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Con questo dessert finalmente arrivo a pranzo senza fame: lo preparo con avena, ananas e chia!

Novembre 19, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questo dessert finalmente arrivo a pranzo senza fame: lo preparo con avena, ananas e chia!

Il dessert di avena, ananas e chia riuscirà a soddisfare bene la vostra golosità, coccolando il palato con la sua dolcezza irresistibile. Sicuramente, vi basterà provarlo una volta per avere l’assoluta certezza di non avere mai assaggiato niente di più buono, sano e gustoso. Anche al resto della famiglia piacerà molto e sicuramente inserirete questo […]

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Cuocio questa torta al cioccolato in padella in appena 10 minuti, mi salva sempre la vita | Solo 180 Kcal!

Novembre 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cuocio questa torta al cioccolato in padella in appena 10 minuti, mi salva sempre la vita | Solo 180 Kcal!

Cosa ci può essere di meglio di una buona torta al cioccolato in padella per colazione o per merenda? Sicuramente niente, quindi non perdetevi questa ricetta. E’ perfetta da preparare all’ultimo minuto, perché servono soli 10 minuti di cottura. Infatti, questo è un dessert estremamente cioccolatoso (un paradiso per chi che ama questo alimento), morbido […]

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Ancora non ci credo! Ho preparato questi biscotti con 2 ingredienti: è così facile che li preparo a occhi chiusi!

Novembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ancora non ci credo! Ho preparato questi biscotti con 2 ingredienti: è così facile che li preparo a occhi chiusi!

I biscotti al cioccolato sono il sogno di ogni goloso, perché sono semplici e gustosi e allo stesso tempo leggeri. La loro leggerezza è data dal fatto che sono completamente privi di farina 00 (ma contengono soltanto 25 gr di amido), uova, burro e zucchero, permettendo in questo modo a chi segue una dieta di […]

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2 ingredienti e preparo questi biscotti pazzeschi: non uso farina, uova, latte, burro e né zucchero!

Novembre 16, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
2 ingredienti e preparo questi biscotti pazzeschi: non uso farina, uova, latte, burro e né zucchero!

I biscotti banane e arachidi sono davvero squisiti, la loro golosità non conosce limiti. Indubbiamente, questa è la ricetta perfetta quando si ha pochissimo tempo e si ha voglia di sgranocchiare qualcosa di dolce ma anche nutriente e sano. Per prepararli bastano solo 2 ingredienti e il procedimento è velocissimo. Potete mangiarli per la colazione […]

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Metto la zucca in un sacchetto, guarda cosa ci preparo: questa ricetta è la mia preferita | Solo 160 Kcal!

Novembre 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto la zucca in un sacchetto, guarda cosa ci preparo: questa ricetta è la mia preferita | Solo 160 Kcal!

Più buono del budino, più morbido di qualsiasi altro dessert e più goloso di una comunissima torta, ecco come si può provare a descrivere questo dessert alla zucca. E’ perfetto per la colazione di prima mattina, a merenda o quando si hanno ospiti. Tutti ne saranno entusiasti, quindi non c’è da sorprendersi troppo del fatto […]

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Non compro più biscotti, li preparo con la ricetta della mia nonna: è semplicissimo!

Novembre 14, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non compro più biscotti, li preparo con la ricetta della mia nonna: è semplicissimo!

I biscotti come li preparava la mia nonna non sono solo buoni con il latte, il thè oppure il caffè, perché sono una meraviglia anche se mangiati da soli. Infatti, dei dolcetti così squisiti non li avete ancora provati e una volta fatto non li abbonderete più, perché si sciolgono in bocca e ad ogni […]

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Questa dolce di appena 116 calorie diventerà il vostro preferito: lo preparo con la zucca e senza mettere farina, zucchero e olio!

Novembre 14, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa dolce di appena 116 calorie diventerà il vostro preferito: lo preparo con la zucca e senza mettere farina, zucchero e olio!

La torta di zucca e ricotta è un concentrato di golosità, non vi lascerà indifferenti e riuscirete a concedervi una coccola davvero deliziosa e appagante. Sicuramente, in questo modo apprezzerete ancora di più questo frutto autunnale, visto che gli regalerete un tocco di dolcezza che vi lascerà senza fiato. Avrete così a disposizione un dessert […]

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Non riesco ancora a crederci | Questi biscotti senza farina, burro, uova e zucchero sono davvero buonissimi!

Novembre 13, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non riesco ancora a crederci | Questi biscotti senza farina, burro, uova e zucchero sono davvero buonissimi!

I biscotti di avena, mele e albicocche sono l’ideale per deliziare il palato ogni momento della giornata. Infatti, sono così morbidi e gustosi che non vi lasceranno per nulla indifferenti e, soprattutto, vi faranno venire la voglia di mangiarvene uno dietro l’altro (una tentazione questa a cui si farà fatica a resistere). Sicuramente, sono ancora […]

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2 mele, yogurt e fiocchi d’avena: preparo dei biscotti favolosi, la mia famiglia ne va matta. Solo 50 Kcal!

Novembre 12, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
2 mele, yogurt e fiocchi d’avena: preparo dei biscotti favolosi, la mia famiglia ne va matta. Solo 50 Kcal!

Ingrassare, o peggio danneggiare la salute, per non saper riuscire a tenere a freno la propria golosità è un problema, il quale va assolutamente risolto. Ma come? Semplicemente cercando delle ricette deliziose ma genuine, come ad esempio i biscotti di mele e yogurt, che sono buoni e leggerissimi. Infatti contengono appena 50 Kcal a biscotto […]

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Cioccolato, noci e avena: preparare queste barrette è davvero semplice | Ogni volta non ne resta neanche una!

Novembre 12, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cioccolato, noci e avena: preparare queste barrette è davvero semplice | Ogni volta non ne resta neanche una!

Le barrette energetiche al cioccolato, noci e avena sono l’ideale per uno spuntino fuori pasto, per una colazione o per una merenda sana e genuina.  Infatti, questi fantastici snack contengono ingredienti salutari come i fiocchi d’avena, noci e datteri che servono per dolcificare naturalmente senza così aggiungere zucchero raffinato. Aiutano a saziare grazie all’alto contenuto di […]

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