Gocce di cioccolato e succo d’arancia per dei biscotti light favolosi. Solo 50 Kcal!
Al mattino, bevendo una buona tazza di latte o di caffè, oppure al pomeriggio per fare un piccolo break fa sempre piacere mangiare qualcosa…
Archivio
Ultime news · pagina 974
La torta di mele e uvetta 7 vasetti senza burro e latte. Solo 190 Kcal!
Molti dolci si adattano perfettamente alla stagione in cui si ci trova, come la torta 8 vasetti con mele e uvetta aromatizzata alla cannella,…
Tremori e formicolio alle mani? 8 sintomi di malattie che si vedono dalle mani
Con le mani, diceva Zucchero, e poi elencava una serie di cose che inconsapevolmente compiamo ogni giorno con queste parti del corpo così importanti.…
Polpette dietetiche al sugo con fiocchi d’avena, senza sensi di colpa. Solo 50 Kcal!
Quando si inizia una dieta, inevitabilmente, si ci rassegna a rinunciare a mangiare i piatti più sfiziosi, però volersi rimettere in forma non vuol…
Biscotti senza glutine, burro e zucchero, l’impasto semplice e veloce. Solo 50 Kcal!
Per fare una colazione energica, oppure per concedersi una piccola pausa nel pomeriggio i biscotti senza glutine, zucchero e burro sono sicuramente la scelta…
Le crocchette di pollo super dietetiche, che sembrano fritte ma non lo sono. Solo 50 Kcal!
Tante volte alla sera, quando si rientra tardi dal lavoro, non si ha sempre voglia di mettersi per troppo tempo ai fornelli ma, ovviamente,…
Le focaccine fritte senza olio morbidissime e pronte in 6 minuti. Solo 150 Kcal!
Se state cercando un’idea sfiziosa per uno spuntino salato, che però sia leggero allora dovreste provare le focaccine morbide in friggitrice ad aria, le…
La finta frittata senza uova super light, pronta in 10 minuti. Solo 240 Kcal!
Mantenere la propria forma fisica non vuol dire necessariamente rinunciare al gusto, perché anche quando si segue una dieta fa piacere mangiare qualcosa di…
Cotolette di ricotta e patate al forno, super dietetiche e buonissime. Solo 170 Kcal!
Quando ci si siede a tavola, poco importa se a pranzo o a cena, l’importante è mangiare piatti non solamente genuini ma anche sfiziosi,…
La sfida del plank: l’esercizio di 30 giorni per eliminare la pancia e tonificare l’addome
Il plank è un esercizio che da qualche anno spopola in palestra e sui social, perché ritenuto dagli esperti uno dei migliori allenamenti per…
