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E’ la prima volta che mia suocera mi ha fatto assaggiare un plumcake così cremoso: è veramente buono | Solo 100 Kcal!

Agosto 21, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ la prima volta che mia suocera mi ha fatto assaggiare un plumcake così cremoso: è veramente buono | Solo 100 Kcal!

Il plumcake allo yogurt, rispetto agli altri dolci appartenenti alla stessa categoria, risulta molto più cremoso e morbido e quindi decisamente più buono, goloso e invitante. L’ho provato da mia suocera e una volta che l’ho assaggiato l’ho rifatto anche io più volte. Potete seguire il suo sito Pane e Mortadella per altre ricette golose e sfiziose. Infatti, nessuno riuscirà a resistergli e non farete nemmeno in tempo a sfornarlo che sarà già finito, in quanto grandi e piccoli non vedranno l’ora di assaggiarlo per concedersi una piccola coccola. E’ un dolce davvero delicato e ogni morso regala una soddisfazione […]

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La mattina faccio colazione con questi pancake, non uso farina raffinata e né zucchero | Solo 80 Kcal!

Agosto 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mattina faccio colazione con questi pancake, non uso farina raffinata e né zucchero | Solo 80 Kcal!

Avete bambini piccoli? Volete farli mangiare in maniera sana e genuina ma, ovviamente, senza dover sacrificare la golosità? Abbiamo la ricetta giusta per voi. Stiamo parlando dei pancake con fiocchi di avena e banane, i quali sono perfetti per una colazione da campioni o per una merenda da leccarsi i baffi, così da iniziare al meglio la giornata. Infatti, in men che non si dica diventeranno il dessert preferito di tutta la famiglia che vi chiederà, addirittura con insistenza, di farli spesso durante la settimana. Sicuramente, ogni volta che li proporrete verranno accolti con entusiasmo e gioia. Inoltre, è la […]

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Te ne innamorerai all’istante, quasi non facevo in tempo a provarla: tutti hanno voluto fare il bis!

Agosto 19, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Te ne innamorerai all’istante, quasi non facevo in tempo a provarla: tutti hanno voluto fare il bis!

Se i dolci sono la vostra passione e non sapete assolutamente resistergli, forse la torta alla crema di ricotta può fare al caso vostro e soddisfare la vostra golosità. Infatti, si tratta di un dessert buono e cremoso che piacerà a tutta la famiglia. Sicuramente ne farete sparire una fetta dietro l’altra con tutta la famiglia, finendola poco dopo averla sfornata. Non è un dessert proprio leggerissimo, ma una piccola fetta da mangiare a colazione e senza esagerare con le quantità è concessa anche a dieta. Non avrete nemmeno difficoltà a seguire il procedimento, visto che i passaggi sono molto […]

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Lidl, sta andando a ruba dagli scaffali: ora lo trovi a soli 2,69 euro | Stanno facendo tutti la scorta!

Agosto 18, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane

Lidl è una catena di supermercati che opera in diversi paesi e offre una gamma di prodotti a prezzi competitivi. Da Lidl è possibile trovare tantissimi prodotti a marchio commerciale, ovvero propri di Lidl, ma anche marchi privati di qualità come “Italiamo” con un buon rapporto qualità/prezzo. I prodotti a marchio Italiamo comprendono una varietà di prodotti alimentari ispirati e dedicati alla cucina italiana. Infatti come si legge sul sito ufficiale Lidl: La buona cucina è una delle grandi passioni degli italiani. Ecco perché la linea ITALIAMO ti offre l’eccellenza della tradizione italiana! Sapori e profumi che soddisfano anche i […]

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Caffè, cioccolato e noci: questa torta ha fatto innamorare tutti ed è pure senza farina 00 | Solo 200 Kcal!

Agosto 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Caffè, cioccolato e noci: questa torta ha fatto innamorare tutti ed è pure senza farina 00 | Solo 200 Kcal!

Per soddisfare la vostra golosità, senza però mettere a repentaglio la linea, la torta al caffè, cioccolato e noci sicuramente ci potrete riuscire senza problemi. Infatti non contenendo uova, zucchero e burro è perfetta per chi è a dieta e segue un’alimentazione sana perché realizzata con ingredienti benefici per la salute (come le noci e i fiocchi d’avena). Una fetta apporta circa 200 Kcal. Può essere gustata in ogni occasione, ancora meglio se in compagnia degli amici, così da passare un momento di convivialità all’insegna dell’allegria e del buonumore, visto che è deliziosa e riesce a fare felici proprio tutti. […]

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Torta a basso indice glicemico, non metto farina raffinata e neanche zucchero: uso questi ingredienti!

Agosto 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta a basso indice glicemico, non metto farina raffinata e neanche zucchero: uso questi ingredienti!

Grandi, piccoli, adulti o anziani, nessuno potrà resistere alla torta alle mandorle e gocce di cioccolato. Infatti, la sua consistenza soffice e umida rende ogni morso una piccola festa per il palato. Una volta provata questa ricetta, molto probabilmente, le altre torte non riusciranno più a darvi la stessa soddisfazione. È buona se accompagnata con una tazza di latte, di thè, di caffè oppure semplicemente da sola, forse in quest’ultimo caso si riesce ad apprezzarla ancora di più. Inoltre, anche se realizzata con ingredienti calorici apporta tantissimi nutrienti e benefici per la salute, come grassi buoni, proteine ed è una […]

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La mattina faccio colazione con questo dessert al cucchiaio, fa passare la fame ed è buonissimo | Solo 160 Kcal!

Agosto 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mattina faccio colazione con questo dessert al cucchiaio, fa passare la fame ed è buonissimo | Solo 160 Kcal!

Il dessert cremoso ai semi di chia e fragole è l’ideale per la colazione, per la merenda oppure per il dopo cena, visto che ogni cucchiaiata rende bello ogni momento della giornata. Infatti, molto raramente vi sarà capitato di riuscire ad assaggiare un dessert simile a questo, il quale è completamente diverso dal classico budino ma, ovviamente, è allo stesso modo buono, ghiotto e goloso. Quindi, non vi sorprenderà il fatto che riuscirà a conquistarvi allo stesso modo degli altri dessert al cucchiaio. Inoltre, è assolutamente perfetto per coloro che desiderano mantenersi in forma ma non sa rinunciare di tanto […]

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Pancake con cioccolato, li preparo per la mia famiglia così in appena 10 minuti | Solo 90 Kcal!

Agosto 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pancake con cioccolato, li preparo per la mia famiglia così in appena 10 minuti | Solo 90 Kcal!

I pancake allo yogurt e cioccolato piaceranno a tutti, perché sono estremamente golosi e si faranno amare fin dal primo morso. Sicuramente, trovarli al mattino sul tavolo della colazione, al pomeriggio per merenda o alla sera dopo cena migliora sensibilmente la giornata. Spariranno anche molto velocemente, quindi per non restare a guardare gli altri che si concedono una piccola ma deliziosa coccola, vi consigliamo di assaggiarli non appena saranno pronti. Non preoccupatevi nemmeno troppo per la forma fisica, perché non contenendo zucchero e farina 00 hanno una resa ipocalorica. Inoltre, per prepararli ci impiegherete giusto 5 minuti e non dovrete […]

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Hai 1 yogurt e del cacao? Fai questo semifreddo cremoso dietetico, ha solo 150 Kcal!

Agosto 16, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai 1 yogurt e del cacao? Fai questo semifreddo cremoso dietetico, ha solo 150 Kcal!

Stufi della solita merenda? Se la risposta è si, allora, probabilmente qui potete trovare la ricetta giusta per voi, la quale vi consentirà di concedervi un piccolo break pomeridiano gustoso e goloso. Infatti, grazie al semifreddo di yogurt e cacao otterrete un sfiziosissimo dessert che renderà molto più saporiti i vostri pomeriggi. Perché, questa è una preparazione dalla bontà davvero unica. Inoltre senza nemmeno sgarrare con la dieta o avere timore di compromettere la propria linea, in quanto questo deliziosissimo dolce ha solamente 170 Kcal, quindi non solo è sano ma soprattutto è light. Sostanzialmente, si tratta di yogurt greco bianco […]

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Pancake alti e soffici, il segreto sta nello sbattere le uova così: provaci anche tu | Solo 70 Kcal!

Agosto 16, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pancake alti e soffici, il segreto sta nello sbattere le uova così: provaci anche tu | Solo 70 Kcal!

Volete rendere speciale la vostra colazione? Se la risposta è si, allora, i pancake alti e soffici sono la migliore soluzione per un risveglio da campioni. Infatti, sono sufficientemente soffici che dopo il primo morso sgranerete gli occhi dallo stupore. Tutti, nessuno escluso, non vedranno l’ora di poterli mangiare e tenderanno il piatto già durante la cottura. Indubbiamente, questi pancake vi aiuteranno a scacciare le ultime tracce di sonno e a fare il pieno di energia in modo sano e nutriente. E, se per caso state seguendo una dieta piuttosto restrittiva stare pure tranquilli, per una volta niente vi potrà […]

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