Mantenere una dieta sana non significa rinunciare ai piccoli piaceri della vita. Ogni tanto concedersi un dolce che solletica il palato può migliorare il morale, ma è essenziale farlo con intelligenza per evitare sensi di colpa e impatti sulla forma fisica. Ecco perché vi sveliamo come preparare il dessert fiocchi d’avena, cacao e marmellata: un connubio irresistibile di sapori che farà gioire il vostro palato senza appesantire con calorie in eccesso. Questo dolce a basso contenuto calorico è particolarmente adatto per la colazione, rendendo il vostro inizio di giornata più leggero e impedendo la sensazione di fame fino all’ora del […]