Le melanzane impanate light, sembrano fritte ma non lo sono, ottime per chi è a dieta!
Le melanzane sono un ortaggio davvero molto versatile, infatti si possono utilizzare per preparare tanti piatti deliziosi, solo che spesso questi sono fritti e…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Le frittelle al forno light, come farle perfette e gustose con sole 90 Kcal!
Per accompagnare in maniera adeguata le pietanze, ovviamente, è opportuno cercare di servire dei contorni che siano altrettanto sfiziosi, così da riuscire a rendere…
Il rotolo di albicocche senza burro e latte, con poche calorie. Solo 95 Kcal!
I dolci sono una vera e propria passione per la maggior parte delle persone, tanto è vero che in molti non sanno resistere ai…
4 ingredienti per un dolce al cucchiaio light fresco e cremoso. Ha solo 130 Kcal!
Per realizzare un dolce al cucchiaio cremoso, buono e goloso tante volte sono sufficienti 5 minuti, perché basta un tocco di semplicità per accontentare…
Gelato al cioccolato senza panna né latte, con poche calorie. Solo 140 Kcal!
Avete voglia di rinfrescarvi e togliervi di dosso il caldo appiccicoso? Allora ci vuole un ottimo e gustoso gelato senza zucchero, il quale vi…
Dolcetti alla ricotta e cannella senza burro e latte, davvero deliziosi. Solo 120 Kcal!
La ricotta è un ingrediente versatile, perché la si può utilizzare per preparare tantissime cose, tra cui dei deliziosissimi dolci con cui stuzzicare il…
Le melanzane grigliate light, ma saporite. Il contorno dietetico di sole 50 calorie!
Mangiare in modo sfizioso, ma senza assumere troppe calorie è possibile, basta solamente trovare la ricetta e, senza troppi problemi, il gioco è fatto.…
La torta pasticciotto con crema di mandorle e pasta frolla light. Solo 150 calorie!
In estate la voglia di dolce non viene meno e, per riuscire a soddisfare la propria golosità, occorre optare per la preparazione di dessert…
Le brioche ripiene di crema e cioccolato per una colazione da favola. Solo 130 Kcal!
A colazione, oppure a merenda, sicuramente fa sempre piacere riuscire a mangiare dei dolcetti golosi, così da concedersi una piccola coccola quotidiana. Ma, giustamente,…
Finti calamari fritti, ma al forno, perfetti per la dieta e con poche calorie. Solo 120 Kcal!
Un bel fritto di mare, inutile negarlo, piace sempre a tutti ma ha lo svantaggio di avere troppe calorie e, di conseguenza, non essere…