorie!

La torta all’arancia senza uova è una ricetta facile e leggerissima da fare. E’ un dolce morbido e ricco di vitamina C che farà impazzire tutti, anche i bambini lo adoreranno! Vi basteranno pochissimi ingredienti e otterrete un dolce sano e genuino da poter mangiare a colazione, a merenda o a pranzo. Potete aggiungere all’impasto […]

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Il chocoflan, la torta impossibile che ha fatto impazzire tutti. Solo 170 calorie!

Aprile 18, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il chocoflan, la torta impossibile che ha fatto impazzire tutti. Solo 170 calorie!

Il Chocoflan o torta impossibile, è una preparazione che va molto di moda negli ultimi anni. Si tratta di un flan leggero e budinoso. Ma non solo: il chocoflan è anche una soffice torta al cioccolato, morbida come un brownie. Si tratta di unire due preparazioni con densità diverse, che una volta cotte invertono la […]

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Torta al cioccolato e banana senza burro: morbida, buona e con poche calorie!

Aprile 18, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al cioccolato e banana senza burro: morbida, buona e con poche calorie!

La torta al cioccolato e banana è una ricetta buonissima, leggera e gustosa. All’impasto si può anche aggiungere noci, mandorle tritate o altra frutta secca. E’ una torta che può essere preparata da chi segue un regime alimentare dietetico e ci tiene alla linea. La torta di banane e cioccolato è un dolce nutriente e semplice, […]

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La torta all’acqua al cacao, cocco e noci senza latte, uova e burro. Solo 160 calorie!

Aprile 17, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta all’acqua al cacao, cocco e noci senza latte, uova e burro. Solo 160 calorie!

La torta all’acqua al cacao, cocco e noci è un dolce sofficissimo, squisito, e soprattutto dietetico, poiché è fatto senza latte, senza uova, senza olio e senza burro. Potete sbizzarrirvi a realizzarla in casa per qualunque occasione e potete servirla a fine pranzo o cena ai vostri commensali, a colazione per iniziare la giornata in maniera […]

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10 alimenti che proteggono e rafforzano i polmoni da non farsi mai mancare!

Aprile 17, 2020GiusyAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
10 alimenti che proteggono e rafforzano i polmoni da non farsi mai mancare!

Come tutti sappiamo, i nostri polmoni, dopo il cuore, esercitano un ruolo vitale di notevole importanza, in quanto ci consentono di respirare. Più precisamente, i polmoni svolgono due funzioni fondamentali: lo scambio di anidride carbonica (scarto del nostro metabolismo), con ossigeno (il carburante di tutte le nostre cellule), e la purificazione dell’organismo, attraverso l’eliminazione dei “gas di […]

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