Salute e Benessere - Tutto quello che devi sapere per stare bene!

Avena, per perdere qualche chilo velocemente mangiala soltanto così: risultati incredibili!

Agosto 15, 2023Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione Dieta News Salute e Benessere

L’avena è stata acclamata come un super alimento per la sua ricchezza di sostanze nutritive e la sua capacità di fornire benefici sia per la salute che per la bellezza. Quando si vuole dimagrire, l’avena è diventata una scelta popolare grazie alla sua capacità di fornire sazietà ed energia. Avena, per perdere qualche chilo velocemente mangiala soltanto così: risultati incredibili! L’avena si caratterizza per essere un alimento completo, ricco di nutrienti essenziali che contribuiscono al funzionamento ottimale dell’organismo. Il suo consumo non solo porta benefici immediati, ma può anche ridurre il rischio di sviluppare diverse malattie. Questo cereale versatile può essere gustato […]

“Non congelatelo mai!” Se lo fai, stai commettendo un grosso errore | Eppure lo fanno tutti

Agosto 14, 2023Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News Salute e Benessere

Frutta e verdura cruda, uova in guscio, pesce, latticini, maionese, salse o patate sono alimenti che non devono essere congelati. Le loro proprietà risentono di questo processo, i nutrienti sono compromessi quindi è meglio consumarli freschi. Quando congeli un alimento, con esso congeli i batteri che può contenere al suo interno. E, contrariamente alla credenza popolare, questi non muoiono se congelati. Rimangono inattivi, latenti e quando si scongelano si riattivano. “Non congelatelo mai!” Se lo fai, stai commettendo un grosso errore! Ci sono molti alimenti che perdono i loro benefici quando subiscono un processo di congelamento. Tuttavia, c’è una regola […]

Elisir di lunga giovinezza: l’antico rimedio che elimina le rughe e le macchie del viso e della pelle!

Agosto 14, 2023Maria Di Bianco Fai Da Te News Rimedi naturali Salute e Benessere

Desideri un viso ringiovanito e senza imperfezioni anche a 60 anni? Sebbene possiamo optare per le creme di diverse marche che ci offrono i negozi di cosmetici, i migliori alleati per ridurre le rughe e altri inestetismi dell’età, come le macchie scure, sono i trattamenti realizzati con prodotti naturali. Uno degli ingredienti più apprezzati nella cosmesi naturale è il prezzemolo, una pianta che viene utilizzata nelle cucine di tutto il mondo per insaporire diverse pietanze ma che attualmente può fungere da rimedio casalingo molto efficace per ridare giovinezza al nostro viso grazie alle sue molteplici proprietà per la pelle. Elisir di […]

Pasta sfoglia, la migliore è solo una: costa appena 55 centesimi e la trovate alla Lidl | La classifica!

Agosto 13, 2023Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News Salute e Benessere

Non c’è nessun dubbio che la migliore pasta sfoglia è quella fatta in casa con pochi ingredienti sani e salutari per preparare tantissime ricette. Spesso però per mancanza di tempo o per pigrizia si ricorre a quelle già pronte al supermercato. Non c’è niente di più comodo che acquistare la pasta sfoglia già bella e fatta. Sicuramente ci fanno risparmiare il lavoro di impastare e sono anche economiche, ma molte di esse non sono così salutari come potrebbero sembrare. Infatti contengono più sale e grasso degli impasti fatti in casa in cui si usa l’olio di oliva o di girasole, […]

Olio 31, un antichissimo rimedio che nessuno conosce: bastano 2 gocce e ti salva la vita | Lo dovremmo avere tutti in casa!

Agosto 13, 2023Jacqueline News Rimedi naturali Salute e Benessere

L’Olio 31 è un olio naturale creato con diverse erbe, che consente al nostro corpo di apprezzare tutti i benefici: ne bastano solo due gocce per salvarti la vita. L’Olio 31 è una miscela di oli essenziali arricchita di estratti vegetali: ben 31 piante scelte e abbinate con sapienza che apportano straordinari benefici al corpo. Si tratta di una antica ricetta svizzera, che ancora oggi viene preparata come pozione magica e come rimedio naturale per apportare numerosi benefici all’organismo umano. Scopriamo in questa guida come usare, quali sono i benefici e le proprietà dell’Olio 31. Olio 31, nessuno lo conosce […]

Rughe sul viso, mettila ogni sera prima di andare a letto | Con questa maschera antietà spariranno velocemente!

Agosto 12, 2023Maria Di Bianco News Rimedi naturali Salute e Benessere

Anche se con il passare del tempo le rughe sono inevitabili, di sicuro non piacciono a nessuno. La loro comparsa sulla pelle che invecchia è del tutto normale infatti, ma guardarsi allo specchio e scoprirne una di più di tanto in tanto è sempre un piccolo shock. Ma restiamo positivi: ci sono tantissimi modi per contrastarne la formazione e levigare quelle già esistenti, quindi mantenere la pelle giovane a lungo oggi è possibile. E non stiamo parlando di creme e trattamenti costosi, ma di validi rimedi fai-da-te. Provate la crema naturale antietà che vi suggeriamo di seguito e… stupitevi! Due […]

La migliore crema spalmabile alla nocciola | Se ne salva solo una, e non è certo la Nutella!

Agosto 10, 2023Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News Salute e Benessere

Chi al mattino o a merenda non ama spalmare su una fetta di pane tostato o farcire il proprio cornetto con una buona crema alla nocciola? In commercio possiamo trovare tanti tipi di creme spalmabili alla nocciola, ma qual è la migliore dal punto di vista nutrizionale? Oggi ne analizzeremo 4, ovvero quelle più vendute e amate dagli italiani: Nutella, Crema Novi, Nocciolata Rigoni e la Crema Pan di Stelle. Queste sono solo alcune delle tante creme spalmabili che possiamo acquistare al supermercato. Scegliere la migliore non è facile, perché spesso si tende ad acquistare quella più buona senza fare […]

Unisci olio d’oliva e origano, fallo una volta al mese: non immagini neanche cosa puoi farci!

Agosto 9, 2023Jacqueline Alimenti e nutrizione News Rimedi naturali Salute e Benessere

Dall’unione dell’olio di oliva e dell’origano si può ottenere un prodotto naturale davvero utile: ecco cosa fare. I metodi naturali della nonna sono davvero utili e benefici, per questo è importante tramandare di generazione in generazione gli antichi rimedi, che possono essere miracolosi. Due prodotti naturali considerati benefici per l’organismo umano sono l’olio di oliva e l’origano, dalla cui unione è possibile ottenere un prodotto naturale davvero utile. Oltre all’uso culinario, questi due prodotti mescolati si prestano ad essere impiegati anche per la cura del corpo, per il benessere fisico e per alleviare il dolore. Scopriamo quali sono le proprietà […]

Deodoranti, non sono tutti uguali: la migliore marca la trovi in questo supermercato e costa soltanto 1,59 euro | La classifica di Altroconsumo!

Agosto 9, 2023Maria Di Bianco News Salute e Benessere

Se scegliamo un deodorante antitraspirante ci interessa che funzioni ovviamente, ma anche che sia sicuro per la pelle. Oggi in commercio la scelta è vastissima ma qualità ed efficacia non sono sempre garantite. Inoltre esistono vari tipi di deodoranti, che per contrastare la formazione di cattivi odori utilizzano meccanismi differenti. Di seguito vi diamo qualche informazione utile e vi diciamo qual è risultato il miglior deodorante antitraspirante in vendita attualmente secondo uno studio svolto da Altroconsumo. Deodorante antitraspirante, non sono tutti uguali: le marche migliori e peggiori secondo Altroconsumo Lo abbiamo accennato: i deodoranti non sono tutti uguali. Il deodorante […]

Banane, trovati pesticidi anche nella polpa: se ne salvano solo 3 su 20 marche | Lidl, Carrefour e Esselunga in fondo alla classifica!

Agosto 7, 2023Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News Salute e Benessere

Le banane sono un frutto incredibilmente nutriente, delizioso e versatile che può offrire molti benefici alla nostra salute e al nostro benessere generale. Mangiare regolarmente questo meraviglioso frutto è collegato a una migliore digestione, a una pressione sanguigna più bassa, a un migliore umore e a un aumento dei livelli di energia grazie alla presenza di vitamine, minerali e fibre essenziali. Le banane sono un’ottima fonte di potassio, che aiuta a mantenere l’equilibrio dei liquidi nell’organismo e l’attività cardiovascolare, oltre che di vitamina B6 e vitamina C, che aiutano a rafforzare il nostro sistema immunitario e a migliorare le funzioni […]