Pan dolce alla zucca: l’impasto senza lievitazione, grassi e né zuccheri. Solo 130 Kcal!
Le zucche, che per chi non lo sapesse sono un alimento tipico dell’inverno, possono essere utilizzate anche per preparare dei fantastici dolci, i quali…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Mini bounty al cocco, ma light: squisiti bocconcini con appena 70 Kcal!
Le persone che hanno una passione smisurata per il cocco, sicuramente, troveranno di loro gusto i mini bounty light perché sono dei golosi snack…
Zuppa di patate e cipolle, un primo piatto leggero e gustoso. Solo 380 Kcal!
In pieno Gennaio, quando fa decisamente molto freddo, la sera può sicuramente far piacere mangiare un qualcosa che riesca a regalare quella sensazione di…
La torta capricciosa svuota dispensa, un dolce che sparisce in un baleno. Solo 170 Kcal!
Quando parliamo di torta capricciosa, proprio come per la famosa pizza, intendiamo una preparazione il cui segreto per un ottimo successo è rappresentato dal…
Il dolce al cucchiaio light yogurt e cereali, si prepara in 5 minuti. Solo 210 calorie!
Quando si parla di leggerezza, soprattutto in pasticceria, è inevitabile pensare che quello che vorremmo mangiare non possa essere molto goloso ma, fondamentalmente, è…
La torta bicolore al cioccolato senza burro, piacerà proprio a tutti. Solo 190 Kcal!
Per iniziare al meglio la giornata, la colazione non deve essere solamente golosa ma anche leggera e genuina, come ad esempio la torta bicolore…
Le alici gratinate al forno con patate, un piatto davvero sfizioso. Solo 200 calorie!
I prodotti di mare, grazie al loro sapore molto particolare, piacciono quasi sempre a tutti e di conseguenza questo rende molto più facile realizzare…
La vellutata di carote e finocchi super leggera per depurare l’organismo. Meno di 300 Kcal!
In inverno, per riuscire a scaldarsi, fa sempre piacere mangiare qualcosa di caldo ma che può diventare perfetto se è anche salutare. In quanto,…
Le nuvole ripiene di crema al latte light, sofficissime e davvero buone. Solo 120 Kcal!
Per fare un dolcissima colazione, iniziando in questo modo con un sorriso la giornata, le nuvole ripiene con crema di latte sono proprio quello…
Hai pomodori e uova? La ricetta salvacena velocissima e deliziosa. Solo 200 Kcal!
Almeno una volta, quasi sicuramente, sarà capitato a tutti di non aver avuto tempo per fare la spesa e, di conseguenza, ritrovarsi con la…