Zinco: 7 cibi per ottenere la tua dose giornaliera e rafforzare le difese immunitarie!
Lo zinco è uno dei nutrienti di cui le persone hanno bisogno affinché il corpo si sviluppi in modo ottimale e sano. La dose necessaria…
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Autore: Maria Di Bianco
Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della NutrizioneAutrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere. Trovi il mio curriculum completo qui.
Gli esperti avvertono degli effetti dell’assunzione del paracetamolo sul cuore
Il paracetamolo è uno dei farmaci il cui consumo regolare può influenzare il nostro cuore. Il paracetamolo è uno dei farmaci che viene maggiormente usato…
E’ troppo buono! L’antiossidante che abbassa il colesterolo, pulisce il colon e rafforza le difese.
Grazie al suo contenuto di antiossidanti e alle sue proprietà antinfiammatorie, questo frutto è un alimento adatto per combattere molteplici disturbi, prevenire la ritenzione…
Aceto di mele: aiuta a bruciare i grassi, riduce la glicemia ed elimina le tossine
L’aceto di mele è un prodotto molto benefico per la salute che può aiutare a prevenire e combattere diverse malattie. E’ un prodotto naturale…
Se preso così, il bicarbonato aiuta a migliorare la digestione, a bruciare i grassi e ad eliminare le tossine
Il bicarbonato di sodio è un ottimo rimedio casalingo per migliorare la digestione in modo efficace e salutare. Prendere mezzo bicchiere d’acqua con un…
7 giorni! La dieta che abbassa i livelli di trigliceridi (grassi) nel sangue e libera le arterie
I trigliceridi sono il tipo più comune di grasso presente nel sangue. Determinate condizioni di salute, farmaci, abitudini di vita e fattori genetici sono le…
Curcuma e mela: il succo che abbassa la glicemia, pulisce le arterie dai grassi, rallenta l’alzheimer e riduce l’artrite
Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, il succo di curcuma può essere molto efficace nel combattere malattie come l’artrite e persino nel rallentare la progressione…
Una porzione ogni giorno! Abbassa i livelli di colesterolo e glicemia senza farmaci, ecco lo studio
Avere alti livelli di colesterolo è dannoso per la salute in generale. Nello specifico, l’ipercolesterolemia è un fattore di rischio significativo per le malattie cardiovascolari, quindi è necessario trovare…
Un superfood sostitutivo dello zucchero lo trovate al carrefour e costa solo 1,48 €. E’ delizioso e fa bene!
Il centro commerciale Carrefour si distingue per essere un supermercato che offre una vasta gamma di prodotti per il consumo di alimenti e per questa stagione invernale…
Acqua, zenzero e limone: contro la pancia gonfia, abbassa la glicemia e il colesterolo
Essere in buona salute e avere una forma fisica perfetta è il sogno di molte persone, soprattutto quelle che hanno qualche chilo in più.…