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Con una forchetta preparo questi biscotti favolosi: l’impasto lo faccio senza burro | Solo 60 Kcal!

Novembre 14, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con una forchetta preparo questi biscotti favolosi: l’impasto lo faccio senza burro | Solo 60 Kcal!

Per arricchire una tazza di latte, specie di prima mattina, questi biscotti possono rendere il momento più goloso. Infatti, riescono a far venire l’acquolina in bocca già mentre stanno cuocendo, perché emanano un profumino che si sparge per tutta la casa, andando a stuzzicare la curiosità di grandi e piccoli. Poi, sono ottimi anche da mangiare da soli magari a merenda, così da concedersi una pausa pomeridiana diversa dal solito. Questi biscotti inoltre non contengono burro e indubbiamente, sono migliori rispetto ai prodotti confezionati. Inoltre, la preparazione si rivela alla portata di chiunque e il procedimento è veloce. La vostra […]

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Lidl, corri a farne scorta: ora li paghi meno di 3 euro | Non farti scappare questa grandissima offerta!

Novembre 13, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Lidl, corri a farne scorta: ora li paghi meno di 3 euro | Non farti scappare questa grandissima offerta!

Lidl è una catena di negozi di alimentari diventata popolare in tutta Italia per le sue grandi offerte su molti prodotti. L’azienda è cresciuta fino a diventare una delle più grandi catene di alimentari del mondo. Oggi Lidl gestisce più di 10.000 negozi in oltre 30 paesi. Oltre all’attività di vendita di generi alimentari, Lidl gestisce anche un formato di discount chiamato Lidl Plus. Lidl Plus offre una serie di articoli non alimentari come elettronica, abbigliamento e articoli per la casa e il giardino. L’impegno di Lidl nell’offrire prodotti di qualità a prezzi scontati l’ha resa in pochissimo tempo uno […]

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Ho messo l’impasto nei pirottini e ho aggiunto le mele a cubetti: questo dolce è favoloso | Solo 120 Kcal!

Novembre 13, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho messo l’impasto nei pirottini e ho aggiunto le mele a cubetti: questo dolce è favoloso | Solo 120 Kcal!

Per una colazione deliziosa, che vi spinga ad abbandonare il tepore delle coperte con meno rimpianto, ci vogliono le tortine di mele perché sono estremamente golose e davvero ghiotte. Infatti, vi permetteranno di iniziare con un tocco di dolcezza in più la vostra giornata e di sorridere di prima mattina. Sono l’ideale quando si hanno bambini piccoli e si vuole cercare di limitare il consumo delle classiche e ipercaloriche merendine confezionate. E, tra l’altro, siccome molti non hanno mai la costanza di mangiare giornalmente la frutta, può essere una maniera alternativa di proporla a tutti. Poi, per prepararle vi divertirete […]

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Con la zucca ho preparato una schiacciata salata deliziosa: è semplicissima da fare | Solo 140 Kcal!

Novembre 13, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con la zucca ho preparato una schiacciata salata deliziosa: è semplicissima da fare | Solo 140 Kcal!

Organizzare un aperitivo casalingo con gli amici può essere una bella esperienza, quindi bisognerebbe cercare di rendere il momento speciale. Come? Semplicemente accompagnando il tutto con la schiacciatina alla zucca, la quale può essere tagliata a pezzi e servita come stuzzichino salato, anche accompagnato magari con dell’affettato magro o una crema spalmabile salata light. Inoltre, potrete consumarla anche per la merenda pomeridiana e gustarvi una pausa molto nutriente e sana, così per una volta potrete dimenticare i prodotti confezionati, concentrandovi su una preparazione ben più gustosa e invitante. Infatti, piacerà tantissimo anche ai bambini che vi chiederanno di cucinarla spesso. […]

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Sformato di cavolfiore al forno senza besciamella, un contorno leggerissimo. Solo 160 Kcal!

Novembre 12, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sformato di cavolfiore al forno senza besciamella, un contorno leggerissimo. Solo 160 Kcal!

Quando si sente parlare di sformato, ovviamente, si pensa subito a una preparazione a base di besciamella, la quale però non è l’ingrediente più indicato quando si segue una dieta. Ma cosa si può fare in questo caso? Rinunciare a portare in tavola un contorno sfizioso? La risposta, fortunatamente, è no! Perché, si può ovviare al problema cucinando un leggerissimo sformato di cavolfiore al forno senza besciamella. Questo è un piatto davvero molto buono che sicuramente piacerà a tutti, perché si rivela davvero irresistibile e una volta provato non potrete più farne a meno, tanto è vero che lo rifarete […]

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MD, è arrivata l’offerta imbattibile per il Natale, corri subito: ora lo paghi solo 8,90 euro | Non fartela scappare!

Novembre 12, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
MD, è arrivata l’offerta imbattibile per il Natale, corri subito: ora lo paghi solo 8,90 euro | Non fartela scappare!

Le luci, le decorazioni, la musica delle feste e l’attesa di trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici: ci sono così tante cose da amare del Natale. Per molte persone è il periodo più bello dell’anno. Le settimane che precedono il Natale sono un periodo di eccitazione e di preparativi. Fare acquisti per i regali, addobbare la casa, preparare biscotti e scrivere biglietti d’auguri sono solo alcune delle tradizioni che le persone amano. C’è anche qualcosa di speciale nell’atmosfera di questo periodo dell’anno. Che sia il freddo o lo spirito di donazione, c’è qualcosa nell’aria che rende il […]

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La zuppa di verdure la preparo così, è facilissimo: è piaciuta a tutta la famiglia | Solo 260 Kcal!

Novembre 12, 2022FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
La zuppa di verdure la preparo così, è facilissimo: è piaciuta a tutta la famiglia | Solo 260 Kcal!

Le sere invernali possono essere piuttosto fredde, quindi per scaldarsi un po’ non c’è niente di meglio di una buona zuppa di verdure calda e salutare. Infatti, è un pasto estremamente leggero e nutriente che bisognerebbe assolutamente introdurre nella propria alimentazione, cosa che comunque probabilmente farete dopo averla provata. E’ una ricetta squisita che vi verrà voglia di portare in tavola più volte durante la settimana. Probabilmente, poche volte vi sarà capitato di trovare una ricetta sana e altrettanto deliziosa, quindi vi consigliamo di non farvela scappare ma di provarla almeno una volta. Non vi porterà via nemmeno chissà quanto […]

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Vi serviranno 500 grammi di broccoli e delle patate per questa ricetta: è davvero gustosa | Solo 290 Kcal!

Novembre 12, 2022FrancescaAntipastiContorniNewsRicette LightSecondi piatti
Vi serviranno 500 grammi di broccoli e delle patate per questa ricetta: è davvero gustosa | Solo 290 Kcal!

I broccoli con le patate al forno vi permetteranno di portare a tavola un piatto che piacerà a tutti. Questa preparazione ha il pregio di poter essere servita sia come secondo per una cena leggera sia come contorno. Sicuramente, è un modo alternativo e non poco originale di presentare gli ortaggi a chi li mal sopporta, rendendoglieli molto più appetitosi! Inoltre, il procedimento vi porterà via poco tempo e risulterà estremamente facile da seguire, evitandovi così di dover passare un’eternità dietro ai fornelli per realizzare la cena. Poi, questa pietanza si sposa perfettamente con ogni regime alimentare, regalando in questo […]

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Questo ciambellone lo preparo con soli 3 ingredienti: non metto né burro, né olio, né latte | Solo 90 Kcal!

Novembre 12, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questo ciambellone lo preparo con soli 3 ingredienti: non metto né burro, né olio, né latte | Solo 90 Kcal!

Per una colazione deliziosa, che renda la tazza di latte o di caffè ancora più golosa, ci vuole il ciambellone 3 ingredienti così da iniziare al meglio la giornata. Infatti, si tratta di un dolce estremamente semplice che migliora ogni momento della giornata. Sicuramente, piacerà in egual misura sia ai grandi sia a bambini e una volta sfornata vorranno assaggiarla subito. Inoltre, potrete gustarvela addirittura per merenda e concedervi una pausa diversa dal solito, in modo tale da ricaricare le batterie e rimettervi al lavoro. Poi, prepararla è decisamente facile e veloce che non farete nemmeno in tempo ad allacciarvi il […]

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Le polpette di cavolfiore alla siciliana, ottime per la dieta. Solo 50 Kcal!

Novembre 11, 2022FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Le polpette di cavolfiore alla siciliana, ottime per la dieta. Solo 50 Kcal!

Per un secondo piatto oppure un antipasto più sfizioso, morbido, pieno di sapore e al 100% vegetariano le polpette di cavolfiore alla siciliana sono sicuramente la scelta migliore da portare a tavola. Inoltre, questa semplice preparazione è così leggera e ipocalorica da essere perfetta per chi è a dieta e chi segue uno specifico regime nutrizionale. Rivelandosi l’ideale per quando, senza privarsi di una delizia, si vuole salvare la propria forma fisica. Senza contare che grazie al loro gusto super delicato, che farà venire l’acquolina proprio a tutti quanti. Riuscirete anche a convincere i bimbi piccoli a mangiare le verdure […]

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