La torta di banane morbida e leggera che farà impazzire i bambini
La torta di banane è un dolce molto succoso e gustoso grazie alla presenza della frutta e delle noci. E’ una ricetta leggera e…
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Autore: Maria Di Bianco
Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione, autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Tecniche Erboristiche presso l’Università degli Studi di Salerno e con lode in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione Umana presso la Seconda Università di Napoli. Ha svolto attività di ricerca presso il Dipartimento di Farmacia dell’Università di Salerno, vincendo una borsa di studio sulle caratteristiche nutrizionali e salutistiche degli isoflavoni di soia. È autrice del libro “Il carciofo di Paestum IGP. Perché mangiare il carciofo fa bene” e relatrice del seminario “Proprietà salutistiche del carciofo”. Curriculum completo e attività professionali qui.
La torta al caffè da inzuppare a colazione: buona, leggera e ha solo 90 calorie!
La torta al caffè è una ricetta facile e veloce che potete preparare per una colazione sana abbinata al latte o una tazza di…
La torta all’arancia senza uova e burro, morbida, buonissima e ha solo 190 calorie!
La torta all’arancia senza uova è una ricetta facile e leggerissima da fare. E’ un dolce morbido e ricco di vitamina C che farà…
Il chocoflan, la torta impossibile che ha fatto impazzire tutti. Solo 170 calorie!
Il Chocoflan o torta impossibile, è una preparazione che va molto di moda negli ultimi anni. Si tratta di un flan leggero e budinoso.…
Torta al cioccolato e banana senza burro: morbida, buona e con poche calorie!
La torta al cioccolato e banana è una ricetta buonissima, leggera e gustosa. All’impasto si può anche aggiungere noci, mandorle tritate o altra frutta…
La torta caprese al pistacchio senza farina: morbida, gustosa che farà impazzire tutti!
La torta caprese al pistacchio è una versione simile alla classica caprese napoletana. Questo dolce è realizzato con pistacchi e mandorle che lo rende davvero buonissimo.…
Bastano 5-10 minuti al giorno di questi esercizi per avere un corpo in forma e perfetto
Sembra quasi impossibile tenersi in forma con un allenamento che non richiede troppo tempo. Tuttavia, è possibile progettare due piccoli allenamenti per attivare il…
Torta al cioccolato senza farina: buonissima, veloce e con meno calorie
La torta al cioccolato senza farina è un dessert adatto per celiaci o per chi è intollerante al glutine. Facile e veloce da preparare,…
La ricetta dei dolcetti morbidi alla nocciola, leggeri e golosi
Se sei un amante delle ricette dolci e ti piacciono le nocciole, questa idea sarà perfetta per te. Si tratta di dolcetti ripieni di crema…
La torta di carote senza uova: buonissima, soffice e con soli 190 calorie!
Questa torta di carote senza uova è una ricetta leggera, sofficissima e gustosa che potrai preparare senza problemi se sei a dieta o segui…