Grazie ai burger di ceci risolverete senza troppi problemi il pranzo o la cena, vedrete che farete felice tutta la famiglia e nessuno avrà di che lamentarsi, neanche i bambini. Nell’impasto di questi burger ci sono tanti altri ingredienti salutari come pomodori, funghi, peperoni, cipolla e parmigiano. Combinando tutti questi ingredienti, i burger di ceci […]
Cosa può esserci di più sfizioso e facile da preparare della frittata di patate? E’ un piatto saporito che accontenta sempre tutti a tavola. E’ una ricetta tradizionale della cucina italiana, molto popolare e apprezzata per la sua versatilità e il suo sapore. Può essere servita sia calda che fredda, rendendola ideale per i pranzi […]
Le frittelle di pollo con l’aggiunta anche del peperone capia sono un’ottima scelta per un pasto bilanciato che combina proteine e verdure. Il pollo è un’ottima fonte di proteine di alta qualità, essenziali per la costruzione e il mantenimento dei muscoli e per il buon funzionamento del sistema immunitario. I peperoni, in particolare quelli di […]
Per un pranzo o una cena sfiziosa, che venga apprezzata da tutti e che vi aiuti a ottenere un successone dovete provare lo sformato di patate e carne macinata. Lo sformato di patate, carne macinata, con l’aggiunta di cipolle e formaggio è un piatto ricco e appagante che offre vari benefici nutrizionali. Fornisce una buona […]
Il petto di pollo con verdure in padella vi sorprenderà, è un piatto veramente delizioso e semplice che potrete proporre spesso senza problemi a tutta la famiglia. Mangiare questo piatto ti offre un buon equilibrio tra proteine, carboidrati e grassi, insieme a una varietà di vitamine e minerali. Questo tipo di pasto fornisce energia, supporta […]
Il pasticcio di patate, carne macinata e verdure è il miglior pranzo, o cena, che vi potrebbe mai capitare di provare. E’ un pasto completo, sano e bilanciato che offre una serie di benefici grazie alla varietà degli ingredienti. Questo piatto combina verdure (ortaggi) come patate, peperoni, cipolla e carote, che sono ricche di vitamine […]
Il filetto di pollo in padella è veramente squisito, è un secondo piatto gustosissimo ma senza troppe pretese perché è semplice e veloce da fare. Il filetto di pollo è una delle migliori fonti di proteine magre, essenziale per la costruzione e il ripristino dei tessuti muscolari. Il burro che si aggiunge ai filetti in […]
La pizza salata di zucchine e verdure vi farà apprezzare molto di più questi ortaggi, perché li cucinerete in una maniera talmente sfiziosa che li vorrete mangiare così quasi ogni giorno. Infatti, questa è un’alternativa genuina alla classica pizza oppure a un secondo a base di carne. Anche i bambini apprezzeranno e renderete così il […]
Il polpettone ripieno è una vera delizia, talmente gustoso che un solo assaggio è già sufficiente per innamorarsene. Portarlo in tavola vuol dire fare la felicità di tutti, accontentando i gusti dell’intera famiglia. Il polpettone e le uova usate nell’impasto forniscono una buona quantità di proteine nella ricetta assieme anche al formaggio ricco anche di […]
La piadina proteica con carote, cavolo, uova e formaggio è un secondo piatto sfiziosissimo, una volta provata non ve la toglierete più dalla testa e ogni volta la mangerete volentieri. Questa piadina rappresenta un pasto completo, quindi non bisogna aggiungere nulla. Grazie agli ingredienti presenti oltre ad essere buona e saporita questa ricetta offre anche […]
