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Uno tira l’altro! Mai provato nulla di così buono senza usare farina, burro, uova e zucchero | Solo 45 Kcal!

Ottobre 25, 2023Marilyn AghemoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Uno tira l’altro! Mai provato nulla di così buono senza usare farina, burro, uova e zucchero | Solo 45 Kcal!

Ispirati dai sapori naturali e nutrienti della mela, banana e dei fiocchi d’avena, abbiamo realizzato dei biscotti fantastici. Semplici e leggeri che richiedono soltanto pochi e sani ingredienti. Oltre alle banane mature, alla mela e ai fiocchi d’avena, abbiamo aggiunto anche un po’ di gocce di cioccolato fondente e di granella di nocciole. Ovviamente si […]

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Non riesco mai a smettere di mangiarlo una volta che comincio, questo dessert al caffè è delizioso!

Ottobre 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non riesco mai a smettere di mangiarlo una volta che comincio, questo dessert al caffè è delizioso!

Il dessert al caffè è perfetto per una buona colazione o merenda, o anche per togliersi uno sfizio goloso in ogni momento della vostra giornata. Infatti, è talmente delizioso e cremoso da far venire l’acquolina in bocca praticamente a chiunque, basta guardarlo per aver voglia di assaggiarlo e dopo averlo fatto fidatevi che ve ne […]

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Non metto uova e né burro, questa torta di mele e noci ha conquistato proprio tutti!

Ottobre 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto uova e né burro, questa torta di mele e noci ha conquistato proprio tutti!

La torta di mele e noci è un classico intramontabile, talmente buona e sempre golosa che non si riesce proprio mai a dire di no a una fetta. Con questa ricetta avrete un dessert cremoso, succoso e salutare. Tutti ne andranno pazzi, perché rende ogni colazione, ogni merenda e ogni dopo cena soprattutto se in […]

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Tutti mi chiedono sempre una seconda fetta quando preparo questo plumcake, è cremosissimo | Solo 190 Kcal!

Ottobre 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tutti mi chiedono sempre una seconda fetta quando preparo questo plumcake, è cremosissimo | Solo 190 Kcal!

Quando preparerete questa torta alla ricotta, o meglio plumcake, non farete in tempo neanche a sfornarla che sparirà all’istante, perché è così buona che non si riesce proprio a resistere al suo dolce richiamo. Una volta provata vi entusiasmerà talmente tanto che, inevitabilmente, vi salverete la ricetta per poterla fare più volte. Infatti, avrete sempre voglia […]

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Li vorrete mangiare ogni giorno, questi muffin alla zucca sono il dolce perfetto per tutti | Solo 190 Kcal!

Ottobre 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Li vorrete mangiare ogni giorno, questi muffin alla zucca sono il dolce perfetto per tutti | Solo 190 Kcal!

Il periodo autunnale e invernale sicuramente, è il mese ideale per gustarsi i muffin di zucca dolci, così da dare un tocco di colore in più a questi mesi. Infatti, si tratta di un dessert davvero molto buono ottimo da mangiare in ogni momento della giornata. Inoltre avrete l’occasione di gustarvi dei dolcetti estremamente salutari, […]

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Ho ridotto la zucca in purea e l’ho versata in questo impasto dolce: mangiarla così è delizioso | Solo 170 Kcal!

Ottobre 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho ridotto la zucca in purea e l’ho versata in questo impasto dolce: mangiarla così è delizioso | Solo 170 Kcal!

La torta di ricotta e zucca è una vera e propria chicca autunnale, perché racchiude e replica bene il gusto e il profumo tipici di questa stagione. Infatti, è estremamente buona e golosa e non lascerà nessuno indifferente, anzi, farà venire l’acquolina in bocca solo a guardarla mentre, una volta assaggiata, vi regalerà un grande […]

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Biscotti 4 ingredienti, non alzano la glicemia: non metto farina, burro e zucchero | Li preparo così!

Ottobre 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti 4 ingredienti, non alzano la glicemia: non metto farina, burro e zucchero | Li preparo così!

I biscotti ai semi di sesamo sono perfetti per regalarvi un tocco di dolcezza, così da innalzarvi l’umore quel tanto che basta a rendere super la vostra giornata.  Non sono i classici biscotti che si preparano con la farina, il latte, il burro e lo zucchero. Per realizzare questi biscotti avrete bisogno di 4 semplici […]

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Tutti in famiglia mi chiedono sempre di farle a colazione, queste frittelle di mele vanno a ruba | Solo 80 Kcal!

Ottobre 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tutti in famiglia mi chiedono sempre di farle a colazione, queste frittelle di mele vanno a ruba | Solo 80 Kcal!

Siete golosi e proprio non sapete resistere ai dolci? Allora, non riuscirete a dire di “No” alle frittelle di mele, un dessert davvero delizioso che si prepara in pochissimi minuti. Infatti, sono squisitamente morbide e la loro dolcezza viene ampliata dalla mela, un frutto che aggiunto ai dolci viene apprezzato ancora meglio. Sicuramente, riusciranno a […]

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Questa torta ha conquistato tutti! La farcisco con la crema alla ricotta: è deliziosa | Solo 170 Kcal!

Ottobre 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta ha conquistato tutti! La farcisco con la crema alla ricotta: è deliziosa | Solo 170 Kcal!

Tutti impazziranno per la torta al cacao con crema alla ricotta, pensate che è anche più buona di quella alle mele. Fidatevi che non ve ne pentirete e farete la gioia di grandi e piccini, che sicuramente chiederanno una seconda fetta. E’ il dessert perfetto con cui concludere la cena e magari sorprendere i vostri […]

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Non serve mettere burro e olio, la torta di mele fatta così è ancora più buona | Solo 150 Kcal!

Ottobre 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non serve mettere burro e olio, la torta di mele fatta così è ancora più buona | Solo 150 Kcal!

La torta di mele, indiscutibilmente, è la regina di tutte le torte e occupa un posto speciale nel cuore di chiunque, perché piace sempre mangiarla quando si ha voglia di qualcosa di dolce. Infatti, è l’unico dessert a cui nessuno dice mai di “no” e di cui si cerca di fare il bis, visto che […]

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    Il budino allo yogurt light è un dolce al cucchiaio...

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