Secondi piatti Archivi - Pagina 9 di 99 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Per una cena velocissima e sfiziosa prepara questa ricetta: è veramente buona | Solo 100 Kcal!

Gennaio 31, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Mangiare sempre le stesse cose, alla lunga, oltre a stufare toglie tutto il piacere di sedersi a tavola e si finisce sempre con il cenare controvoglia. Per evitare che possa accadere, regalando un tocco di gusto e interesse in più ai vostri pasti, provate la frittata di cavolo e non ve ne pentirete. Infatti, anche solo sentirne il profumo vi farà brontolare lo stomaco e una volta assaggiata, fidatevi, che vi piacerà tantissimo. Farete estremamente felici sia i grandi sia i bambini che puliranno con un certo entusiasmo il piatto, alzandosi da tavola pienamente soddisfatti e con un senso di […]

Per cena ho preparato questa ricetta fantastica con cavolo, patate e macinato | Solo 210 Kcal!

Gennaio 30, 2023Francesca News Ricette Light Secondi piatti

In cucina ci vuole fantasia, soprattutto quando si ha intenzione di fare felice tutta la famiglia, cosa difficile perché ognuno ha dei gusti diversi. Quindi, per centrare l’obiettivo e ottenere un grandissimo successo vi consigliamo le polpette di cavolo ripiene di carne macinata e patate che sono estremamente buone, gustose e sfiziose. I bambini le ameranno e gli adulti non saranno da meno, visto che trovandosele davanti non vedranno l’ora di agguantare la forchetta per poterle assaggiare subito. Inoltre, concedersi qualche porzione in più non sarà un dramma neanche a dieta perché non sono molto caloriche. Poi, nel caso in cui […]

Quando non hai tempo per la cena prepara questo sformato di zucchine: è velocissimo | Solo 140 Kcal!

Gennaio 30, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Riuscire a far apprezzare le verdure, specialmente ai piccoli di casa, può essere un’impresa ardua perché nessuna ricetta è mai abbastanza sfiziosa. Quindi, lo sformato di zucchine sarà una piacevole scoperta che riuscirà a rendere l’approccio con questi alimenti, davvero poco amati anche da alcuni adulti, più entusiasmante. Infatti, è un piatto che stuzzica l’appetito e fa venire voglia di sedersi a tavola con un bel sorriso. Di conseguenza, tutti ameranno questo piatto e vedrete non ne avanzerà nemmeno un pezzetto, regalando a chiunque lo assaggerà una vera e propria soddisfazione. Insomma, non ci sono proprio dubbi che per una […]

Patate e prosciutto cotto, basta davvero poco per preparare una cena squisita | Solo 260 Kcal!

Gennaio 29, 2023Francesca Antipasti News Ricette Light Secondi piatti

Lo sformato di patate e prosciutto cotto renderà il vostro pranzo oppure la vostra cena molto speciale e decisamente più sfiziosa del solito. Questo è un piatto unico molto saporito e appagante che basta solo guardarlo per avere fame. Infatti, quando non avete la più pallida idea di cosa portare in tavola, però non volete nemmeno accontentarvi, fidatevi che questa ricetta risolverà tutti i problemi. Inoltre, farete immensamente felici pure i bambini, i quali sono sempre quelli più difficili da accontentare. E, se per caso state seguendo un regime alimentare controllato dimenticatevi delle rinunce, finalmente avrete a disposizione una pietanza […]

Polpette di zucchine: senza carne e senza formaggio, ma tanto sfiziose e buone. Solo 90 Kcal!

Gennaio 28, 2023Francesca News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Bambini e verdure non riescono ad andare d’accordo, tanto è vero che ogni volta che se le ritrovano sul piatto storcono il naso. Così, per provare a proporgliele bisogna inventarsi mille e più stratagemmi. Come ad esempio le polpette di zucchine, un secondo piatto che riesce a mascherare la loro presenza in maniera esemplare. Senza contare che sono anche talmente buone da essere super irresistibili. Infatti, tutti le adoreranno e vi chiederanno di prepararle spesso e volentieri, in quanto un secondo delizioso come questo difficilmente lo si troverà con altre ricette. E, cosa non meno importante, potrete gustarvele pure se siete […]

Cavolfiore e patate, preparo questo sformato cremosissimo per cena: è buonissimo | Solo 320 Kcal!

Gennaio 28, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Volete una cena semplice e saporita? Bene, la ricetta dello sformato di cavolfiore e patate può fare al caso vostro, in quanto vi appagherà in modo soddisfacente. Infatti, stupirà proprio tutti, anzi, è più probabile che vi verrà chiesto pure il bis. Insomma, portarlo a tavola sarà un vero e proprio successo. Vi segnaliamo anche che potete concedervene una porzione pure se siete a dieta, visto che la sua leggerezza non teme assolutamente rivali. Ma cosa dire della preparazione? Sicuramente è tanto facile quanto veloce, così da andare incontro alle esigenze di coloro che in cucina hanno sempre dei problemi! […]

Il petto di pollo fatto così è ancora più buono: non friggo nulla, metto tutto in forno | Solo 310 Kcal!

Gennaio 27, 2023Francesca News Ricette Light Secondi piatti

Gli involtini di pollo vi faranno scoprire un modo nuovo, innovativo e delizioso per apprezzare questa carne bianca, che se consumata da sola rende ben poco. Finalmente il pranzo oppure la cena non saranno più banali, anzi, quasi non vedrete l’ora di sedervi a tavola perché basterà il loro profumino, invitante e irresistibile, per stuzzicarvi l’appetito. Infatti, tanto i grandi quanto i bambini non faranno storie e mangeranno il piatto con entusiasmo. Indubbiamente, tutti resteranno stupiti da questa pietanza estremamente saporita e deliziosa, che nella sua semplicità non ha assolutamente nulla di meno rispetto a quelle più elaborate. Inoltre, concedersene […]

Ho preparato questo rotolo di patate ripieno di macinato: l’hanno mangiato tutti | Solo 230 Kcal!

Gennaio 27, 2023Francesca Antipasti News Ricette Light Secondi piatti

Il pranzo o la cena, soprattutto quando li si passa in compagnia, oltre ad essere un momento di convivialità deve essere appagante. Ma, per riuscirci occorre una ricetta sfiziosa e interessante, come il rotolo di patate ripieno che renderà ogni vostro singolo pasto molto appetitoso. Infatti, una volta provato vi lascerà così soddisfatti che la voglia di rifarlo vi verrà in automatico, quindi non vi darà troppa noia il fatto che tutta quanta la famiglia ve lo richiederà a gran voce. Indubbiamente, è un’idea eccellente per portare in tavola una pietanza diversa dal solito, che vi farà riscoprire la felicità […]

Mi basta il pollo e il riso per preparare una cena saporitissima e sfiziosa | Solo 210 Kcal!

Gennaio 26, 2023Francesca News Primi Piatti Ricette Light Secondi piatti

Siete rientrati tardi e avete poca voglia di mettervi ai fornelli? Di contro vi secca accontentarvi della prima cosa che capita? Bene, non dovrete farlo. Infatti con lo sformato di pollo e riso non solo ottimizzerete i tempi (non ci vuole molto a prepararlo) ma, soprattutto, avrete un piatto eccezionale. La vostra famiglia sarà felice ma anche voi ne sarete entusiasti, perché difficilmente si riesce a realizzare un pasto deliziosi con pochi ingredienti, che tra l’altro reperirete facilmente se non li avete già direttamente nella dispensa di casa. Poi, non ci sono dubbi che si tratta di una pietanza nutriente […]

Involtini di melanzane, con un ripieno così finiranno subito. Solo 50 Kcal a pezzo!

Gennaio 25, 2023Francesca Antipasti News Ricette Light Secondi piatti

Un piatto sano e leggero, fortunatamente, non deve essere necessariamente scialbo e insapore e, gli involtini di melanzane con scamorza e pomodoro, ne sono proprio la dimostrazione. Infatti, si tratta di una pietanza buona e sfiziosa al punto giusto che piacerà anche ai bambini, i quali finalmente riusciranno ad apprezzare le verdure e a mangiarle senza protestare. Tra l’altro, per preparare questa ricettina super gustosa non serve essere degli chef stellati e tanto meno stare ore ai fornelli. Perché, è di una semplicità e una velocità unica. E, indubbiamente, porterete a tavola una pietanza che farà estremamente bene al vostro […]