
Amo da impazzire i pancake la mattina, stavolta li ho fatti al cioccolato: sono sazianti, golosi e mi tengono buona per ore!
Maggio 10, 2026 · Francesca
Questi pancake d’avena e banana sono una di quelle ricette che per me funzionano bene quando voglio qualcosa di dolce, sì, ma senza finire…

Finocchi in padella: li mangio la sera così mi aiuta con la digestione e ad avere una pancia più piatta la mattina dopo!
Maggio 9, 2026 · Francesca
Non so perché per anni ho pensato che i finocchi fossero un contorno “triste”. Li associavo alla dieta, a quel piatto messo lì per…

Biscotti da colazione che sanno davvero di avena, mela, noci e frutta secca: rustici, sani e uno tira subito l’altro
Maggio 9, 2026 · Francesca
Questi biscotti mi piacciono perché hanno quel sapore un po’ “da dispensa fatta bene”, non so come dirlo meglio. C’è l’avena tostata, ci sono…

Cheesecake allo yogurt, tante proteine e pochi carboidrati
Maggio 7, 2026 · Francesca
Questa cheesecake allo yogurt mi piace perché ha quell’aria da dolce “importante”, cremoso e bello da portare in tavola, ma in realtà è molto…

Crema di ravanelli fresca e spalmabile: la metto su pane, cracker e piadine senza pensarci troppo
Maggio 7, 2026 · Francesca
Questa crema di ravanelli è una di quelle ricette velocissime che ti risolvono antipasto, merenda salata o aperitivo senza dover cucinare niente. È fresca,…

Li ho fatti per la colazione, ma questi biscotti alle noci e cioccolato sono diventati subito anche la mia merenda preferita
Maggio 7, 2026 · Francesca
Questi biscotti mi piacciono perché hanno proprio quel sapore da dispensa buona, da merenda fatta in casa senza troppe complicazioni. Le noci si sentono,…

Mi bastano uova, formaggio e poco altro per tirare fuori queste frittelle proteiche: dorate fuori, morbide dentro e super sazianti!
Maggio 6, 2026 · Francesca
Queste frittelle mi piacciono perché sono una di quelle ricette semplici ma molto soddisfacenti, di quelle che appena le metti in padella capisci già…

Le focaccine con impasto liquido che cuocio in padella: non impasto nulla e vengono calde, morbide e piene di bolle che finiscono sempre subito!
Maggio 6, 2026 · Francesca
Queste focaccine mi piacciono perché sono una di quelle ricette furbe che sembrano quasi strane all’inizio, poi però funzionano benissimo. Non c’è il classico…

Stamattina avevo voglia di cambiare così mi sono fatta questi pancake al cacao: soffici, cioccolatosi e troppo buoni per non finirli tutti!
Maggio 6, 2026 · Francesca
Questi pancake mi piacciono perché stanno un po’ a metà tra una colazione sana e una coccola fatta bene. C’è l’avena che li rende…

I pancake di mandorle senza farina per una colazione diversa dal solito, profumata di limone e davvero saziante
Maggio 5, 2026 · Francesca
Questi pancake mi piacciono perché hanno un gusto un po’ diverso dai soliti, più pieno, più rotondo, e quella nota di mandorla si sente…