Metti tutto a crudo in teglia e cuoci in forno, la ricetta veloce che farai sempre. Solo 230 Kcal!
Quando si riesce a portare a tavola dei piatti gustosi e sfiziosi, sicuramente, si riesce a far contenta tutta la famiglia che in questo…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Quando non hai tempo, prepara questa insalata fredda di riso. Ha solo 280 Kcal!
Quando si ha poco tempo a disposizione non è detto che si debba rinunciare a cose molto sfiziosi, perché per accontentare il palato e…
La torta allo yogurt 5 vasetti, super soffice e cremosa. Solo 120 Kcal!
Per avere un dessert morbido, goloso e buono bastano ingredienti semplici, sani e genuini che permettono di ottenere una vera e propria delizia. Infatti,…
La torta al cappuccino 12 cucchiai senza burro, ottima per la colazione. Solo 120 Kcal!
Per un dolcissimo risveglio è necessaria una colazione superlativa, perché non solo si inizia bene la giornata ma, soprattutto, si fa anche il pieno…
Le tagliatelle di zucchine, il primo piatto dietetico che ti fa perdere peso. Solo 90 Kcal!
In cucina è possibile utilizzare un ortaggio strepitoso che ha un po’ la funzione del jolly, ovvero stiamo parlando della zucchina che permette, praticamente…
La crostata fredda al limone di 150 Kcal, con pasta frolla senza burro e uova
In estate, soprattutto negli ultimi anni, fa sempre un caldo così opprimente e afoso che passa la voglia di mangiare qualsiasi cosa. Per riuscire…
La torta al cioccolato fondente e arancia senza burro, uova e latte. Solo 160 Kcal!
Preparare un dolce che fa rimanere a bocca aperta, effettivamente, non è sempre una cosa facile ma con questa ricetta è indubbio che ci…
Il pane super dolce in padella, sicuramente più buoni dei pancake. Solo 190 Kcal!
Fare il pane in casa, come tutti ben sanno, non è la cosa più facile del mondo perché si deve impastare e cuocere nel…
Le polpette di zucchine senza carne, con pochissime calorie. Solo 36 Kcal!
Per riuscire a rendere il proprio pasto molto più che indimenticabile, sicuramente, ci vuole una ricetta che si riveli gustosa e sfiziosa il tanto…
Cubetti di crema al cioccolato con poche calorie, si sciolgono in bocca. Solo 90 Kcal!
Con il caldo che fa, sicuramente, se viene la voglia di mangiare qualcosa di dolce si cerca di ignorarla, perché l’ultima cosa che si…