Dolci light Archivi - Pagina 6 di 84 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

I tartufini al tiramisù senza mascarpone che si sciolgono in bocca. Solo 55 calorie!

22 Marzo, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Se si cercano dei dolcetti molto facili da preparare ma estremamente buoni, allora la ricetta dei tartufini al tiramisù può fare al caso vostro. In quanto, si tratta di una delizia che sicuramente farà gola ai più golosi! Sono dei piccoli dolcetti che potete accompagnare ad un buon caffè a colazione, a merenda o dopo il pranzo. Inoltre sono fatti senza mascarpone, quindi sono molto più leggeri rispetto a quelli originali. Per chi è attento alla linea sono davvero ottimi. Ma vediamo ora la ricetta! La ricetta dei tartufini al tiramisù senza mascarpone, i dolcetti dal gusto straordinario e leggeri […]

Brownies al cioccolato senza farina e burro, ottimo per chi è a dieta. Solo 70 Kcal!

22 Marzo, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Quando si vuole perdere peso, oppure si ha un’intolleranza alimentare, la farina è un ingrediente che bisogna limitare o escludere del tutto dalla propria dieta. Quindi, per non dover essere costretti a rinunciare del tutto a mangiare un dolcetto, in questo caso i brownies light sono perfetti perché non contengono farina. Ovviamente questo non significa che il loro gusto sia meno appetitoso. In quanto, sono buoni e irresistibili come se fossero realizzati con la ricetta tradizionale, anzi forse anche un pochino di più. Infatti, una volta assaggiati vi innamorerete di questo dessert e lo preparerete più di una volta, così […]

La cheesecake basca, la “torta bruciata” che sta spopolando sul web. Solo 160 Kcal!

21 Marzo, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Nel 1900, a San Sebastian nei Paesi Baschi, è nato un dolce che negli ultimi tempi è tornato alla ribalta e viene apprezzato. Ovvero stiamo parlando della cheesecake basca, il cui gusto al formaggio fa impazzire tutti. Infatti, per preparare questo goloso dessert non richiede nessuna base o un guscio fatto con il biscotto, in quanto ha una consistenza cremosa e compatta. Poi, per riuscire ad avere quel suo gusto così particolare e inimitabile occorre per forza che la calotta esterna sia bruciata. O per essere più precisi è necessario caramellarla dentro al forno caldo. Per ottenere un risultato davvero […]

Barrette dietetiche banana e cioccolato, 4 ingredienti per mettersi in forma. Solo 80 Kcal!

21 Marzo, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Quando si vuole mantenersi in forma, con le giuste accortezze, si può fare senza dover rinunciare completamente alle golosità. In quanto, basta semplicemente realizzare delle preparazioni ipocaloriche ricche di gusto e dolcezza. In questo senso, si rivelano perfette le barrette dietetiche fai da te con banana e cioccolato, le quali sono ottime da consumare come spuntino (di metà mattina oppure pomeridiano) per spezzare la fame. Infatti, permettono di concedersi una piccola e saporita pausa che si rivela tanto leggera quanto digeribile, riuscendo anche a fornirvi la giusta energia per svolgere tutte le vostre attività quotidiane. Inoltre, a differenza delle barrette […]

Torta di patate dolce 4 ingredienti SENZA farina, burro, olio, latte e lievito. Meno di 100 Kcal!

20 Marzo, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Quando si parla di dolci, sicuramente, la prima cosa a cui viene da pensare non sono le patate. Perché, quotidianamente utilizziamo questi ortaggi diversamente. Però, questo non preclude la possibilità di poter realizzare un dessert completamente diverso, ovvero una buona torta di patate dolce al forno. La quale, inoltre, si rivela assolutamente leggera e altamente digeribile. Perché tra i suoi ingredienti non sono presenti la farina, il lievito, il burro e l’olio. Così, anche tutte le persone che soffrono di determinate intolleranze alimentari potranno gustarsi una fetta di dolce. Perché, non contiene glutine e lattosio. Sicuramente, questa è una preparazione […]

Il Tiramisù al pistacchio senza uova e mascarpone: gustoso, veloce e ha solo 160 calorie!

19 Marzo, 2021Elisabetta Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Il Tiramisù al pistacchio è un dolce molto goloso ma al contempo leggero e delicato. Segue la falsa riga del suo parente stretto più famoso, il Tiramisù classico, che però si può definire in mille modi diversi, tranne che leggero. Nato dalla felice combinazione del concetto di Zuppa inglese con quello della Charlotte di Parigi, il Tiramisù deve le sue origini alla cultura popolare veneta dei primi del 900, quando si era soliti preparare le uova sbattute con il caffè e i savoiardi per rinforzare bambini, studenti e persone anziane. Al noto pasticcere Linguanotto si attribuisce l’aggiunta del mascarpone. Per […]

La ciambella bicolore ricotta e cacao light, ci vorrà solo 1 minuto e ha 150 Kcal!

18 Marzo, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per avere un dessert la cui consistenza sia soffice, dal sapore delicato e con un ottimo e inebriante profumo vi servirà solamente il Bimby. Il quale, vi permetterà di realizzare un goloso dolce velocemente. Infatti, per preparare la ciambella bicolore alla ricotta e cacao vi ci vorrà solamente 1 minuto del vostro tempo. Così, in me che non si dica vi potrete gustarvi una deliziosa e fantastica prelibatezza. In questo modo avrete pronta da servire una gustosa colazione, magari da accompagnare a una tazza di latte caldo, che renderà felice tutta la famiglia e in particolare i bambini. I quali, inizieranno […]

Senza uova, burro e latte, i biscotti al limone che ti stupiranno. Solo 55 Kcal!

17 Marzo, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Avete organizzato un thè pomeridiano con gli amici? Oppure volete proporre alla vostra famiglia una colazione diversa dal solito, sana e soprattutto golosa? Allora, la ricetta dei biscotti al limone senza uova può essere quello che state cercando, in quanto vi permetterà di servire dei dolcetti assolutamente saporiti. I quali faranno gola proprio a tutti quanti. Infatti, grazie al loro sapore molto delicato riescono ad ingolosire il palato subito dopo il primo assaggio. Regalando un’esplosione di gusto che, difficilmente, si può provare con le altre preparazioni. Non a caso questo semplice dessert riesce a conquistare sia i grandi sia i […]

Senza burro, olio e latte, la banana plumcake light perfetta. Solo 150 Kcal!

17 Marzo, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Le banane sono un frutto che matura troppo velocemente e, siccome non a tutti piacciono in questo modo, per evitare di doverle buttare preparare un dolce può essere una buona soluzione. Infatti, grazie alla banana plumcake otterrete un buonissimo dessert che vi regalerà una deliziosa colazione o merenda. Così da potersi coccolare con un dolcetto in modo semplice, economico e genuino. Tra l’altro, questa è una preparazione molto leggera perfetta per chi sta seguendo una dieta. In quanto, senza appesantirsi troppo e mettere a rischio la propria forma fisica, si ci potrà concedere un piccolo (ma in questo caso innocuo) […]

Crepes alla banana SENZA farina, burro e latte: la ricetta super dietetica. Solo 60 Kcal!

16 Marzo, 2021Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Essere a dieta non sempre significa dover rinunciare ai peccati di gola, perché per fortuna esistono delle preparazioni dolci che sono ipocaloriche. Così, i vostri sacrifici non saranno resi vani. Quindi, nel caso in cui siate interessati a un dessert leggero, semplice ma estremamente goloso allora la ricetta delle crêpes alla banana senza farina, burro e latte è esattamente ciò che può fare al caso vostro. Sicuramente, questo è un dolce che riesce sempre ad ingolosire tutti ed è davvero molto difficile trovare qualcuno a cui non piace. Preparato con le banane, senza dubbio, farà ancora più gola. Infatti, in […]