Con l’arrivo della bella stagione e l’aumento delle temperature, è normale avvertire quella fastidiosa sensazione di gonfiore e pesantezza alle gambe, soprattutto se si sta a lungo in piedi, si cammina molto o si lavora in ambienti caldi. Per aiutare chi vive questo disagio, Lidl propone fino al 1° giugno una promozione esclusiva sul Gel […]
Gli spaghetti di melanzane sono una sorprendente alternativa vegetale ai classici primi piatti. Pensati per chi segue un’alimentazione a basso contenuto di carboidrati, sono ideali per chi è a dieta, per chi ha bisogno di controllare l’apporto glicemico oppure semplicemente per chi vuole introdurre più verdure nel proprio menù senza sacrificare il gusto. Perfetti per […]
Questa mini cheesecake (senza base) è la risposta perfetta a chi desidera un dolce cremoso, ricco e soddisfacente, ma senza appesantire la giornata o sforare i propri obiettivi nutrizionali. È pensata per chi segue una dieta ipocalorica o iperproteica, ma anche per chi vuole semplicemente concedersi un dolce sano, veloce e bilanciato, senza zuccheri raffinati […]
La crema alla banana e caffè è la risposta perfetta per chi cerca un dolce leggero, nutriente e sorprendentemente semplice da preparare. Non è solo una ricetta golosa, ma anche un alleato per affrontare la giornata con una marcia in più. Grazie alla naturale dolcezza della banana e al vigore del caffè, questa mousse si […]
Una domanda tipica di chi si sottopone ad un regime dietetico ipocalorico è la seguente: ma si possono mangiare i formaggi? Se si, quali sono i formaggi magri da preferire e quali quelli con più grassi da evitare? E’ un interrogativo lecito, se si pensa a quanto sia frequente parlare del grasso del formaggio e […]
Lo sformato di riso e tonno al forno è un piatto delizioso e versatile che può essere gustato in diverse occasioni. È un’ottima scelta per una cena leggera o come piatto principale durante un pranzo in famiglia. Ma quali sono i benefici di questo piatto? E quando è il momento giusto per mangiarlo se si […]
Chi l’ha detto che per dimagrire bisogna rinunciare alla pasta? Se scelta con criterio e abbinata ad alimenti ricchi di proteine e fibre, può tranquillamente far parte di un’alimentazione equilibrata e dimagrante. La chiave è il bilanciamento tra quantità, qualità degli ingredienti e metodo di preparazione. Pasta a dieta: 5 idee leggere e bilanciate sotto […]
Prendersi cura della pelle ogni giorno è un gesto fondamentale per mantenerla giovane, luminosa e protetta dagli agenti esterni. Fino al 1° giugno, Lidl ti offre un’occasione imperdibile per arricchire la tua routine skincare con un prodotto di alta qualità: la Crema idratante anti-age Garnier Ambre Solaire SPF 50+, in offerta a soli 7,99 € […]
I burger di broccoli sono una soluzione intelligente e creativa per portare in tavola le verdure in modo gustoso, pratico e nutriente. Pensati per chi desidera variare la propria alimentazione senza rinunciare al piacere del cibo, questi burger rappresentano un’ottima alternativa ai classici secondi piatti, ideali per vegetariani, per chi segue un’alimentazione ipocalorica, ma anche […]
Piccoli, soffici, senza zucchero: lo snack sano e goloso per ogni momento della giornata. Questi mini plumcake al cocco, banana e cacao sono perfetti per chi desidera un dolce fatto in casa che sia: naturalmente dolce, senza zuccheri raffinati ricco di fibre, energia e leggerezza adatto a colazione, merenda o post-allenamento apprezzato dai bambini, ma […]
