
Torta con fiocchi d’avena, yogurt e banane: al mattino faccio il pieno di nutrienti buoni così non ho fame in continuazione
Giugno 20, 2026 · Francesca
Questa torta con fiocchi d’avena, yogurt e banane è una di quelle ricette da colazione vera, un po’ rustica, piena di profumi buoni. Non…

La torta di carote più morbida che ho provato: il trucco è lo yogurt e frullare tutto prima, resta sofficissima per giorni!
Giugno 19, 2026 · Maria Di Bianco
Questa torta di carote e yogurt greco è morbida, umida e profumata, ma in questa versione usiamo eritritolo al posto dello zucchero. Il risultato…

Il mio tiramisù segreto che non mi fa sgarrare, è al cioccolato e caffè ma non metto mascarpone e savoiardi: ricetta da 10 e lode!
Giugno 18, 2026 · Francesca
Un dolce al cucchiaio che conquista sempre, ma in una versione più leggera e adatta a chi non vuole rinunciare alla golosità: il tiramisù…

Con questa torta cremosissima allo yogurt ho fatto centro: è senza farina, facile e così leggera che sembra quasi una nuvola
Giugno 18, 2026 · Maria Di Bianco
Questa torta allo yogurt greco è uno di quei dolci semplici che sembrano quasi troppo delicati per essere veri. Non ha farina, ma usa…

Così preparo una torta cremosa con pochissime calorie: la ricetta allo yogurt che mi salva la dieta
Giugno 17, 2026 · Maria Di Bianco
La torta allo yogurt è uno di quei dolci che non passano mai di moda: semplice, genuina e leggera, perfetta sia per la colazione…

Sembra quasi una caprese a vederla, l’ho fatta versando il latte caldo sui fiocchi d’avena e poi ho aggiunto il cacao: è venuta una torta morbida e golosa
Giugno 17, 2026 · Francesca
La torta d’avena e cacao è un dolce semplice, nutriente e naturalmente dolce, perfetto per colazione o merenda. Non contiene zucchero aggiunto: la dolcezza arriva…

Dessert freddo al cocco e cioccolato: questa versione fit cremosa è diventata la mia nuova ossessione estiva
Giugno 17, 2026 · Maria Di Bianco
Questo Healthy Bounty è nato in uno di quei momenti in cui hai voglia di qualcosa di dolce, ma non vuoi proprio buttarti sul…

Biscotti d’avena, caffè e cioccolato: con tante proteine, si preparano in poco tempo e si conservano comodi per più giorni
Giugno 16, 2026 · Francesca
I biscotti con fiocchi d’avena e cioccolato sono una ricetta golosa ma più nutriente rispetto ai classici biscotti da dispensa. Si preparano con fiocchi…

In estate nel fine settimana faccio sempre questa torta fredda cioccolato e crema per tutta la famiglia: è veloce, golosa e accontento tutti!
Giugno 16, 2026 · Maria Di Bianco
Questa torta fredda con biscotti al cioccolato è un dolce freddo a strati, cremoso e molto goloso. Si prepara con una crema semplice alla…

Ho finalmente fatto i famosissimi mochi allo yogurt e fragole, non ci vuole niente: si sciolgono in bocca, sono leggeri e anche super golosi con solo 125 Kcal!
Giugno 15, 2026 · Maria Di Bianco
Quando ho visto ovunque questi mochi allo yogurt, lo ammetto, ho pensato: “Sì, vabbè, sarà una di quelle ricette belle nei video ma un…