Pasticcio di zucca e formaggio: tutto a crudo in teglia, filante dentro e gratinato sopra
La cosa comoda di questo pasticcio di zucca è che non bisogna lessare o cuocere nulla prima. Si affetta la zucca sottile, si alterna…
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Ultime news · pagina 9
Torta di banana, avena e datteri: senza zuccheri aggiunti, senza farina e senza latte
Le banane molto mature sono perfette per preparare dolci senza dover aggiungere grandi quantità di altri ingredienti dolci. In questa torta fanno praticamente tutto…
Finocchi gratinati con besciamella e macinato: cremosi, ricchi di proteine e con una crosticina dorata irresistibile
I finocchi gratinati sono già buoni da soli, ma preparati in questo modo diventano praticamente un piatto completo. Sotto quella crosticina dorata si nascondono…
Lasagne autunnali con zucca e cavolo nero: cremose, senza uova e con una besciamella cremosa buonissima
Se penso a una lasagna autunnale, questa è esattamente come la immagino: tanta zucca morbida, cavolo nero, una besciamella cremosa e sei strati di…
Torta di mele 12 cucchiai: soffice, umida e facilissima da preparare senza bilancia
Ci sono ricette che diventano subito facili da ricordare, e questa torta di mele 12 cucchiai è proprio una di quelle: non serve tirare…
Sformato di broccoli e patate: morbido, filante e gratinato con circa 230 kcal a porzione
A volte bastano ingredienti semplicissimi per preparare una cena che mette davvero d’accordo tutti. Questo sformato di broccoli e patate nasce proprio dall’unione di…
Tiramisù fit con yogurt e semi di chia: è cremoso, saziante e ha circa 18 g di proteine
Questo tiramisù fit con semi di chia è una di quelle colazioni che preparo volentieri la sera, perché al mattino basta aprire il frigorifero…
Pizza keto con uova, spinaci, pesto e pomodorini: senza farina, filante e pronta in circa 30 minuti
A vederla sembra quasi una pizza bianca in teglia, ma in realtà la base qui non è fatta con farina o impasto lievitato. E’…
Tortino di zucca e patate: croccante fuori, filante dentro e perfetto come salvacena autunnale
Questo tortino di zucca e patate è una di quelle ricette che tornano utili soprattutto quando in frigorifero ci sono ingredienti da consumare e…
Plumcake soufflé allo yogurt: soffice, senza burro e olio e con circa 110 kcal a fetta
Questo plumcake allo yogurt ha una consistenza molto diversa dalle classiche torte da colazione: è alto, leggero e quasi spugnoso, a metà strada tra…
