Pane di patate in padella, facile, croccante e buonissimo. Ha solo 160 calorie!
Il pane di patate è una ricetta facile e buonissima da fare, è morbido all’interno e croccante fuori, è davvero un pane speciale! In…
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Le crocchette di zucchine e carote, buonissime, sane e leggere. Solo 65 calorie l’una!
Le crocchette di zucchine e carote è una ricetta sfiziosa e facilissima da preparare. Può far parte di uno dei tuoi antipasti vegetariani o…
La torta Sacher senza zucchero, buonissima, facile e ha solo 230 Kcal!
La torta Sacher è nata in Austria nel 1832, da un certo Franz Sacher che doveva sostituire il cuoco di corte, e che trovandosi…
La torta margherita senza burro e fecola: buonissima, facile e ha solo 180 calorie!
La torta margherita senza burro e senza fecola è una ricetta leggera e golosa che potete preparare quando avete voglia di dolce. Questo dolce è…
Le polpette di zucca morbidissime, buone e facili da fare. Solo 45 calorie l’una!
Le polpette di zucca sono un secondo piatto sano e leggero che si prepara in pochissimo tempo. La zucca ha poche calorie e ha…
Attenzione alle patate: ecco quando diventano pericolose e tossiche!
La patata è uno degli alimenti più importanti nella nostra dieta. È un prodotto economico e ricco di sostanze nutritive, che può essere preparato in…
Dolci soffici, morbidi e alti? Ecco un ingrediente segreto ed infallibile che non dovete mai farvi mancare!
Quante volte avete preparato un dolce o una torta ma la consistenza non è stata quella sperata e il dolce non è cresciuto durante…
La torta paradiso senza uova e burro, un dolce salutare e goloso che ha solo 160 calorie!
La torta paradiso è un sogno per grandi e piccini. La nota merendina che la propone in versione monodose è una vera tortura per…
Involtini di pollo e zucchine: una ricetta buona, facile e leggerissima. Solo 300 calorie!
Se non sapete cosa cucinare, potete preparare questi facilissimi e veloci involtini di pollo e zucchine. A seconda delle vostre preferenze e di quelle…
La torta della nonna con pasta frolla all’acqua: buonissima e leggera. Solo 190 calorie!
La torta della nonna rappresenta uno dei dolci simbolo della pasticceria italiana ed è famosa in tutto il mondo per il suo aspetto invitante e la…
