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Stendo l’impasto, lo taglio a pezzi e inforno i biscotti con gocce di cioccolato | Solo 60 Kcal!

Marzo 2, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Stendo l’impasto, lo taglio a pezzi e inforno i biscotti con gocce di cioccolato | Solo 60 Kcal!

Per una bella colazione, sana e anche molto nutriente, i biscotti con gocce di cioccolato daranno un risvolto diverso alla classica tazza di latte, di thè o di caffè. Infatti, questi sono dei dolcetti buonissimi a cui non si riesce proprio a dire di no e basta trovarseli davanti per cedere ad assaggiarne almeno qualcuno. […]

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Riso, latte e ricotta: ho preparato questa torta cremosissima e umida | Solo 180 Kcal!

Marzo 2, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Riso, latte e ricotta: ho preparato questa torta cremosissima e umida | Solo 180 Kcal!

I dolci che riescono a farsi apprezzare da tutti sono ben pochi, perché nonostante la golosità sia un peccato irresistibile non la si può assolutamente soddisfare con la prima cosa che capita. Con la torta di riso al latte e ricotta avrete la soddisfazione di mangiare un fetta di dessert decisamente soffice e umida. Potrete […]

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Il pesto di cavolo in 3 minuti, per condire pasta e bruschette. Ha solo 50 calorie!

Marzo 1, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il pesto di cavolo in 3 minuti, per condire pasta e bruschette. Ha solo 50 calorie!

Se state cercando un sugo diverso per condire la pasta, oppure una salsa più saporita per farcire le vostre bruschette, allora quella del pesto di cavolo nero è sicuramente la ricetta giusta. Infatti, questa è una preparazione non solo molto buona ma soprattutto genuina, la quale possiede anche un dolce profumo che ricorda proprio la […]

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Torta Margherita, la faccio senza latte: è alta e morbidissima anche così | Solo 140 Kcal!

Marzo 1, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette VegetarianeUncategorized
Torta Margherita, la faccio senza latte: è alta e morbidissima anche così | Solo 140 Kcal!

Se esiste un dolce intramontabile e semplice, sicuramente, questo è la torta margherita che tutti sanno sempre apprezzare. Infatti, si tratta di un vero e proprio must della pasticceria casalinga che permette di ottenere, senza troppi problemi, un buono e golosissimo dessert. La ricetta che proponiamo, a differenza di quella tradizionale, non contiene latte (una […]

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Per dei biscotti con crema alla ricotta non servono molti ingredienti: questi sono favolosi | Solo 40 Kcal!

Marzo 1, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per dei biscotti con crema alla ricotta non servono molti ingredienti: questi sono favolosi | Solo 40 Kcal!

Per uno spuntino fuori pasto, che però sia sano e genuino, non esiste niente di meglio dei biscotti con crema di ricotta, i quali sono super buoni e golosi. Infatti, ne resterete talmente soddisfatti da non poterne più a farne a meno e ve li litigherete con il resto della famiglia. Inoltre, sono l’alternativa migliore ai […]

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Zucchine e patate grattugiate, ho preparato questi burger per cena: sono strepitosi | Solo 80 Kcal!

Marzo 1, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Zucchine e patate grattugiate, ho preparato questi burger per cena: sono strepitosi | Solo 80 Kcal!

Senza friggere le verdure, ottenendo lo stesso un risultato strepitoso, potete preparare i burger di zucchine e patate e godervi, in un unico piatto, la sfiziosità di questi ortaggi insieme. Infatti, non porterete in tavola un semplice secondo ma molti di più, tanto è vero che non solo gli adulti ma anche i bambini li […]

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Pesto di broccoli e noci, io lo preparo così: è il condimento che uso di più per la pasta | Fa impazzire tutti!

Febbraio 28, 2023FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Pesto di broccoli e noci, io lo preparo così: è il condimento che uso di più per la pasta | Fa impazzire tutti!

La pasta, indubbiamente, è un alimento che sulle tavole degli italiani non manca mai però condirla sempre, costantemente allo stesso identico modo alla lunga potrebbe stancare. Quindi, se vi piace sperimentare delle cose nuove non potete perdervi la ricetta del pesto di broccoli e noci, che darà ai vostri primi un tocco di sapore in […]

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Quando hai poco tempo, prepara questi pancake alle mele: ti bastano pochi minuti | Solo 100 Kcal!

Febbraio 28, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando hai poco tempo, prepara questi pancake alle mele: ti bastano pochi minuti | Solo 100 Kcal!

Che sia per colazione, per merenda oppure dopo cena non ci sono dubbi che il dolce debba essere goloso. Quindi, perché accontentarsi quando si può realizzare un capolavoro anche con i pancake alle mele? Infatti, queste frittelle sono talmente tanto morbide che un solo morso regala una piccola ma, contemporaneamente, grande soddisfazione che vi terrà […]

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Preparo la torta al cacao e poi ci metto la crema alla ricotta a scacchiera | Solo 160 Kcal!

Febbraio 28, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo la torta al cacao e poi ci metto la crema alla ricotta a scacchiera | Solo 160 Kcal!

La torta al cacao con crema di ricotta è uno spettacolo, soffice al punto giusto e soprattutto golosa, in una semplice parola decisamente perfetta! Infatti, ve ne innamorerete al primo morso e non ve la dimenticherete più, tanto è vero che vi inventerete i momenti giusti per potervela gustare, visto che una fetta tira subito […]

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Con 2 patate, 1 zucchina e 1 carota preparo delle polpette fantastiche: mai provate così | Solo 60 Kcal!

Febbraio 27, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 2 patate, 1 zucchina e 1 carota preparo delle polpette fantastiche: mai provate così | Solo 60 Kcal!

Nessuno in famiglia ama particolarmente le verdure? Ogni volta che le proponete in risposta ricevete sguardi truci e borbottii di dissenso assoluto? Probabilmente, questo succede perché non siete ancora riusciti a trovare una ricetta che le renda più appetitose! Infatti, con le polpette di verdure tutti saranno contenti. Indubbiamente, realizzerete una cena super gustosa a […]

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    Questa parmigiana bianca di zucchine e patate, preparata senza frittura...

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