Secondi piatti Vegetariani Archivi - Pagina 2 di 24 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Frittelle di zucchine, l’impasto perfetto per preparare anche crepes e piadine. Solo 40 Kcal!

Settembre 2, 2021Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

I vostri figli si rifiutano categoricamente di mangiare le verdure? Se la risposta è si, allora, non c’è dubbio che dipende da fatto che non gliele avete mai presentate in modo super sfizioso. Infatti, se porterete a tavola le frittelle di uova e zucchine state pur certi che farete contenti tutti. Perché, sono squisitissime e super golose, tanto è vero che non ne avanzerà nemmeno una. Sicuramente, grazie a questo secondo piatto riuscirete a fare un figurone anche con i vostri amici, in quanto tutti apprezzeranno e conquisterete addirittura coloro che hanno il palato raffinato ed esigente. Inoltre, chi è […]

Lo sformato di verdure, un modo sfizioso di mangiare le verdure. Solo 130 Kcal!

Settembre 2, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Quando si decide di seguire un regime alimentare controllato, ovviamente, si deve anche essere consapevoli che le rinunce non sempre sono sostenibili. Perché, per ottenere dei risultati occorre evitare di assumere un numero alto di calorie. Grazie allo sformato di verdure riuscirete a bilanciare perfettamente il gusto con la leggerezza, portando a tavola una pietanza che farà venire l’acquolina in bocca proprio a tutta quanta la famiglia. Sicuramente, con questa pietanza non avrete più problemi perché è talmente sfiziosa che nessuno riesce a resisterle. Anzi, molti chiederanno pure il bis. Poi, se avete ospiti a cena e desiderate sorprenderli allora […]

Le zucchine ripiene al forno, la ricetta senza carne e ultra dietetica. Ha meno di 100 Kcal!

Agosto 28, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le zucchine ripiene al forno senza carne, per la loro incredibile squisitezza, sono in grado di fare gola praticamente a chiunque riuscendo a soddisfare, molto egregiamente, anche i palati più esigenti. Infatti, una volta assaggiate difficilmente si riuscirà a farne a meno, tanto è vero che sia gli adulti sia i piccini ne andranno pazzi e se le mangeranno tutte in una volta. E, così, non ne avanzerà nemmeno una. Inoltre, se deciderete di portarle in tavola durante una cena tra amici, state sicuri che il successo sarà assicurato. Perché, tutti quanti gradiranno tantissimo questo piatto leggero, semplice e gustosissimo. […]

La torta al formaggio salata, si prepara al volo e potete farcirla come volete

Agosto 28, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Di prima mattina, praticamente tutti quanti, abbandonano il letto con un velo di sonno che è difficile da dissipare. E, di conseguenza, prepararsi la colazione può essere una cosa che non si ha voglia di fare. Però, saltare il pasto più importante di tutta la giornata è sicuramente un qualcosa che si deve evitare. Quindi, optare per una golosa torta al formaggio salata può sicuramente essere un’ottima soluzione. Inoltre, volendo è anche possibile servirla per cena per mangiare un piatto completamente diverso dal solito, il quale farà gola non solo agli adulti ma anche ai bambini. Poi, grazie alla sua […]

Il tiramisù di melanzane e zucchine, un’idea originale e sfiziosa. Ha solo 160 Kcal!

Agosto 27, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

In cucina, per riuscire a preparare dei piatti innovativi, occorre avere sempre un pizzico di fantasia e tanta voglia di sperimentare. Così da portare a tavola delle preparazioni buone e soprattutto inedite. Il tiramisù di melanzane e zucchine, senza ombra di dubbio, è un qualcosa di particolare che però vi sorprenderà. Perché, la versione salata del famosissimo dolce vi lascerà senza fiato e a bocca aperta. Inoltre, si tratta di una pietanza ipocalorica e di conseguenza dietetica, non a caso contiene solamente 160 Kcal, le quali le consentono di sposarsi molto più che bene con un regime alimentare controllato. Infatti, […]

Preparate la parmigiana di patate così e poi infornate, dietetica e buona. Solo 240 Kcal!

Agosto 27, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Indubbiamente, durante la stagione estiva si cercano piatti freschi e leggeri, come una bella e innovativa parmigiana con le patate, una pietanza questa che probabilmente non avete mai assaggiato. Ovviamente, questa ricetta è una variante di quella classica con le melanzane ma, fidatevi, è buona esattamente allo stesso modo e non ve la farà rimpiangere. Sarà altrettanto golosa. Infatti, non farà gola solamente ai piccoli di casa ma anche agli adulti, che dopo averla assaggiata difficilmente riusciranno a farne a meno. Tanto è vero che si leccheranno i baffi e puliranno il piatto. Inoltre, è decisamente perfetta per la dieta […]

Come avere delle polpette che si “tagliano con un grissino”, aggiungi questo ingrediente

Agosto 26, 2021Francesca Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani Uncategorized

La cucina italiana offre tanti piatti buoni e umili, però c’è uno che si rivela sicuramente più goloso di tutti gli altri, ovvero le polpette a cui nessuno riesce mai a resistere perché sono golosissime. Però, nonostante siano una preparazione che fa venire l’acquolina in bocca sia ai grandi sia ai più piccoli, non si può negare che spesso e volentieri vengono un po’ troppo compatte e asciutte. Ma esiste un modo per rendere le polpette più morbide? La risposta è si, perché tante volte non basta solamente la bravura di chi le prepara. Infatti, esiste un ingrediente che vi […]

Le zucchine ripiene al forno SENZA CARNE, le avete mai provate così? Solo 110 Kcal!

Agosto 26, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Tra tutte le verdure dell’orto, sicuramente, le zucchine sono quelle che riescono sempre a ottenere un successo maggiore. Perché, sono talmente buone che molto difficilmente non piacciono a tutti quanti. Infatti, con le zucchine ripiene al forno non ci sono dubbi che riuscirete a far felici sia gli adulti sia i bambini. In quanto, questo è un piatto leggero, ma estremamente saporito e soprattutto goloso. La particolarità di questa ricetta, a differenza di quella classica, consiste nel fatto che non si utilizza il trito di carne così da regalargli un gusto molto più delicato. Senza ombra di dubbio, questa è […]

Involtini di melanzane light con prosciutto e ricotta, li mangerai sempre. Solo 60 Kcal!

Agosto 26, 2021Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Se siete alla ricerca di una bella ricettina fresca ed estiva, sicuramente, gli involtini di melanzane grigliate con prosciutto e ricotta sono perfetti. Perché, possiedono un gusto e una leggerezza unici. Infatti, una pietanza così buona nessuno l’ha mai assaggiata e fidatevi, una volta provati non riuscirete più a farne a meno e vorrete mangiarli spesso. In quanto, sono decisamente irresistibili e golosi. Sicuramente, ad apprezzarli oltre ogni vostra più rosea aspettativa saranno i bambini, che non storceranno più il naso a trovarsi dentro al piatto le verdure, anzi vi sorprenderanno sorridendo di felicità. È indubbio che piaceranno tantissimo a […]

La pizza low carb ultra dietetica, l’avete mai fatta così? Ha solo 260 Kcal!

Agosto 25, 2021Francesca News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Mettersi a dieta, purtroppo, comporta dei sacrifici che alla lunga potrebbero diventare quasi insopportabili, perché concedersi uno strappo alla regola vorrebbe dire vanificare tutti gli sforzi fatti. Quindi, se vi siete stufati di dover mangiare sempre e solo cibi insapori, magari pure un po’ tristi da vedere, allora la pizza fitness low carb può fare al caso vostro, perché è tanto buona quanto leggera. Sostanzialmente, questa ricetta altro non è che una variante di quella tradizionale, però in questo modo tutti quanti potranno avere la possibilità di gustarsi un’ottima pizza. Perché, si adatta anche alle esigenze di chi soffre di […]

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