News Archivi - Pagina 3 di 396 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Per cena ho tagliato le verdure e ho preparato uno sformato golosissimo | Solo 300 Kcal!

Novembre 24, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Per dare libero sfogo alla vostra fantasia portando in tavola un piatto ricco e sano lo sformato di verdure è perfetto, in quanto renderà semplicemente meraviglioso il pranzo (o la cena). Infatti, accontenterete tutta la famiglia. Indubbiamente, questa è una ricetta super buona a cui difficilmente qualcuno riesce a dire di no, perché è sufficiente sentirne il profumo per volerla provare. Inoltre, la leggerezza di questa ricetta permette di essere consumata anche da chi segue un regime alimentare controllato, non a caso viene consigliata addirittura dai nutrizionisti, quindi state pure tranquilli che mangiarla non sarà un problema per la dieta. La […]

Cavolfiore al forno impanato, così gustoso non l’avete mai provato. Solo 190 Kcal!

Novembre 23, 2022Francesca Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane

A tavola ancora prima di soddisfare il palato occorre, ovviamente per stuzzicare l’appetito, cercare di conquistare per prima cosa l’olfatto. E, il cavolfiore al forno riuscirà proprio a far venire la voglia di assaggiarlo a tutti quanti, perché possiede un aroma così spettacolarmente aromatizzato che non gli si potrà resistere. Senza contare che una volta assaggiato, grazie alla sua avvolgente gustosità e un piccolo tocco di sfiziosità non potrete più farne a meno. Pensate che addirittura i bambini, i quali solitamente sono nemici per antonomasia delle verdure, riusciranno ad apprezzarlo e a trovarlo talmente tanto di proprio gradimento che, sorprendendovi, […]

Altro che condizionatore, è questo l’elettrodomestico che consuma di più | Se fai così, risparmi tanti soldi sulla bolletta

Novembre 23, 2022Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione Fai Da Te News

Gli elettrodomestici, insieme al condizionatore, sono quelli che determinano la maggior parte dell’energia consumata in una casa. Il costo dell’energia ha un peso crescente nell’economia familiare, soprattutto tenendo conto della tendenza al rialzo del prezzo dell’energia elettrica dell’ultimo periodo. Per questo è necessario conoscere la quantità che ogni apparecchio elettrico consuma e imparare come farlo funzionare al meglio per abbassare i costi sulla bolletta. Bollette salatissime, la colpa è solo sua: consuma molto più del condizionatore Sapevi che l’elettrodomestico che consuma più energia elettrica in casa è il tuo frigorifero? Vediamo cosa puoi fare per ridurre i costo delle bollette. […]

Passate di pomodoro 100% italiane, non fatevi ingannare | Queste sono le marche da acquistare al supermercato!

Novembre 23, 2022Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News

Quando facciamo la spesa al supermercato notiamo sugli scaffali una vasta gamma di prodotti di diverse marche. Alle volte diventa sempre più difficile scegliere un prodotto di qualità, ecco perché diventa importante leggere le etichette. Oggi, ci soffermeremo sulle passate di pomodoro, ovvero quelle che utilizzano esclusivamente materia prima 100% italiana e che potrete trovare in tutti i supermercati e discount. Passate di pomodoro al 100% italiane: non fatevi ingannare. Queste sono le marche da acquistare al supermercato! Dopo lo scandalo di qualche anno fa della passata di pomodoro Petti, accusata di non utilizzare materia prima italiana, i consumatori sono […]

Unieuro, grandissime offerte per il Black Friday | Questi elettrodomestici ora li paghi la metà, c’è il 50% di sconto!

Novembre 23, 2022Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News

Il Black Friday è finalmente arrivato e Unieuro sta offrendo incredibili offerte sugli elettrodomestici da cucina. Che tu stia cercando un nuovo frigorifero, una lavastoviglie o un forno, da Unieuro troverai sicuramente un ottimo affare. Inoltre, tutti gli acquisti effettuati durante il Black Friday saranno accompagnati da una garanzia gratuita di due anni. Se stai pensando di rinnovare la tua cucina, non c’è momento migliore di questo. Corri da Unieuro e approfitta di queste incredibili offerte del Black Friday prima che finiscano. Puoi già iniziare a pensare anche ai regali per il Natale dedicati alla famiglia, figli, amici e approfittare […]

Con 2 zucchine grattugiate, uova e del formaggio ho preparato questo sformato delizioso | Solo 130 Kcal!

Novembre 23, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Lo sformato di zucchine è la ricetta ideale per chi ama questi ortaggi, perché così si potrà finalmente valorizzarne il gusto e renderle ancora più sfiziose. Infatti, grazie a questa ricetta riuscirete a convincere anche i più restii ad assaggiarle. Sicuramente, l’avversione che in molti provano verso questi alimenti dipende dal modo in cui gli vengono proposte, perché spesso si servono in una maniera non abbastanza appetitosa. Quindi, niente vi vieta di preparare questa ricetta, in quanto si tratta di una pietanza davvero sfiziosa. Poi, è talmente leggera che può essere consumata anche da chi segue un regime alimentare controllato, dando […]

Affetto le mele e le metto al centro della torta: la mia famiglia l’ha mangiata tutta | Solo 180 Kcal!

Novembre 23, 2022Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La torta di mele è un vero e proprio must, infatti ogni volta che si decide di proporla non avanza mai, rendendo felici grandi e piccoli in egual misura. Sicuramente, il segreto del suo successo lo si può trovare nella sua semplicità, perché è un dolce semplice, ma allo stesso tempo goloso. Non a caso si rivela sempre vincente, così da arricchire la colazione (il pasto più importante della giornata), la merenda o il dopo cena, specialmente quando si hanno ospiti. Con questa ricetta avrete un dessert che si scioglie in bocca, poiché la sua consistenza morbida rende ogni assaggio […]

Con lo yogurt e frutti di bosco preparo questa torta sofficissima: si scioglie in bocca | Solo 150 Kcal!

Novembre 23, 2022Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Siete stufi dei soliti dolci? In questo caso è il momento di provare qualcosa di diverso, così da regalarvi delle nuove emozioni. Questa è l’occasione giusta per assaggiare la torta allo yogurt e frutti di bosco, un dessert molto semplice e gustoso che vi verrà voglia di mangiare tutti i giorni. Infatti, possiede una consistenza morbida e soffice che si scioglierà deliziosamente in bocca. Con questa ricetta potrete offrire ai vostri bambini un’alternativa sana per la prima colazione o per la merenda pomeridiana, sostituendo con un tocco di genuinità le classiche merendine confezionate. Tanto è vero che non farete quasi […]

1 minuto e pochi ingredienti: ecco come preparo questa torta | La farai SICURAMENTE ogni giorno | Solo 140 Kcal!

Novembre 22, 2022Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La torta allo yogurt ripiena alla marmellata di albicocche, grazie alla sua morbidezza e dolcezza, vi farà venire voglia di preparala addirittura tutti i giorni. Infatti basta giusto 1 minuto di tempo, escluso il tempo di cottura, dopodiché non dovrete fare altro che infornare e potrete gustarvi una buona fetta di dessert per migliorare la giornata. Poi è molto leggera, in quanto lo yogurt apporta un numero di calorie moderato. Ovviamente, per avere una resa ancora più ipocalorica è fondamentale scegliere una confettura priva di zucchero. o senza zuccheri aggiunti. Questa torta la adorerete ancor prima di assaggiarla e finirà […]

Il miglior supermercato dove fare la spesa, è quello più amato dagli italiani (e non è alla Lidl) | La classifica di Altroconsumo

Novembre 22, 2022Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News

Come risparmiare sulla spesa quotidiana? Molti italiani scelgono di fare la spesa nei discount. Secondo l’associazione dei consumatori Altroconsumo, gli acquirenti italiani preferiscono Aldi, Eurospin e Prix. Anche se la scelta migliore sarebbe rivolgersi ai produttori locali per l’acquisto di una certa categoria di prodotti, come per quelli freschi e a km 0. Ma gli italiani hanno l’abitudine di fare la spesa in un unico posto e scelgono i supermercati e i discount. Secondo dei sondaggi effettuati da Altroconsumo su una platea di 9 mila persone, come supermercato preferiscono Esselunga. Il sondaggio prevedeva anche la scelta di supermercati locali, fra […]