Torta morbidosa in pochi minuti! Senza burro, ma buonissima lo stesso. Solo 190 kcal
Vi è mai capitato di avere all’improvviso un’incontenibile voglia di dolce ma poco tempo a disposizione? Sicuramente, in questo caso, la torta morbidosa vi…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Broccoli e patate in teglia, la cena non è mai stata così buona e dietetica. Solo 290 Kcal!
Per una deliziosa cena da consumare con tutta la famiglia, indubbiamente, i broccoli e patate al forno sono la scelta migliore su cui puntare.…
La torta stra-morbida senza farina e burro, solo yogurt! Ha appena 140 Kcal
Per la colazione, oppure la merenda, dei grandi e piccini ci vuole sicuramente una preparazione golosa, sana e soprattutto genuina ovvero, la torta stra-morbida…
Pane integrale al 100%, molto meglio di quello che compri. Solo 160 Kcal!
Quando si decide di mettersi a dieta, per ovvie ragioni, il consumo del pane deve essere limitato. Però, rinunciarci non è sempre facile! Quindi,…
Cavolo cappuccio e carote, l’insalata che fa bene al cuore e alla vista. Solo 130 Kcal!
Per mangiare in maniera sana e genuina, senza però privarsi di un piatto saporito, la ricetta dell’insalata di cavolo e carote è quella giusta!…
Cuor di mela e cacao, i super biscottoni senza burro che farete spesso. Solo 100 Kcal!
Quando si hanno bambini piccoli, di solito, si cerca sempre di preparargli qualcosa di sano e genuino anche per merenda, così da limitare il…
Yogurt e formaggio, la focaccia dietetica senza olio ma strepitosa. Solo 130 Kcal!
Per una colazione diversa dal solito, che vi possa regalare una soddisfazione unica e inimitabile ci vuole la focaccia allo yogurt e formaggio, che…
La ricetta della torta di pere e uvetta, ricchissima di fibre
La ricetta della torta di pere morbidissima, sicuramente, è una variante ancora più golosa di quella tradizionale. Tanto è vero che piacerà a tutti…
Solo 150 Kcal! Una torta all’arancia così buona non l’avete mai fatta, ed è anche senza uova
A fine pasto, sicuramente, farà piacere a tutti quanti concludere con un ottimo e goloso dessert. Il quale, deve essere così buono da completare…
Non vi serve la bilancia! Muffin 8 cucchiai con gocce di cioccolato, sono sofficissimi e hanno 190 Kcal
Per fare merenda, oppure in alternativa da presentare durante una festa, i muffin 8 cucchiai sono decisamente perfetti perché, si preparano in monoporzioni, quindi…