Parmigiana di patate in padella: senza forno, filante e con circa 320 kcal a porzione
Quando non ho voglia di accendere il forno ma mi va qualcosa di caldo e filante, questa parmigiana di patate in padella è una…
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Ultime news · pagina 7
Plumcake banana, cioccolato e noci: umido, soffice e con eritritolo al posto dello zucchero semolato
Quando le banane diventano molto mature, con la buccia ormai piena di macchioline scure, questo è uno dei modi migliori per utilizzarle: nell’impasto diventano…
Pizza d’avena con peperoni e formaggio: senza lievitazione, cotta in padella e con circa 16 g di proteine a porzione
Non è la classica pizza e non serve nemmeno impastare o aspettare la lievitazione: questa pizza d’avena in padella si prepara mescolando tutto in…
Minestrone cremoso con fagioli e verdure: ricco di fibre, saporito e buono proprio come lo facevano una volta
Quando si parla di minestrone, spesso si pensa subito alla solita ciotola piena di brodo e verdure un po’ anonime. Questo, però, dalle immagini…
Muffin proteici al cacao con yogurt greco: soffici, senza burro e con circa 160 kcal ciascuno
Quando viene voglia di qualcosa al cioccolato ma non si vuole preparare una torta intera, questi muffin sono una soluzione davvero pratica: con poche…
Tortilla farcita con uova, prosciutto e mozzarella: filante, proteica e pronta in circa 35 minuti
Una tortilla pronta può diventare la base di una cena decisamente più completa del solito. Qui non bisogna impastare nulla: si sistema nella teglia,…
Torta cremosa di ricotta e cioccolato: senza base, con poca farina e circa 175 kcal a fetta
Questa torta cremosa alla ricotta e cioccolato è uno di quei dolci che si preparano con pochissimi passaggi ma, una volta tagliati, sembrano decisamente…
Farinata di ceci in padella: senza farina di frumento, ricca di fibre e pronta con 5 ingredienti
La farinata di ceci è una di quelle ricette nate da pochissimi ingredienti che riescono comunque a dare tantissima soddisfazione. Farina di ceci, acqua,…
Sformato di broccoli e patate in padella: crosticina dorata, cuore filante e circa 315 kcal a porzione
Broccoli e patate insieme possono diventare molto più di un semplice contorno. In questa ricetta si trasformano in uno sformato cotto interamente in padella,…
Biscotti di mele e frutta secca: 3 ingredienti, senza farina e pronti in circa 30 minuti
Questi biscotti di mele e frutta secca sono una di quelle ricette che sembrano quasi troppo semplici: bastano tre ingredienti, una ciotola e pochi…
