Dolci light Archivi - Pagina 5 di 104 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Torta 12 cucchiai al limone: il dolce dietetico che si prepara senza bilancia, burro e latte!

Luglio 17, 2021Maria Di Bianco Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Un dolce leggero e gustoso, questa torta 12 cucchiai al limone è comodissima per la sua semplicità. La bilancia non serve, ti basta un cucchiaio ed una terrina e il gioco è fatto. La puoi preparare in men che non si dica per colazione o per merenda, ma può perfettamente risolvere il dessert anche per una cena con gli amici. Non c’è il burro e neanche il lattosio, così sarà ideale anche per gli intolleranti. Inoltre ha solo 190 calorie a fetta, perfetta anche per chi è a dieta o segue un regime dietetico controllato. La torta 12 cucchiai al […]

Brioche sofficissime alla banana perfette per la dieta, senza latte e con poche calorie

Luglio 17, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Commettere dei peccati di gola, di tanto in tanto, piace a tutti perché i dolci sono una di quelle cose a cui nessuno, o meglio pochissimi, sanno resistere. E, per riuscire a soddisfare ancora di più il proprio palato occorre preparare un dessert completamente diverso dal solito, il quale sia così tanto goloso da riuscire a mandare in estasi le papille gustative. La ricetta giusta, in questo caso, può essere quella delle brioche alle banane in quanto si tratta di una vera delizia, che non contiene nemmeno latte e zucchero. Questo vuol dire che oltre ad essere l’ideale per chi […]

Quadrotti morbidi ai frutti di bosco, solo yogurt e ricotta e senza burro e olio. Solo 145 Kcal!

Luglio 16, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

I quadrotti di yogurt e frutti di bosco sono in grado di soddisfare chiunque, perché hanno una golosità davvero unica che li rende super buoni e irresistibili. Infatti, a fare particolarmente gola è il loro ripieno alla crema di ricotta, il quale viene racchiuso all’interno di un morbido impasto realizzato senza burro. Sicuramente, sono l’ideale da servire durante una serata di festa oppure dopo cena, così da conquistare i vostri ospiti riuscendo anche ad ottenere un successo senza precedenti. In quanto, tutti gradiranno. Inoltre, se avete dei bambini piccoli potrete anche proporgli questi deliziosi quadrotti per merenda, avendo l’assoluta certezza […]

Il caffè freddo in barattolo, dopo aver visto il risultato lo farete sempre. Solo 120 Kcal!

Luglio 15, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per combattere il caldo, soprattutto durante le giornate più afose, sicuramente fa molto piacere bere una bevanda non solo dissetante ma anche rinfrescante. Come il caffè freddo, il quale possiede una cremosità e una delizia che conquisterà proprio tutti, in quanto è decisamente super buono e gustoso. Infatti, grazie a questa ricetta otterrete un ottimo caffè da servire in compagnia degli amici, magari dopo cena così da concludere la serata in maniera fresca e con un pizzico di golosità in più. Questa è la bevanda perfetta da consumare in ogni momento, rivelandosi anche l’ideale per soddisfare le esigenze di tutta […]

La torta ai fiocchi d’avena senza farina, burro e uova, solo frutta. Meno di 180 Kcal!

Luglio 14, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La prima colazione, per la sua importanza, oltre ad essere buona deve risultare anche leggera e nutriente, così da riuscire a fornire la giusta energia. E, per soddisfare pienamente tutti questi requisiti la torta con fiocchi d’avena è super perfetta, perché è anche estremamente buona e soprattutto salutare. Sicuramente, è la scelta giusta per chi sta seguendo una dieta in quanto il suo apporto calorico non è alto, però risulta ottima pure chi ci tiene a mangiare sempre in maniera sana ed equilibrata. Poi, piacerà a tutta la famiglia e sedersi a tavola per la colazione diventerà un momento unico […]

Hai 3 arance e del caffè solubile? Prepara questo dolce, resterai a bocca aperta. Solo 190 Kcal!

Luglio 14, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Avete ospiti a cena ma ancora non avete la più pallida idea di cosa portare a tavola come dessert a fine pasto? Allora, in questo caso, non c’è alcun dubbio che dobbiate provare la torta all’arancia e al caffè, grazie alla quale fare un figurone con i vostri commensali. Perché, è assolutamente deliziosa e appetitosa. Inoltre, volendo potrete addirittura optare per questa torta in occasione di una festa di compleanno, ottenendo un successo forse più marcato rispetto alla classica torta con la panna della pasticceria. Sicuramente, sarà molto gradita non solo dai bambini ma anche dagli adulti, i quali non […]

Una torta così soffice non l’ho mai provata, pochissimi ingredienti e ha solo 100 calorie!

Luglio 13, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Avete un’irrefrenabile voglia di dolce ma vi mancano farina e lievito? Non c’è problema, fortunatamente non dovrete rinunciare a gustarvi un buon dessert. Perché potete preparare un’ottima e golosa torta rigogliosa, la quale non richiede l’uso della farina e del lievito, risultando anche piuttosto leggera. Infatti, avendo un apporto calorico piuttosto basso si rivela perfetta nel caso un cui si sia deciso di stare a dieta. Però, senza dover necessariamente privarsi di una piccola fetta di dolce di tanto in tanto. Ma, a parte questo piccolo e non trascurabile vantaggio, questo è un dessert che riesce a far venire l’acquolina […]

Le briochine di albicocche light senza burro, morbidissime e deliziose. Solo 125 Kcal!

Luglio 13, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Tutti, o comunque la maggior parte delle persone, non riescono quasi mai a trattenersi dal commettere un peccato di gola, perché la golosità è il punto debole tanto degli adulti quanto dei bambini. E, per riuscire a soddisfare egregiamente la propria voglia di dolce le brioche di albicocche si rivelano perfette, in quanto sono talmente buone che uno tira l’altre. Infatti, piaceranno tantissimo a tutta la famiglia al completo e, molto probabilmente, finiranno piuttosto velocemente perché non è possibile resistergli. Tra l’altro, se siete a dieta non vi dovete preoccupare più di tanto e potete concedervi di mangiare anche un dolcetto […]

Gelato ai frutti di bosco in 5 minuti per una merenda rinfrescante e gustosa. Solo 200 Kcal!

Luglio 12, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Quando si parla di estate, automaticamente, viene in mente il gelato perché è il dolce protagonista di questa stagione, in quanto è delizioso e super fresco. Solitamente quando viene voglia di mangiarlo si va in gelatiera, però non tutti sanno che è possibile prepararlo in caso e ottenere anche un ottimo risultato. Infatti, il gelato ai frutti di bosco non vi farà rimpiangere quello artigianale che si compra al bar, in quanto risulta ugualmente buono e soprattutto rinfrescante. Sicuramente, piacerà a tutta la famiglia e in particolar modo ai bambini, che così avranno la possibilità di consumare una merenda sana […]

Solo 3 ingredienti, la torta allo yogurt super dietetica senza burro, latte e zucchero con 120 Kcal!

Luglio 12, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Cucinare richiede tempo e, di conseguenza, quando si è di fretta si rinuncia fin troppo spesso a preparare qualsiasi cosa, rischiando di perdersi delle vere chicche. Come la torta allo yogurt, la quale non solo si realizza in pochissimo tempo, ma è anche molto buona e golosa, tanto è vero che riesce a piacere a tutti. Infatti, sarà sufficiente assaggiarla per non poterne più fare a meno, perché è così tanto morbida e soffice che non solo si scioglie in bocca ma, soprattutto, conquista addirittura i palati più difficili. Per riuscire a gustarsi al meglio questa torta, sicuramente, è consigliabile […]