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La pizza della salute, la mangerei ogni sera senza mai stancarmene: non c’è farina | Solo 67 Kcal a fetta!

Marzo 21, 2025FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La pizza della salute, la mangerei ogni sera senza mai stancarmene: non c’è farina | Solo 67 Kcal a fetta!

Vi piace stuzzicare il vostro palato con delle ricette particolari? Allora non disdegnerete la pizza di zucchine, una valida e nutriente alternativa a quella classica. Infatti, una volta provata vi entrerà nel cuore e vi conquisterà talmente tanto che la preparerete molto spesso, tra l’altro per la gioia di tutta la famiglia. Non a caso […]

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La nutrizionista mi ha dato questa dieta prima di Pasqua per sgonfiarmi e tornare magra: ho già cominciato!

Marzo 21, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
La nutrizionista mi ha dato questa dieta prima di Pasqua per sgonfiarmi e tornare magra: ho già cominciato!

La Pasqua è alle porte, e con essa l’occasione di godersi qualche prelibatezza in più, ma anche quella di sentirsi più leggeri e in forma. Se vuoi arrivare a questa festa sentendoti al meglio, è importante partire da un’alimentazione sana e bilanciata, che non solo ti aiuti a perdere qualche chiletto, ma che ti faccia […]

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Mai visto questo prezzo da nessun’altra parte, li ho trovati a 75 centesimi da Lidl e le ho prese tutte: ancora non riesco a crederci!

Marzo 21, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsVolantino Lidl
Mai visto questo prezzo da nessun’altra parte, li ho trovati a 75 centesimi da Lidl e le ho prese tutte: ancora non riesco a crederci!

Lidl si distingue per la sua capacità di soddisfare le esigenze di una clientela sempre più consapevole e diversificata. In un’epoca in cui il rispetto per il pianeta e per gli animali è diventato un valore imprescindibile, Lidl si impegna a offrire prodotti che uniscono qualità, convenienza e attenzione all’ambiente. Tra le molte opzioni proposte, […]

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Ne mangi una e finiresti subito tutta la padella, non c’è niente di meglio di queste polpette di spinaci al pomodoro per cena!

Marzo 21, 2025FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ne mangi una e finiresti subito tutta la padella, non c’è niente di meglio di queste polpette di spinaci al pomodoro per cena!

Quando si parla di piatti leggeri ma ricchi di nutrienti, le polpette di spinaci sono sicuramente un’opzione ideale. Questo piatto unisce il gusto delicato degli spinaci con la cremosità della ricotta e il sapore ricco del parmigiano, creando un equilibrio perfetto tra freschezza e nutrimento. Perfette per chi cerca un pasto sano, veloce e saporito, […]

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Per stasera a cena ho preparato un’insalatona ricca e saporita, ma leggerissima: dormo una vera meraviglia!

Marzo 21, 2025FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Per stasera a cena ho preparato un’insalatona ricca e saporita, ma leggerissima: dormo una vera meraviglia!

Quando si parla di pranzi leggeri, gustosi e sani, l’insalata fresca di pollo con uova di quaglia e ananas è una delle scelte più versatili e complete. Questo piatto, che unisce il sapore delicato del pollo bollito con la freschezza delle verdure e l’insolita dolcezza dell’ananas, è perfetto per chi desidera un pasto nutriente senza […]

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Questo era tutto quello che desideravo stamattina, un buon dolce per fare colazione: sano e nutriente!

Marzo 21, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questo era tutto quello che desideravo stamattina, un buon dolce per fare colazione: sano e nutriente!

Se stai cercando un dolce che possa soddisfare il tuo palato senza compromettere la tua salute, il brownie di barbabietola, banana, noci e cioccolato potrebbe essere la scelta ideale. Questo dessert, che unisce la dolcezza della barbabietola con il ricco sapore del cioccolato, offre una combinazione perfetta di nutrienti, fibre e sapori avvolgenti, rendendolo adatto […]

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Solo 3 giorni! La zuppa che abbassa il colesterolo e la glicemia, ed elimina anche il grasso dalla pancia

Marzo 20, 2025ElisabettaDietaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette VegetarianeSalute e Benessere
Solo 3 giorni! La zuppa che abbassa il colesterolo e la glicemia, ed elimina anche il grasso dalla pancia

Sarà la pubblicità, oppure saranno le mode, fatto sta che le donne e gli uomini desiderano sempre di più una pancia piatta da fare invidia alle dive. Come sempre raccomandiamo alle nostre lettrici ed ai nostri lettori una sana dieta equilibrata, completa di tutti i nutrienti, bilanciata nel modo giusto per non avere carenze di […]

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Mio marito la voleva prendere da tempo, ma costava sempre tanto: ora l’ho presa a 29,99 euro da Eurospin!

Marzo 20, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsVolantino Eurospin
Mio marito la voleva prendere da tempo, ma costava sempre tanto: ora l’ho presa a 29,99 euro da Eurospin!

Se sei appassionato di vino o semplicemente ami conservare le tue bottiglie in modo ordinato e sicuro, non puoi perdere l’ultima offerta di Eurospin: la cantinetta ‘Vicino a Te’ in legno di pino, capace di ospitare fino a 54 bottiglie, con una portata massima di 100 kg e venduta al prezzo incredibile di 29,99 euro. […]

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Mi è scaduto il latte ieri, ma non l’ho buttato: oggi l’ho recuperato alla grande con questa ricetta sana e povera di grassi!

Marzo 20, 2025FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mi è scaduto il latte ieri, ma non l’ho buttato: oggi l’ho recuperato alla grande con questa ricetta sana e povera di grassi!

La feta è un formaggio dalla lunga tradizione greca, apprezzato per il suo sapore fresco, sapido e la sua consistenza friabile. Sebbene si tratti di un ingrediente popolare nella cucina mediterranea, molti non sanno che è possibile prepararla facilmente in casa, ottenendo un prodotto sano, gustoso e privo di conservanti. Questo formaggio fatto in casa […]

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Nella mia dieta sono ammessi anche questi grissini, finalmente mangio senza più privarmi di niente | Solo 230 Kcal!

Marzo 20, 2025FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Nella mia dieta sono ammessi anche questi grissini, finalmente mangio senza più privarmi di niente  | Solo 230 Kcal!

I grissini ai semi sono l’ideale per chi cerca uno snack croccante e salutare. Perfetti per accompagnare un pasto leggero, per una pausa durante il lavoro o come spuntino serale, sono una scelta sana e ricca di energia. Preparati con ingredienti semplici e naturali, questi grissini sono facili da fare e perfetti per soddisfare la […]

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