
Ciambelle salate in padella, la ricetta veloce e saporita per sostituire il pane. Solo 110 Kcal!
Giugno 12, 2022 · Francesca
Per sostituire il pane, preparando anche un lievitato che richiede la metà del tempo rispetto agli altri, le ciambelline salate in padella sono perfette.…

Antipasto o aperitivo? A voi la scelta! Questo plumcake alle zucchine è perfetto in ogni momento (solo 130 Kcal)
Giugno 6, 2022 · Francesca
Per un antipasto speciale, da servire prima di iniziare una cena con i propri amici o parenti, i plumcake di zucchine e pecorino sono…

Involtini di melanzane: utilizza questo ripieno e saranno saporite e tanto gustose! Solo 55 Kcal
Giugno 5, 2022 · Francesca
Per un primo piatto, un contorno oppure un aperitivo casalingo decisamente delizioso e sfizioso gli involtini di melanzane ripiene di riso sono decisamente l’ideale.…

La ricetta del rotolo di piselli, vi serviranno pochi e semplici ingredienti!
Maggio 27, 2022 · Francesca
In cucina non sempre è indispensabile avere tanti ingredienti perché, spesso e volentieri, con poco si riesce a servire un piatto squisito che piacerà…

Melanzane ripiene? Fatele così, sono dietetiche e deliziose. Solo 150 Kcal!
Maggio 26, 2022 · Francesca
Con una cena gustosa, sicuramente, si farà la felicità di tutta la famiglia rendendo il pasto un momento di convivialità indimenticabili. In quanto, non…

Melanzane in pasta sfoglia: mangiarle così è uno spasso! La ricetta che mi ha insegnato mia nonna
Maggio 26, 2022 · Francesca
Le melanzane in pasta sfoglia, sicuramente, sono una ricetta che vi permetterà di svuotare il frigorifero portando a tavola una cena fantastica. Perché, utilizzando…

Il pasticcio di zucchine e verdure, mangiatelo spesso se volete perdere peso. Solo 140 Kcal!
Maggio 14, 2022 · Francesca
Riuscire a fare apprezzare le verdure ai più piccoli di casa, purtroppo, può trasformarsi in una vera e propria impresa titanica. Perché, è difficile…

Rustica in pasta brisée: la millefoglie di patate fatta così è ancora più buona! Solo 260 Kcal
Maggio 14, 2022 · Francesca
Per un piatto unico, oppure in alternativa un secondo da urlo la rustica in pasta brisée è sicuramente la scelta migliore su cui bisogna…

Pizza di zucchine, vi serviranno solo 4 ingredienti! La ricetta facile, veloce ma soprattutto dietetica: 150 Kcal
Maggio 12, 2022 · Francesca
La pizza di zucchine in teglia è una ricetta molto semplice, veloce e soprattutto sfiziosa che vi permetterà di consumare una cena piacevole e…

5 uova e tante tante verdure! I muffin gustosi perfetti per una cena leggera e sfiziosa, solo 80 Kcal
Maggio 11, 2022 · Francesca
Se non avete idea di cosa preparare per cena allora siete nel posto giusto, perché oggi vi consigliamo dei fantastici tortini di verdure che…