HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

In 5 minuti e 3 ingredienti preparo la colazione, questo dessert è diventato il mio preferito | Solo 190 Kcal!

Marzo 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
In 5 minuti e 3 ingredienti preparo la colazione, questo dessert è diventato il mio preferito | Solo 190 Kcal!

Il dessert ai cachi è ancora più goloso del classico budino, perché è cremoso al punto giusto e si scioglie in bocca lasciando davvero soddisfatti. È fantastico, ve ne innamorerete dopo la prima cucchiaiata e ogni occasione sarà poi sempre quella giusta per gustarvelo, visto che riuscirà a migliorare sensibilmente il vostro umore. Infatti, un […]

Leggi Tutto

Non ci crederete, ma questa torta cioccolato e crema la preparo senza farina e apporta soltanto 154 calorie!

Febbraio 29, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ci crederete, ma questa torta cioccolato e crema la preparo senza farina e apporta soltanto 154 calorie!

La torta al cioccolato e crema senza farina è un sogno a occhi aperti per chiunque voglia mantenersi in forma, perché oltre ad essere golosissima è anche abbastanza leggera. Infatti, vi permetterà di commettere un peccatuccio di gola senza troppe conseguenze e il vostro umore sicuramente ne gioverà. È un dessert perfetto anche quando si […]

Leggi Tutto

La mangio sempre a dieta, questa torta non mi fa mettere peso: sembra una crema | Solo 110 Kcal!

Febbraio 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mangio sempre a dieta, questa torta non mi fa mettere peso: sembra una crema | Solo 110 Kcal!

Siete alla ricerca di un dolce morbido, cremoso e profumato? Allora dovete provare la torta allo yogurt greco, perché vi sorprenderà. Infatti, non è la classica e banale torta a cui siete abituati, è un vero e proprio capolavoro che non lascerà indifferente nemmeno chi non è molto goloso. L’ideale è gustarsela per accompagnare una […]

Leggi Tutto

3 ingredienti e ho preparato questa fantastica torta al cioccolato, si scioglie in bocca: non c’è farina!

Febbraio 27, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
3 ingredienti e ho preparato questa fantastica torta al cioccolato, si scioglie in bocca: non c’è farina!

La torta mousse al cioccolato è una piccola ma grande meraviglia, perché se l’aspetto assomiglia alla cheesecake la consistenza è quella di una mousse, quindi sostanzialmente è una torta soufflé. Indubbiamente riuscirà a far innamorare pure chi non è goloso di dolci. Infatti, grazie alle sua dolcezza renderà speciale ogni vostro momento e migliorerà le […]

Leggi Tutto

Poca farina, niente burro e niente olio. Questa torta si prepara in 1 minuto ed ha solo 100 Kcal!

Febbraio 26, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Poca farina, niente burro e niente olio. Questa torta si prepara in 1 minuto ed ha solo 100 Kcal!

La torta allo yogurt senza burro, olio e poca farina è talmente tanto morbida e cremosa che, già dopo il primo morso, si scioglierà in bocca. Infatti, questa è una di quelle ricette che una volta provate, rifarete spesso. Prepararla è talmente tanto facile e veloce che non farete in tempo ad allacciarvi il grembiule, […]

Leggi Tutto

Questo dessert di appena 168 calorie si scioglie in bocca: non uso farina, latte, burro e zucchero | A basso indice glicemico!

Febbraio 26, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questo dessert di appena 168 calorie si scioglie in bocca: non uso farina, latte, burro e zucchero | A basso indice glicemico!

Buono, semplice e goloso, il brownie alla banana e cioccolato è un dessert perfetto da servire e gustare in ogni occasione e fare felicissimo il palato. Infatti, è talmente morbido che si scioglie in bocca e regala una soddisfazione talmente grande che, inevitabilmente, viene voglia di fare il bis. Impossibile resistere a tanta dolcezza che […]

Leggi Tutto

Ti basta il succo di 2 arance, questi biscotti sono morbidissimi: non metto burro | Solo 80 Kcal!

Febbraio 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ti basta il succo di 2 arance, questi biscotti sono morbidissimi: non metto burro | Solo 80 Kcal!

Vi piacciono sia il profumo, sia il gusto degli agrumi? Ottimo, i biscotti morbidi all’arancia vi soddisferanno pienamente perché hanno in abbondanza di tutti e due. Infatti, sono di gran lunga più buoni e gustosi dei classici biscotti confezionati e una volta provati non ve li dimenticherete più, anzi, li amerete in una maniera sorprendente. […]

Leggi Tutto

Morbidissimo e buono, questo plumcake di appena 120 calorie si scioglie in bocca: non c’è farina e né burro!

Febbraio 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Morbidissimo e buono, questo plumcake di appena 120 calorie si scioglie in bocca: non c’è farina e né burro!

Se i dolci sono la vostra passione non potete perdervi il plumcake di avena, banane e mele, il quale renderà ogni vostra pausa una piccola meraviglia. Infatti, la sua golosità non conosce limiti ed è inevitabile che una fetta ne tirerà dietro un’altra. Sicuramente trovarlo al mattino cambierà la vostra giornata. Non è da disprezzare […]

Leggi Tutto

Non ci crederai, ma questi biscotti apportano soltanto 10 calorie: non alzano la glicemia e sono buonissimi!

Febbraio 22, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ci crederai, ma questi biscotti apportano soltanto 10 calorie: non alzano la glicemia e sono buonissimi!

I biscotti al limone sono dei dolcetti perfetti per ogni occasione, perché potrete mangiarli per colazione, per merenda o durante un aperitivo dolce. Sono leggeri come una nuvola, infatti si preparano montando gli albumi a neve ferma! Sono talmente squisiti che inevitabile uno tira l’altro. Inoltre, non avrete assolutamente problemi a reperire gli ingredienti, in […]

Leggi Tutto

In cucina ne ho sempre una scorta, non ne resto mai senza | Questi biscotti li preparo con avena e cioccolato fondente!

Febbraio 22, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
In cucina ne ho sempre una scorta, non ne resto mai senza | Questi biscotti li preparo con avena e cioccolato fondente!

I biscotti di avena e cioccolato fondente sono una vera meraviglia, trovare dei biscotti così buoni è quasi impossibile, perché sono davvero unici.  Una volta provati non ne potrete più fare a meno, tanto è vero che ogni occasione sarà sempre quella giusta per concedervene uno. Possiedono una dolcezza che stuzzicherà la vostro golosità, senza […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 71
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Con la zucca ho preparato una lasagna fantastica e saporitissima | Tutti ne volevano un’altra fetta | Solo 310 Kcal! Ott 5

    Per un pranzo speciale, che racchiuda in sé il colore...

  • Colazione leggera e saziante con soli 5 ingredienti e 135 Kcal: questa torta alle carote è così buona che la rifaccio ogni settimana! Ott 5

    Questa torta alle carote con yogurt greco e farina di...

  • Non il solito contorno: questi finocchi al forno alla mediterranea sono così buoni e leggeri che li preparo anche come piatto unico (solo 120 Kcal a porzione!) Ott 5

    Ci sono piatti che sembrano semplici, ma appena li metti...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy