Torta di mele con mandorle, cannella e noci: morbida al centro e croccante in superficie
Questa torta di mele ha qualcosa di diverso dalla classica torta soffice: all’interno nasconde uno strato abbondante di mele cotte con cannella e noce…
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Categoria: Dolci light Veg
Torta invisibile alle mele: dentro è quasi tutta frutta, senza burro e con circa 100 kcal a fetta
La particolarità della torta invisibile alle mele si capisce già al primo taglio: l’impasto è pochissimo e le fettine di frutta formano tanti strati…
Tiramisù cake all’avena e yogurt: proteica, pronta al microonde e con circa 290 kcal a colazione
Questa tiramisù cake è davvero a metà strada tra una torta morbida e un tiramisù al cucchiaio: sotto c’è una base al cacao preparata…
Torta di mele senza burro: soffice, profumata al limone e con circa 205 kcal a fetta
Questa torta di mele ha un impasto morbido e profumato al limone, ma la parte che fa davvero la differenza sono le mele: prima…
Pancake di avena, yogurt e mele: morbidi, ricchi di fibre e con circa 155 kcal ciascuno
Questi pancake con yogurt, mele e fiocchi d’avena sono più corposi dei classici pancake da colazione: nell’impasto ci sono tanta avena, frutta a pezzetti…
Frittelle di mele e yogurt in padella: soffici, profumate al limone e con circa 200 kcal ciascuna
Queste frittelle allo yogurt e mele sono una via di mezzo tra un pancake spesso e una piccola tortina cotta in padella: morbide, profumate…
Torta di zucca e cioccolato: soffice soffice, umida e con circa 130 kcal a fetta
La zucca nei dolci è uno di quegli ingredienti che sorprende: una volta frullata si amalgama completamente all’impasto e regala una consistenza morbida e…
Torta di mele e cioccolato: senza farina, ricca di frutta e con circa 160 kcal a fetta
Questa torta di mele è diversa dalle classiche torte da colazione: niente farina tradizionale e tantissime fettine di mela che, durante la cottura, diventano…
Ciambella ai mirtilli e vaniglia: soffice, senza burro e con circa 200 kcal a fetta
Questa ciambella ai mirtilli e vaniglia è proprio il classico dolce da colazione che si prepara senza complicarsi la vita: una ciotola, pochi passaggi…
Plumcake banana, cioccolato e noci: umido, soffice e con eritritolo al posto dello zucchero semolato
Quando le banane diventano molto mature, con la buccia ormai piena di macchioline scure, questo è uno dei modi migliori per utilizzarle: nell’impasto diventano…