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Ecco come puoi pesare gli alimenti se non hai una bilancia

Aprile 4, 2020GiusyAlimenti e nutrizioneCuriositàNews
Ecco come puoi pesare gli alimenti se non hai una bilancia

Può succedere che, quando ci si rimbocca le maniche per preparare uno sfiziosissimo dolce in casa o altri gustosi manicaretti ci si accorge che la bilancia, utile per dosare bene gli ingredienti, non funzioni. Ma niente panico! Esistono altri metodi alternativi parimenti utili, quali cucchiai, cucchiaini, tazzine e bicchieri. A questo punto, sorgono le seguenti […]

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La torta morbida di ricotta di sole 160 calorie che farà impazzire tutti!

Aprile 4, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta morbida di ricotta di sole 160 calorie che farà impazzire tutti!

La torta morbida di ricotta è un dessert particolarmente gustoso, nutriente e molto antico. In passato, infatti, quando non tutti gli ingredienti erano reperibili, soprattutto perché troppo dispendiosi, i dolci venivano preparati esclusivamente con i prodotti più economici e prettamente caserecci, quali appunto la ricotta, che veniva ricavata dal latte del proprio bestiame. La torta […]

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La bevanda vitaminica contro l’influenza e tosse che si prepara con soli 3 ingredienti!

Aprile 4, 2020ElisabettaFai Da TeNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
La bevanda vitaminica contro l’influenza e tosse che si prepara con soli 3 ingredienti!

La bevanda che ti proponiamo oggi può aiutare a combattere efficacemente le malattie di stagione, raffreddori, tossi, infiammazioni dell’apparato respiratorio e mal di gola. Si compone di tre ingredienti che conosciamo bene, ma che possono diventare un ottimo alleato della salute quando vengono combinati insieme. La bevanda contro influenza, tosse e mal di gola Vediamo […]

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Ecco come cucinare i legumi secchi per conservare le loro proprietà!

Aprile 3, 2020GiusyAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Ecco come cucinare i legumi secchi per conservare le loro proprietà!

Tutti sappiamo che i legumi, grazie al loro valore nutritivo, costituiscono, da soli, uno dei sette gruppi degli alimenti base della nostra dieta (gli altri sono frutta, verdura, oli e grassi, cereali e tuberi, latte e derivati, carni-pesci-uova). Parliamo di ceci, cicerchie, fagioli, lenticchie, fave, piselli e soia, molto versatili in cucina e, soprattutto, eccellenti […]

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Il lievito di birra è sparito dai supermercati? Fatelo voi con soli 3 ingredienti!

Aprile 3, 2020ElisabettaNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il lievito di birra è sparito dai supermercati? Fatelo voi con soli 3 ingredienti!

Il lievito di birra è costituito da una colonia di funghi microspopici, allevati e pressati tutti insieme, fino a costituire i classici panetti freschi che acquistiamo al supermercato. E’ ideale per rinforzare unghie e capelli, grazie alle vitamine, le proteine e gli oligoelementi di cui è molto ricco. E’ un potente antiossidante, aiuta a proteggere […]

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Torta al formaggio: l’ingrediente segreto per averla così buona e perfetta!

Aprile 2, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al formaggio: l’ingrediente segreto per averla così buona e perfetta!

Questa torta al formaggio è diventata di moda nel nostro paese tra le ricette di dessert più ricercate negli ultimi anni. Ci sono molte varietà di cheesecake, alcune sono cotte e altre sono fredde. Ci sono anche molti modi per presentarle, puoi mettere marmellate o confetture in cima, frutta o qualsiasi cosa ti venga in mente. L’unico segreto della ricetta […]

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Cheesecake alle fragole, buonissima per i tuoi bambini e con sole 210 Kcal

Aprile 2, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cheesecake alle fragole, buonissima per i tuoi bambini e con sole 210 Kcal

La cheesecake alle fragole senza forno è una torta fredda facile e veloce da preparare per chi non ha tempo di stare in cucina, poiché non prevede la cottura. E’ un’ottima idea da preparare come dessert, come torta di compleanno o per una festa, in generale. È molto facile da preparare e con ingredienti semplici. E’ […]

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10 posizioni yoga che ti faranno dormire bene la notte, combattere la depressione e rilassarti

Aprile 1, 2020ElisabettaFitnessNewsSalute e Benessere
10 posizioni yoga che ti faranno dormire bene la notte, combattere la depressione e rilassarti

La difficoltà a prendere sonno è una delle problematiche più diffuse nel mondo. Ne soffre più della metà della popolazione mondiale, forse a causa dello stress a cui il nostro organismo è sottoposto durante il giorno. Si ha molta difficoltà a “staccare la spina” e permettere al cervello di fare il suo lavoro, una specie […]

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La creme brulée: come farla perfetta e veloce con sole 160 calorie!

Aprile 1, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La creme brulée: come farla perfetta e veloce con sole 160 calorie!

La  creme brulée è una ricetta classica della pasticceria francese molto simile, ma non uguale, alla crema catalana. Il suo nome significa letteralmente «crema bruciata», perché come nella crema catalana, la superficie del dessert è cosparsa di zucchero e bruciata con una fiamma, rendendola croccante. Gli ingredienti principali della classica ricetta della creme brulée sono: tuorli d’uovo, […]

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I medici avvertono: 7 sintomi pericolosi per i bambini piccoli che i genitori non dovrebbero mai ignorare

Aprile 1, 2020ElisabettaCuriositàNewsSalute e Benessere
I medici avvertono: 7 sintomi pericolosi per i bambini piccoli che i genitori non dovrebbero mai ignorare

Quanto amore e quanta preoccupazione nel cuore dei genitori, mentre si prendono cura dei loro piccoli. Spesso le preoccupazioni sono immotivate, altre volte invece sarebbero state importanti per prevenire qualche problema. E’ difficile capire quando e come stare all’erta, perché i bambini piccoli non sono bravi a spiegare i loro problemi. Può succedere che ci […]

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