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Sto a dieta ferrea e per stasera il pollo l’ho cucinato così: mi piace un sacco, lo mangerei pure tutte le sere | Solo 380 Kcal!

Aprile 4, 2025FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Sto a dieta ferrea e per stasera il pollo l’ho cucinato così: mi piace un sacco, lo mangerei pure tutte le sere | Solo 380 Kcal!

Il pollo in umido con peperoni, carote e cipolla è un piatto ricco di gusto, ideale per chi cerca una cena sana e saziante senza rinunciare alla bontà dei sapori autentici. Grazie alla combinazione di pollo e verdure fresche, questa ricetta è perfetta per chi vuole un pasto bilanciato, ricco di proteine e fibre, senza […]

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Diverticolosi: sintomi, dieta, cosa mangiare e evitare, rimedi naturali per alleviare il dolore

Aprile 3, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Diverticolosi: sintomi, dieta, cosa mangiare e evitare, rimedi naturali per alleviare il dolore

Diverticolosi: sintomi, dieta, cosa mangiare e non, rimedi naturali per alleviare il dolore La diverticolosi è una condizione che colpisce il tratto intestinale, in particolare il colon, ed è caratterizzata dalla formazione di piccole tasche o sacche (diverticoli) sulle pareti intestinali. Sebbene spesso asintomatica, la diverticolosi può manifestarsi con dolore addominale e cambiamenti nelle abitudini […]

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Spaghetti, trovata micotossina pericolosa per i bambini in tutte le marche: a salvarsi è solo una!

Aprile 3, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Spaghetti, trovata micotossina pericolosa per i bambini in tutte le marche: a salvarsi è solo una!

Una micotossina è stata trovata negli spaghetti ed è molto pericolosa per i bambini. L’indagine condotta da GranoSalus ha rivelato un quantitativo maggiore della micotossina tossica su quasi tutte le marche conosciute. Solo una sembra avere un quantitativo corretto: ma tutto questo cosa comporta, soprattutto ai bambini? Micotossina negli spaghetti pericolosa per i bambini: i […]

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Da altre parti costa sempre un botto, da Lidl non stava neanche 5 euro: la prendo ogni giorno e mi trovo bene!

Aprile 3, 2025Maria Di BiancoNewsVolantino Lidl
Da altre parti costa sempre un botto, da Lidl non stava neanche 5 euro: la prendo ogni giorno e mi trovo bene!

Fino al 6 aprile 2025, Lidl propone un’offerta imperdibile per gli amanti del benessere: Equilibra Pappa Reale Fresca, confezione da 10 flaconi, al prezzo speciale di €4,99. Un’opportunità da non perdere per chi desidera integrare la propria dieta con un prodotto naturale e benefico. Da Lidl trovi la pappa reale, cos’è e quali sono i […]

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Sto facendo la Keto e ieri mi sono fatta al volo questa piadina proteica di 310 calorie: solo proteine e zero carboidrati!

Aprile 3, 2025Maria Di BiancoNewsRicette LightSecondi piatti
Sto facendo la Keto e ieri mi sono fatta al volo questa piadina proteica di 310 calorie: solo proteine e zero carboidrati!

La piadina proteica fatta con uova e fiocchi di latte è una ricetta perfetta per chi desidera un pasto sano, ricco di proteine e nutriente, ma senza rinunciare al gusto. Questo piatto versatile è ideale sia per colazione che per cena, e si presta a infinite variazioni a seconda dei tuoi gusti e delle tue […]

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Questa zuppa era tutto quello che desideravo oggi: buona, leggera e disintossicante per il mio intestino | Solo 260 Kcal!

Aprile 3, 2025FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Questa zuppa era tutto quello che desideravo oggi: buona, leggera e disintossicante per il mio intestino | Solo 260 Kcal!

Questa zuppa di carciofi, piselli e fagiolini è una ricetta ideale per chi cerca un piatto nutriente, sano e ricco di sapori freschi. Perfetta per le giornate più fredde, quando si ha voglia di un comfort food che nutra il corpo e sollevi lo spirito, questa zuppa è anche un’ottima fonte di vitamine, minerali e […]

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Per placare la fame al mattino, mangio una di queste barrette e sto a posto fino a pranzo!

Aprile 3, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per placare la fame al mattino, mangio una di queste barrette e sto a posto fino a pranzo!

Le barrette energetiche di avena, banana e noci sono un’ottima scelta per chi ha bisogno di uno snack sano e nutriente durante la giornata.  Le barrette di avena, banana e noci sono ricche di fibra e grassi sani grazie all’avena e alle noci, che favoriscono la digestione e la sensazione di sazietà. La banana, poi, […]

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Non mi fregano più, ora con questo trucco scelgo sempre la carne più fresca e buona al supermercato!

Aprile 2, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Non mi fregano più, ora con questo trucco scelgo sempre la carne più fresca e buona al supermercato!

Quando si tratta di acquistare la carne al supermercato, molte persone tendono a fare acquisti veloci, senza prestare troppa attenzione a dettagli che potrebbero fare una grande differenza nella qualità e nel sapore di ciò che portano a casa. Si finisce spesso per scegliere la carne in base al prezzo o al taglio preferito, ma […]

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Questo contorno ricco e salutare sta bene con tutto, spesse volte lo mangio anche da solo per depurarmi e mantenermi leggera!

Aprile 2, 2025FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questo contorno ricco e salutare sta bene con tutto, spesse volte lo mangio anche da solo per depurarmi e mantenermi leggera!

I finocchi, patate, pomodorini e cipolla al forno rappresentano un piatto semplice ma ricco di gusto, perfetto per chi cerca una pietanza leggera, ma che al tempo stesso sappia soddisfare il palato. L’abbinamento dei finocchi, croccanti e aromatici, con le patate morbide e il mix di ingredienti saporiti come olive, capperi e pomodorini, rende questo […]

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Uova piene di diossina e Pfas (fino a 5 volte in più il limite di legge), attenzione a queste tipologie: sono pericolosissime!

Aprile 2, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Uova piene di diossina e Pfas (fino a 5 volte in più il limite di legge), attenzione a queste tipologie: sono pericolosissime!

È stato svolto un recente studio condotto dal Coordinamento No Inceneritore Fusina (*) in collaborazione con gli esperti scientifici di ISDE Italia (Medici per l’ambiente). Questo ha rivelato che le uova di gallina raccolte da diverse aree mostrano livelli preoccupanti di diossina e Pfas, superando da due a cinque volte i limiti di legge. Questa […]

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    I biscotti di avena, banane e prugne sono da provare...

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