Avete mai preparato un dolce con i ceci? Il cece ha un sapore abbastanza neutro che si adatta a mille preparazioni, anche a quelle dolci. Tostandolo si riesce a dare una consistenza molto croccante, ed è possibile ottenere uno spuntino molto salutare. Il risultato sorprenderà e conquisterà i veri amanti del buon cioccolato. Conosciamo già le proprietà salutari di ceci e legumi in generale e perché dovremmo aumentare il loro consumo settimanale. Anche il cioccolato fondente, consumato con moderazione e scegliendo sempre un’alta percentuale di cacao e lo zucchero minimo, ha buone proprietà. Preparando questo spuntino fatto in casa ci assicuriamo di avere qualcosa che aiuti a calmare l’ansia, […]
