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Dolce cremoso al latte: facile, velocissimo, goloso ma soprattutto dietetico! Solo 85 Kcal

Giugno 4, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce cremoso al latte: facile, velocissimo, goloso ma soprattutto dietetico! Solo 85 Kcal

Il dolce cremoso al latte, non contenendo né uova né farina, si rivela estremamente leggero e il suo contenuto estremamente moderato di zuccheri, per la gioia di tutti i golosi, lo rende perfetto per la dieta. Indubbiamente, questo è il dessert ideale per coloro che cercano la semplicità ma non vogliono rinunciare alla bontà.  E, […]

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Hai fragole e latte? Prepara questo dessert cremoso con questi 2 ingredienti in 5 minuti. Ha solo 190 Kcal!

Maggio 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai fragole e latte? Prepara questo dessert cremoso con questi 2 ingredienti in 5 minuti. Ha solo 190 Kcal!

Avere ospiti è sicuramente molto bello, in quanto è una buona occasione per passare del tempo in compagnia, ma non solo. Perché, può essere anche il momento giusto per gustarsi un buon dessert alle fragole e latte. Infatti, questo dolce possiede una cremosità così tanto speciale e deliziosa che conquisterà tutti. Avrete bisogno solo di […]

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La torta al cioccolato super dietetica SENZA farina, pronta in 5 minuti. Ha solo 110 Kcal!

Maggio 9, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato super dietetica SENZA farina, pronta in 5 minuti. Ha solo 110 Kcal!

Quando si cucina un dolce, giustamente, si è di buon umore perché già si sta pregustando il momento di mangiarlo, quindi sorridere è proprio inevitabile. Poi, se si prepara la torta al cioccolato senza zucchero e farina si è doppiamente felici, in quanto non solo è buonissima ma non serve nemmeno accendere il forno. Infatti, […]

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Tartufini al limone light, un sol boccone e si sciolgono in bocca. Meno di 30 Kcal!

Aprile 3, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tartufini al limone light, un sol boccone e si sciolgono in bocca. Meno di 30 Kcal!

Con l’arrivo della Primavera le temperature si alzano, quindi di conseguenza anche per i dolci fa piacere mangiare qualcosa di fresco, ma cosa di preciso? Una buona idea, sicuramente, può essere quella di preparare dei deliziosissimi tartufini al limone light così buoni che si sciolgono in bocca. Infatti, sono tanto buoni quanto golosi e non ci […]

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La crema al latte senza panna e uova, una ricetta gustosa e light di 100 calorie!

Agosto 26, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema al latte senza panna e uova, una ricetta gustosa e light di 100 calorie!

La crema al latte senza panna e uova è un dolce al cucchiaio squisito, semplice e pronto in pochissimi minuti. La nota più importante di questo dessert è l’assenza di uova e panna che lo rendono leggero e dietetico. In quanto privo di grassi, questo dolce è adatto anche ai bambini. Questa crema, molto simile […]

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Mug cake, la torta in tazza senza uova e burro pronta in 1 minuto. Ha solo 140 calorie!

Luglio 13, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mug cake, la torta in tazza senza uova e burro pronta in 1 minuto. Ha solo 140 calorie!

Volete fare una sorpresa ad una amica, al vostro fidanzato oppure volete preparare un dolce veloce ai vostri bambini? La mug cake è la ricetta ideale: una piccola torta che viene realizzata in tazza! Potete preparala in una tazza grande o in una tazzina da caffè riducendo le dosi. Questa piccola torta al cioccolato fondente […]

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La torta in tazza alla vaniglia super golosa pronta in 5 minuti e che ha solo 180 calorie!

Maggio 23, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta in tazza alla vaniglia super golosa pronta in 5 minuti e che ha solo 180 calorie!

Il mug cake alla vaniglia è una torta in tazza che può essere preparata all’ultimo minuto per una colazione sana e nutriente o uno spuntino veloce assieme ai tuoi bambini o alla tua famiglia. E’ possibile preparare anche questa torta in una tazzina da caffè riducendo le dosi e senza sporcare nulla! Questa piccola torta alla […]

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Crema al limone: la ricetta light di 100 calorie pronta in 3 minuti!

Marzo 25, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema al limone: la ricetta light di 100 calorie pronta in 3 minuti!

La crema al limone light è una crema pasticcera adatta a farcire torte, crostate, profiteroles e qualsivoglia altro tipo di dolce. E’ ottima anche da gustare semplice al cucchiaio. Si tratta di una crema leggera, in quanto la presenza di uova è minima e lo zucchero viene sostituito dal dolcificante stevia. Nel caso si fosse […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    La crema fredda all’orzo è una ricetta velocissima, fresca e...

  • Sto a dieta e non uso la maionese ma questa salsa yogurt leggera che preparo in 5 minuti, la metto davvero ovunque: insalate, verdure, pollo, cracker e anche sul pane! Ago 14

    Questa salsa allo yogurt è una di quelle cose che...

  • Se la nutrizionista ti ha dato il pollo da mangiare la sera, cucinalo così: pochi ingredienti e rendi il pollo super saporito e buono davvero senza troppe calorie! Ago 14

    Lo so, certe sere cucinare sembra una missione impossibile. Però...

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