Infuso al timo, sgonfia la pancia e regola il colesterolo e pressione
Prendere una tisana di questa pianta ti aiuterà a evitare la ritenzione di liquidi e gas. Il timo è una pianta aromatica dall’odore molto…
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Tag: abbassare il colesterolo
Semi di canapa, il superfood ricco di proteine e fibre che abbassano colesterolo e pressione
I semi di canapa sono un alimento molto sicuro con una grande ricchezza nutrizionale. Hanno un importante valore energetico, motivo per cui sono altamente…
Questo è ciò che succede alla glicemia e colesterolo se mangi 2 porzioni di fragole al giorno!
Le fragole si distinguono per le loro proprietà diuretiche, antinfiammatorie e depurative. Inoltre, grazie ai suoi flavonoidi, aiutano a combattere lo stress ossidativo e il…
Ravanelli, la radice che abbassa colesterolo e glicemia, ma anche la pressione
Il colore dei ravanelli ci indica che sono ricchi di flavonoidi. Sono piccoli, dal sapore intenso e donano una deliziosa freschezza alle nostre insalate.…
Sardine, il superfood che abbassa il colesterolo e protegge il cuore
Includere i diversi superfood che possiamo trovare in tutti i supermercati ci fornisce grandi benefici per la salute. Attualmente, le malattie cardiovascolari sono la prima causa…
Asparagi: il superfood lassativo che contrasta la ritenzione idrica e abbassa la pressione del 17%
Oltre a fornirci vitamine e minerali, l’asparago è diuretico e ricco di fibre, il che ci permette di prevenire ed evitare la ritenzione di…
Sedano, zenzero e limone: il tè che aiuta a bruciare i grassi e ad abbassare il colesterolo
Se c’è qualcosa a cui teniamo tutti, soprattutto le donne, è senza dubbio il dimagrimento. Ci sono molte persone che seguono diete per perdere…
Questo è ciò che succede al colesterolo e glicemia se bevi una tazzina di caffè con un po’ di cannella al mattino
Il caffè è, senza dubbio, una delle nostre bevande preferite al mattino, in quanto aiuta a svegliarsi. Questa bevanda è così popolare che si stima…
Mais viola, l’alimento ricchissimo di antiossidanti naturali (molto più di mirtilli e uva)
Cos’è il mais viola? Il mais viola è un tipo di mais (Zea mays), della famiglia delle graminacee. Si caratterizza per avere un frutto multiplo chiamato pannocchia dal…
Questo è ciò che succede al colesterolo e glicemia se prendi un cucchiaio di olio extravergine d’oliva ogni mattina a digiuno
Un cucchiaio di olio a stomaco vuoto è uno dei rimedi casalinghi tradizionali che viene applicato da generazioni. Ma, esattamente, ci sono prove scientifiche…