Antipasti Archivi - Pagina 2 di 78 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Ma quanto sono buone, preparo delle piadine di verdure fantastiche per cena | Solo 250 Kcal!

Settembre 21, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le piadine di patate, zucchine e carote sono una vera delizia e una volta provate le farete spesso, così da rendere meraviglioso ogni vostro pasto. Una forchettata tira l’altra, infatti non sarete contenti fino a quando non avrete pulito il piatto, soprattutto perché vi alzerete da tavola completamente sazi e soddisfatti. Sicuramente, capita raramente di mangiare qualcosa di così buono e che sia anche contemporaneamente salutare, quindi vi consigliamo di non farvi scappare questa ricetta e di provarla. Non ve ne pentirete, a maggior ragione quando vedrete che anche i piccoli di casa le gradiranno molto. Inoltre, non sfigurerete nemmeno se […]

Quando le preparo tutta la famiglia ne va matta e fa a gara a chi ne mangia di più: non bastano mai!

Settembre 19, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le pizzette di patate sono un piatto davvero incredibile, infatti le potrete gustare come secondo piatto, come stuzzichino fuori pasto oppure come aperitivo. Indipendentemente dal momento in cui deciderete di mangiarle, saranno sempre buone e sfiziose. Sicuramente, i piccoli di casa ne andranno pazzi ma pure gli adulti non resisteranno. Si tratta di una preparazione leggera e perfetta anche a dieta, così chi desidera mantenersi in forma non avrà nessun problema a concedersi un piatto stuzzicante, ma sano. Ve la caverete velocemente e senza nessuna fatica anche con la preparazione, perché è di un semplicità tale da portare via pochissimo […]

Cavolo e carne macinata, li cucino così: state certi che lo mangeranno anche i bambini | Solo 100 Kcal!

Settembre 18, 2023Francesca Antipasti News Ricette Light Secondi piatti

Lo sformato di cavolo e macinato rivoluzionerà i vostri pranzi e le vostre cene perché è buono, sfizioso e saziante. Potrete addirittura mangiarlo più volte durante la settimana. Sicuramente, è la ricetta migliore che avete mai provato e vi permetterà pure di fare bella figura con gli amici e i parenti, ed è un ottimo modo per far mangiare questo alimento anche ai bambini. Poi, non contendo un numero elevato di grassi e calorie permette a chi segue una dieta di stuzzicare, in maniera leggera e salutare, il palato. Pensate che non dovrete nemmeno essere degli esperti in cucina, in […]

Non è una semplice frittata, ma è molto di più: per averla buona e saporita faccio così | Solo 240 Kcal!

Settembre 18, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

La frittata di zucchine farcita è un piatto molto sostanzioso, appetitoso e delizioso, tanto è vero che renderà incredibile ogni vostro pasto. Inoltre, riuscirete a rendere più appetitose le zucchine anche agli occhi dei bambini e a evitare che facciano troppi capricci. Un’altra idea geniale, che vi aiuterà a non sfigurare con gli ospiti, potrebbe essere quella di proporre questa pietanza come aperitivo, regalando a tutti un goloso e saporito stuzzichino. Tra l’altro, nemmeno la dieta vi potrà impedire di mangiarne una fetta. Inoltre, saranno sufficienti pochissimi minuti per prepararla e volendo la potrete cucinare all’ultimo momento, soprattutto se siete […]

Guarda cosa preparo con una zucchina, tutti volevano il bis: le rifarò al più presto | Solo 110 Kcal!

Settembre 17, 2023Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Per apprezzare le verdure, ovviamente, si deve cercare di presentarle nella maniera più sfiziosa possibile ma, purtroppo, non è sempre così facile. Però, esiste una ricetta che vi aiuterà a raggiungere l’obbiettivo, quale? Quella delle crocchette di zucchine, che vi permetterà di portare in tavola un piatto eccezionale che andrà a ruba. Infatti, tutti ne andranno matti e i bambini saranno quelli che esterneranno un maggiore entusiasmo, incredibile vero? Eppure vi assicuriamo che è proprio così! Sostanzialmente, questa è la dimostrazione che con un pizzico di fantasia si riesce a cucinare un secondo piatto interessante, il quale per una volta […]

Questa pizza di zucchine piacerà a tutti, non solo a chi è a dieta: la preparo così | Solo 70 Kcal!

Settembre 16, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

La pizza di zucchine è l’alternativa migliore a quella classica, non ve la farà rimpiangere e riuscirete a godervi ugualmente il pasto con gusto e soddisfazione. Infatti, le verdure non saranno mai state più buone di così e ne resterete talmente tanto stupiti da volerla mangiarla spesso. Nemmeno i bambini riusciranno a nascondere il loro entusiasmo, perché non appena se la ritroveranno davanti saranno così contenti, al punto da volere subito il bis. Inoltre, volendo la potrete consumare pure per una colazione o una merenda salata ma non solo, in quanto è perfetta addirittura per un aperitivo casalingo oppure per […]

Con tutte queste verdure preparo una focaccia pazzesca, la mia famiglia l’ha mangiata in un attimo | Solo 220 Kcal!

Settembre 15, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le verdure si possono rendere sfiziose con la focaccia di zucchine e patate, un piatto ben più che interessante che farà gola ai grandi e ai piccoli di casa. Infatti, a stuzzicare l’appetito di tutti e a far brontolare lo stomaco ci penserà il suo ottimo profumo, il quale si spargerà per la casa già in cottura attirando a tavola tutta la famiglia. Inoltre, è talmente morbida e gustosa che vi lascerà a bocca aperta, quindi sappiate che dopo il primo assaggio in molti vorranno fare subito il bis. Poi, se siete a dieta state tranquilli che per una volta […]

A mio marito è piaciuta così tanto, che ormai sono 3 giorni che mi chiede di rifarla | Solo 275 Kcal!

Settembre 14, 2023Maria Di Bianco Antipasti News Ricette Light Secondi piatti

La millefoglie di patate è una ricetta veloce, facile e semplice da preparare. La preparazione prevede di tagliare le patate con un coltello a fette sottili e poi di impilarle in strati l’una sull’altra in teglia. E’ una ricetta molto versatile perché è possibile aggiungere tra uno strato e un altro di patate gli ingredienti che si desiderano per arricchirla e insaporirla al meglio. Mio marito ha voluto che mettessi i wurstel, fortunatamente avevo quelli di pollo e tacchino molto meno grassi rispetto a quelli classici e per una volta ho accontentato la sua richiesta. Per chi è a dieta […]

Guarda cosa preparo con 3 zucchine e dei pomodori per cena, tutti volevano il bis | Solo 210 Kcal!

Settembre 14, 2023Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Lo sformato di zucchine, pomodori e formaggio è un piatto ricco di gusto, unico nel suo genere, perché piacerà a tutti e nessuno potrà resistere. Infatti, riscuoterà un successo che andrà ben oltre le vostre aspettative, tanto è vero che non farete quasi in tempo a servirla che sarà già sparita. Pensate che strapperete un sorriso pure ai piccoli di casa, i quali (come chiunque ha dei figli è a conoscenza) non sono dei grandi amanti delle verdure. Non vi preoccupate nemmeno per la vostra forma fisica, potrete tranquillamente prenderne una porzione in più e non avere problemi con la […]

Frittelle di zucchine e patate, le preparo così e le mangiano tutti, anche i bambini!

Settembre 13, 2023Francesca Antipasti Antipasti Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Le frittelle di zucchine e patate sono il miglior piatto che possiate provare, perché sono belle morbide e talmente gustose che le rifarete spesso, soprattutto per i più piccoli! Infatti, se non avete idee per rendere le verdure più appetitose e stuzzicanti cercate di non perdervi questa ricetta, che è davvero perfetta per regalare un tocco di gustosità alla vostra tavola. I bambini le adoreranno, pensando che vi diranno addirittura di non aver mai mangiato niente di buono. Inoltre, si adattano benissimo alle esigenze di coloro che stanno seguendo un regime alimentare controllato oppure una dieta vegetariana, in quanto sono […]