
Con 3 patate, uova e del formaggio preparo una torta salata spettacolare: i bambini ne vanno matti | Solo 210 kcal!
Ottobre 7, 2022 · Francesca
La cena, specialmente se si passa con la propria famiglia, è un momento speciale e sacro e perché non preparare una buona torta salata…

1 zucchina, 1 patata e 1 carota: ecco cosa preparo, le frittelle | Le verdure così sono più buone | Solo 50 Kcal!
Ottobre 6, 2022 · Francesca
Volete cucinare una cena sostanziosa, nutriente e semplice? Perfetto, i pancake di verdure (o frittelle) allora possono proprio fare al caso vostro, sorprendendovi. Infatti,…

Con 2 patate preparo una focaccia favolosa con 2 cucchiai di olio: ormai la preparo ogni sera | Solo 140 Kcal!
Ottobre 6, 2022 · Francesca
La focaccia di patate, indubbiamente, è uno dei modi più sfiziosi per riuscire a cucinare questi tuberi, in quanto è una preparazione morbida e…

Con 1 patata, latte e della farina preparo delle focaccelle gustosissime | Ora non compro più pane | Solo 290 Kcal!
Ottobre 5, 2022 · Francesca
Le focacce di patate leggere, che si preparano in un lampo, possono diventare un’alternativa al pane, soprattutto se è finito ed è tardi per …

Con 9 prugne e la ricotta preparo una torta favolosa: è senza farina né lievito | E’ finita all’istante!
Ottobre 5, 2022 · Francesca
La torta alle prugne è una vera bomba, in quanto grazie alla sua consistenza simile al plumcake è decisamente morbida, mentre all’interno è succosa.…

1 zucchina, 2 carote e fiocchi d’avena: io le frittelle di verdure le faccio così | Spariscono all’istante | Solo 50 Kcal!
Ottobre 4, 2022 · Francesca
Le frittelle di zucchine e carote sono una vera chicca per chi vuole una cena speciale, con la quale stuzzicare il palato e l’appetito.…

La ricetta della frittata di zucchine al formaggio, golosissima e veloce!
Ottobre 3, 2022 · Francesca
La frittata di zucchine ripiena, grazie alla sua sfiziosità, non vi risolverà velocemente solo la cena ma anche il pranzo. Per prepararla servono una…

Con 2 cetrioli e 2 cucchiai di yogurt preparo una salsa per dei crostini deliziosi | Solo 50 Kcal!
Ottobre 3, 2022 · Francesca
Sono arrivati ospiti a cena all’improvviso e, giustamente, non avete pronto nulla per un buon antipasto? Niente panico, potete risolvere facilmente. Come? Con una…

4 mele con la buccia, 2 uova, latte e farina: preparo una torta di mele favolosa, è sofficissima | Solo 130 Kcal!
Ottobre 3, 2022 · Francesca
La torta di mele si prepara solamente in 5 minuti e, a differenza di altre ricette, avrete un dolce che contiene molto più frutta…

Con 2 mele preparo questa torta di mele fantastica | Non mi stanco mai di mangiarla | Solo 170 Kcal!
Ottobre 2, 2022 · Francesca
La torta di mele, che è un dolce semplice, è sempre perfetta per accompagnare il latte, il thè o il caffè a colazione, per…