La torta giapponese più dietetica e soffice che si possa mangiare. Solo 60 calorie!
La torta giapponese è la combinazione perfetta di pan di spagna e cheesecake sia nel gusto che nella consistenza. Questa torta deliziosa non è…
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Autore: Maria Di Bianco
Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della NutrizioneAutrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere. Trovi il mio curriculum completo qui.
La zuppa depurativa che elimina le tossine e aiuta a bruciare il grasso
Quando il corpo richiede di fare un po’ di alimentazione detox per eliminare i liquidi, ridurre il gonfiore e per perdere peso, un buon…
La migliore vitamina per produrre collagene e combattere le rughe. Lo rivela questo studio!
Dopo una certa età, il corpo perde elasticità, causando la comparsa di rughe di espressione. Tuttavia, uno studio pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition…
La potentissima spezia che abbassa il colesterolo fino al 50% e anche la glicemia. Solo se la prendi così!
Questa bellissima pianta con fiori lilla e filamenti rossi ha composti bioattivi con innumerevoli benefici per la salute. Lo zafferano è ricco di flavonoidi,…
Contro la muffa e l’umidità, metti queste piante in tutta la casa
Più di 100.000 specie diverse. Tutte le muffe sono un insieme di miceli che si manifestano, a seconda della specie, in modi diversi e…
Le persone che hanno il gruppo sanguigno 0 sono speciali, ecco perché! Lo dice la scienza
Secondo una teoria dell’inizio del secolo scorso, le persone con gruppo sanguigno 0, oltre ad essere donatori universali, sono più produttive e hanno capacità…
Cosa succede se si mangia un uovo scaduto? Scoprilo qui!
La prossima volta che apri il frigorifero e trovi quella dozzina di uova che hai conservato, forse dovresti chiederti se quelle uova sono in buone…
Cosa succede al corpo se i trigliceridi superano i 500 mg/dL?
Se i livelli di trigliceridi superano i 500 mg/dl, sono considerati molto elevati e possono portare a pancreatite acuta o ipertrigliceridemia. I trigliceridi sono…
Il trucco geniale per piantare una mela in un fondo di caffè! Incredibile
Chi ama dedicarsi al giardinaggio, sicuramente sarà curioso di conoscere come fare ad ottenere una piantina di mela partendo da un fondo di caffè!…
I 3 migliori integratori per abbassare il colesterolo cattivo senza farmaci!
Abbassare i livelli di colesterolo può rallentare, ridurre o addirittura fermare l’accumulo di placca sulle pareti delle arterie e può ridurre le possibilità di…