
Contro i malanni di stagione, mangio sempre questa buona zuppa di farro e lenticchie: mi sento subito meglio!
Gennaio 29, 2024 · Francesca
Per scaldarsi e combattere i malanni tipici di questa stagione fredda, senza ombra di dubbio, ci vuole una bella zuppa di farro e lenticchie.…

E’ così che preparo sempre l’insalata greca, è buona e saporita: bastano 10 minuti | Solo 180 Kcal!
Gennaio 29, 2024 · Francesca
I soliti contorni vi hanno stancato? Ottimo, allora questa può essere l’occasione giusta per provare a preparare l’insalata greca, un piatto super gustoso e…

Da quando preparo i ceci all’insalata così, dimagrisco e non ho più fame per ore: è ricco di nutrienti!
Gennaio 28, 2024 · Francesca
Volete tenervi leggeri ma alzarvi da tavola decisamente soddisfatti? In questo caso l’insalata di ceci, peperoni e cipolle vi placherà l’appetito. Infatti, si tratta…

Ora che cucino le verdure così assieme alle patate, le mangiano tutti: le cuocio al forno | Solo 190 Kcal!
Gennaio 28, 2024 · Francesca
Le patate con verdure al forno sono il miglior contorno che possiate mai provare, perché nonostante la sua semplicità è comunque una gustosissima ricetta.…

La ricetta dei biscotti alla ricotta, una volta che li avrai provati non ne comprerai più!
Gennaio 28, 2024 · Francesca
Per concedervi una piccola coccola, magari per merenda o a colazione, i biscotti alla ricotta sono il dessert ideale visto che sono davvero golosi.…

La ricetta dei biscotti di avena, mele e banane: ho avuto la fantastica idea di prepararli così!
Gennaio 27, 2024 · Francesca
I biscotti d’avena, mele e banane non potranno mai annoiarvi e li mangerete sempre volentieri, perché è il miglior spuntino sano che si possa…

Verdure alla yemenita, una volta che le avrete assaggiate così mi ringrazierete (e anche il vostro corpo)!
Gennaio 27, 2024 · Francesca
Le verdure alla yemenita renderanno questi alimenti decisamente appetitosi, così per una volta tutti si siederanno a tavola senza avanzare lamentele. Infatti, è sufficiente…

Lasagna, non avevo le sfoglie e ho avuto l’idea geniale di prepararla così: è ancora più buona!
Gennaio 27, 2024 · Francesca
Per un pranzetto con i fiocchi, sfizioso e indimenticabile la lasagna è il piatto che più si addice. Indubbiamente, questo è un primo piatto…

La ricetta dell’insalata di cetrioli: buona, fresca e soprattutto salutare!
Gennaio 26, 2024 · Francesca
Per uno spuntino fuori pasto, oppure per un contorno completamente diverso dal solito vi consigliamo l’insalata di cetrioli, perché è una vera e propria…

La ricetta della torta di mandorle e datteri, uso soltanto questi 3 ingredienti!
Gennaio 25, 2024 · Francesca
La torta di mandorle e datteri è il dolce perfetto per l’inverno, perché una sola fetta riuscirà a darvi quel conforto e quel calore…