Plumcake soufflé allo yogurt: soffice, senza burro e olio e con circa 110 kcal a fetta
Questo plumcake allo yogurt ha una consistenza molto diversa dalle classiche torte da colazione: è alto, leggero e quasi spugnoso, a metà strada tra…
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Categoria: Dolci light Veg
Torta di mele con 3 ingredienti: senza farina, senza burro, cremosa e con circa 60 kcal a fetta
Questa torta di mele con 3 ingredienti è molto diversa dalla classica torta da forno: niente farina nell’impasto e nessun dolcificante aggiunto, a parte…
Torta Camilla gigante con carote e mandorle: alta, soffice e profumata all’arancia
La torta Camilla è uno di quei dolci che mi ricordano subito la colazione, ma preparata in casa ha tutto un altro sapore. In…
Tiramisù fit con ricotta: cremoso, proteico e con circa 150 kcal a porzione ma buonissimo lo stesso
Il tiramisù è uno di quei dolci a cui è difficile rinunciare, ma con qualche modifica si può ottenere una versione più leggera e…
Torta di mele con yogurt e miele: sofficissima, con farina poco raffinata e senza zucchero e burro
Ci sono ricette che diventano presto un’abitudine, soprattutto quando sono semplici da preparare e il giorno dopo sono ancora più buone. Questa torta di…
Tortino all’acqua al cacao: senza uova e latticini, 100% vegetale e pronto anche in 2 minuti
A volte per preparare una colazione golosa non servono né uova né burro. Questo tortino all’acqua al cacao si prepara con pochissimi ingredienti e…
Torta invisibile alle pere e cioccolato: cremosa, senza glutine e latticini e con circa 100 kcal a fetta
La chiamano torta invisibile proprio perché l’impasto è pochissimo rispetto alla quantità di frutta: le pere vengono affettate sottilissime e, durante la cottura, quasi…
Torta soffice all’arancia: senza glutine, senza latticini e senza zuccheri aggiunti
Ci sono dolci semplici che profumano tutta la cucina, e questa torta all’arancia è proprio uno di quelli. L’impasto si prepara con farina di…
Tiramisù Chia Pudding: cremoso, ricco di proteine e fibre e pronto la sera prima
Se ami il sapore del tiramisù ma al mattino cerchi qualcosa di più semplice e saziante, questo Tiramisù Chia Pudding è una di quelle…
Cheesecake light più cremosa, proteica e con una crosticina alla cannella sopra irresistibile
Ci sono ricette che appena le vedo so già che prima o poi finiranno nella mia cucina. È successo proprio con questa Cheesecake, diventata…